# 七成本地運動員承受高強度心理壓力 

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Published: 2025-08-12
Source: 獅城新聞

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本地運動選手面對高到非常高程度的心理壓力。最新醫學刊物指出，七成受訪運動員承受這種心理壓力，症狀包括抑鬱、焦慮、飲食失調等。

2016年退役的我國蝶後陶李指出，運動選手進行各種高度訓練，期間面對各種體力和心理壓力。他們也必須承受各方面的批評。

前國家隊游泳選手陶李說：「我會成為冠軍嗎，我還是會成為第八名，那我成為第八名，別人會怎麼樣看我？可是人總有失利的時候，或者總有不如意的時候。人不會是一輩子處在巔峰。」

《新加坡醫學雜誌》發布的最新報告顯示，41%的受訪者出現輕度到嚴重程度的抑鬱症狀。18%則患有中度到嚴重的焦慮症狀。16%可能患上飲食失調問題。

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前國家隊游泳選手陶李。（圖：楊雯婷）

研究也發現，相較於男性運動選手，女性運動員更傾向於患有抑鬱和焦慮症狀。

受訪心理專家表示，向他求助的運動員中，七成出現飲食失調，抑鬱、焦慮、睡眠問題等症狀。

臨床心理學家王冕立博士說：「當一個人成為運動選手時，會有一種極度的專注力，我必須是強大的、獨立的，我是個榜樣所以不能脆弱。我不能視為脆弱因為整個重點專注於勝利。很多運動員問我，我覺得自己有問題，可以治癒嗎？但是這不是治癒與否的問題，關鍵在於重新審視自己對勝利的概念。」

這項研究由樟宜綜合醫院以及新加坡體育學院等人員一同展開，參與調查的運動選手超過350名。

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臨床心理學家王冕立博士。（圖：楊雯婷）