嬰幼兒接觸電子設備時間越長 大腦活動或越少

2026/07/21   •   492閱
手機平板真的是『哄娃神器』嗎?新加坡最新研究揭示,嬰幼兒接觸電子設備時間過長,竟會導致大腦活動減少且影響注意力發育!衛生部長王乙康與醫學專家共同警示:18個月前的電子螢幕接觸可能帶來長遠影響。快來了解如何通過高質量陪伴,守護孩子的大腦發育,讓孩子遠離螢幕依賴,健康成長。
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衛生部長王乙康和新加坡國立大學楊潞齡醫學院副教授Evelyn Law,一同分享關於電子設備對幼兒大腦發育影響的看法。(圖:Facebook/王乙康)

當寶寶哭鬧時,一些家長可能會使出「哄娃神器」,遞上一部手機或平板電腦。不過本地一項研究顯示,嬰幼兒接觸電子設備的時間越長,大腦活動就可能越少。

衛生部長王乙康在社交媒體Facebook發布視頻,和新加坡國立大學楊潞齡醫學院副教授Evelyn Law,一同分享關於電子設備對嬰幼兒大腦發育影響的研究。

他們在視頻中指出,研究員分別記錄了12個月和18個月大的嬰幼兒接觸電子設備的時間,並通過腦電圖測量他們的大腦活動。

研究結果顯示,每天看螢幕不到一小時的幼兒,大腦活動較為活躍。每天看螢幕超過四小時的幼兒則出現更多「警覺性較低」的腦部活動。一些甚至會出現注意力不集中的症狀。因此研究表明,接觸電子設備的時間越長,腦部活動就可能越少。

研究團隊在參與研究的孩童9歲時,再次對他們的腦部發育進行分析,發現那些在嬰幼兒時期接觸較多電子設備的孩童,在注意力測試中的表現較差。專家因此建議家長,避免在孩子18個月以前讓他們接觸電子設備。

王乙康部長表示,對於嬰幼兒來說,即使只是少量接觸電子設備,也可能影響他們的大腦發育。不過他們只要從現在開始做出改變,養成良好習慣也不遲。

部長還鼓勵家長每天抽出5到10分鐘,在無干擾的情況下陪伴孩子,時間久了會對他們的成長發育帶來積極影響。

王乙康也指出,與其讓孩子玩手機或平板電腦,不如和他們互動,讓他們玩玩具、閱讀書籍,或是利用用餐時間和孩子溝通,在睡前陪他們聊天。

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