到75歲都可以捐！本地更多年長者參與捐血
Ridzwan Rahman在他65歲生日的一個月前，完成第100次捐血。（圖：TODAY/Leonard Leong）
我國血庫多數血型儲存仍然吃緊，O+型血庫存更是嚴重短缺，每個人都能盡一份力，而本地近年就有越來越多年長者這麼做。
衛生科學局告訴TODAY，去年捐血的60歲以上年長者比2018年多出大約30%。
定期捐血者只要身體健康，就可以一直捐血直到75歲，但他們必須在60歲之前就捐過至少一次血，66歲起也必須在三年內曾經捐血才能繼續這麼做。
發言人說，工作人員在處理首次捐血的年長者時會特別小心，因為他們較可能出現暈厥等不良反應。
「健康檢查和年齡上限則是額外的預防措施，以確保捐血不會對年長者的健康造成負面影響。」
我國血庫多數血型儲存仍然吃緊，O+型血庫存更是嚴重短缺。（圖：紅十字會網站）
去年，本地共有大約1600名年長者捐血，占本地捐血者的2%。
64歲的退休人士Ridzwan Rahman本周四（16日）就在他65歲生日的一個月前，完成第100次捐血。
他在17歲服兵役時就想要捐血，當時忘了為何被拒絕。他在1985年9月再次詢問時，終於獲准捐血，他還記得那支針當時嚇壞了他。「但是過了第一還是第二次，我就習慣了。」
他表示，定期捐血讓他感覺「煥然一新」。「可能因為我捐了血之後，身體會產生更多血液，所以我又覺得年輕了起來。」
他知道自己的血液「被需要」，所以為了繼續捐血，他會保持健康，因此捐血也對他的健康有益。
每三個月都會到兀蘭血庫捐血的他說，每次要捐血前，他就會避免喝咖啡，因為那會導致血紅蛋白（haemoglobin）水平偏低。「我都會吃核桃和紅棗，因為這些富含鐵質。」
如果年齡和健康允許的話，他希望未來能夠捐獻血小板，因為這樣一來就能每月捐獻，不必每三個月才能捐一次。
他坦言不知道自己能否在達到年齡上限前一直捐血直到第200次，但他表示只要衛生科學局允許，他就會繼續捐血。「這不痛也不難，而且是對的事。」
