新加坡獻血指南,你不知道的獻血小知識

2025年01月21日   •   3249次閱讀

新加坡獻血指南,你不知道的獻血小知識!

相信有很多人都不知道在新加坡如何獻血,自己又適不適合獻血,獻血有哪些好處等,今天辣媽一篇文章給你解答清楚!

一些你不知道的獻血知識

一次獻血可挽救 3 條生命

你捐獻的血液會被分離成紅細胞、血小板和血漿,它們都被用於從外科手術到白血病等各種治療。最終將挽救多達 3 條生命,使您的捐贈影響成倍增加。

獻血前不宜攝入咖啡因

雖然早上喝一杯咖啡對很多人來說是家常便飯,但建議在獻血當天不要喝咖啡因。咖啡因有輕微的利尿作用,這意味著它會增加液體流失,導致輕微脫水。由於獻血已經帶走了體內的水分,咖啡可能會導致頭暈和疲勞。

獻血會消耗卡路里

雖然獻血不應該是你減肥的首選方法,但你要知道,獻一次血可以消耗大約 650 卡路里的熱量。這相當於 30 分鐘的全身 HIIT 鍛鍊哦!

它可以揭示您可能患有的任何隱性疾病

獻血過程也是對您健康狀況的檢查。您的血液將接受至少5種疾病的檢測,包括梅毒、肝炎和寨卡病毒,如果檢測結果呈陽性,血庫將與您聯繫。

你可以為自己獻血

雖然聽起來很奇怪,但實際上你確實可以通過 「自體獻血 」的方式為自己獻血。如果你準備接受需要輸血的手術,那麼你可以提前預約,為將來的自己獻血。通常建議 AB- 血型等稀有血型的患者這樣做,而且這樣做還能減少社區供應的壓力。

定期獻血者將在儀式上受到表彰

新加坡紅十字會和衛生科學局每年都會在6月舉行儀式,表彰獻血者的努力。對於那些希望成為定期獻血者的人來說,第一個里程碑是獻血25次,你將獲得一枚銅牌。

新加坡總理剛坐穩大位,先來中國待5天,李顯龍早已安排好一切
2025年06月25日   •   2萬次閱讀
在新加坡,這12個常見行為是違法的
2025年06月24日   •   2萬次閱讀
在新加坡如果接到+65或者8開頭的電話要注意了
2025年06月28日   •   2萬次閱讀
洗手池洗拖把、菜里驚現青蟲、托盤酸臭難聞、老鼠橫行……你敢在這樣的新加坡食閣吃飯嗎?
2025年06月25日   •   2萬次閱讀
「新加坡毫無個性,冷漠!旅遊後大失所望」
2025年06月29日   •   2萬次閱讀
「想等孩子考完試,就從新加坡回國!我卻只趕上了媽媽的葬禮......」
2025年06月24日   •   1萬次閱讀
150萬新幣才能進入!新加坡這些銀行高端客戶都有哪些福利?
2025年06月24日   •   1萬次閱讀
撕掉"最貴"標籤!新加坡的平價生存法則
2025年06月28日   •   1萬次閱讀
看看七年內,新加坡地鐵是否通到你家門口?
2025年06月29日   •   1萬次閱讀
他,畢業於清華、北大、牛津、南洋理工!卻在新加坡送外賣!現已回國,加入了美團
2025年06月26日   •   9918次閱讀
全島Money changer匯總!新幣兌換這13種貨幣最划算!兌人民幣5.56~
2025年06月25日   •   9405次閱讀
83歲蔡瀾安葬新加坡!來看看他筆下的海南雞飯和咖喱魚頭
2025年06月30日   •   9405次閱讀
新加坡5大數字銀行!存款消費更划算~
2025年06月28日   •   8892次閱讀
新柔地鐵要來了!中馬跨境火車正式進入退役倒計時
2025年06月30日   •   8550次閱讀
前夫搶人!她從杭州追到新加坡,只為奪回6歲的孩子......
2025年06月29日   •   8379次閱讀
新加坡電信公司狂推「無國界」數據配套!不用激活e
2025年06月30日   •   8037次閱讀
新加坡總理黃循財首訪華猛料!拋「企業全球跳板」; 邀約,直言 「新中互信不能躺贏」
2025年06月24日   •   6498次閱讀
新加坡華人正在消失?為啥70%華人選印度人做官,文化輿論成推手
2025年06月30日   •   5985次閱讀
全網最全對比!新加坡公民 & PR政府福利差異,一篇看懂值百萬
2025年06月26日   •   5814次閱讀
新加坡 vs 中國 vs 大馬 2025生活成本全對比
2025年06月25日   •   5472次閱讀
在新加坡不會說中文已經寸步難行!?中餐館沒有英文菜單惹爭議!
2025年06月24日   •   5130次閱讀
餐館不提供免費自來水原因五花八門 有哪些是你能接受的?
2025年06月25日   •   4275次閱讀
新加坡中介的潛規則你知道嗎?如何破局?
2025年06月25日   •   4104次閱讀
新加坡銀行轉帳手續費大科普
2025年06月30日   •   3591次閱讀