# 想不到居然是賓利，在新加坡的市中心教我來一場冥想 URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/YNM5L Published: 2023-07-30 Source: 獅城新聞 想不到居然是賓利，在新加坡的市中心教我來一場冥想 中午時分，如約到了Mondrian Singapore Duxton。法國雅高旗下奢華酒店品牌Mondrian（蒙德里安）在新加坡的第一家酒店。六月開業，七月體驗。 ![想不到居然是賓利，在新加坡的市中心教我來一場冥想](https://www.shicheng.news/images/image/1726/17268250.avif?1690639219) 從大堂到電梯到三樓，從餐廳進入到活動室，全程都有人員（還都是美女帥哥）引導，十分帖心。 ![想不到居然是賓利，在新加坡的市中心教我來一場冥想](https://www.shicheng.news/images/image/1726/17268251.avif?1690639219) 給大家換上專用的拖鞋，隨身的包包也有專人放入衣帽間管理，幫助大家轉換入放鬆舒適的狀態。 每位來賓都戴上了賓利特製的電子手錶，記錄個人的呼吸等狀態。（文章末尾會告訴你記錄有什麼用處） ![想不到居然是賓利，在新加坡的市中心教我來一場冥想](https://www.shicheng.news/images/image/1726/17268252.avif?1690639218) （圖中這杯是酒店做的） 一位美女給大家介紹膳食平衡的理念。裡面一個觀點十分有意思，冰淇淋清甜撫慰人心，但現在往往被視為不健康食物而被摒棄在外。這不能算是真正的「平衡」。適量食用，不要「歧視」有些食物。 ![想不到居然是賓利，在新加坡的市中心教我來一場冥想](https://www.shicheng.news/images/image/1726/17268253.avif?1690639218) （這麼漂亮的女生，她講什麼我都信） 食物除了營養之外，也關注footprint的概念。食物對於環境可持續發展的意義也十分重要。比如，大豆是植物蛋白質的重要來源。其實，對於地球來說，它也是固定空氣中的氮元素的大功臣。 ![想不到居然是賓利，在新加坡的市中心教我來一場冥想](https://www.shicheng.news/images/image/1726/17268254.avif?1690639218) 美女也示範了在家可做的美味奶昔。 ![想不到居然是賓利，在新加坡的市中心教我來一場冥想](https://www.shicheng.news/images/image/1726/17268255.avif?1690639218) 巧妙選用食材，比如芒果，不僅取其和酸甜口感，還看中了果肉的黃色，與酸奶等食材，分層裝杯，健康美味，而且養眼。 ![想不到居然是賓利，在新加坡的市中心教我來一場冥想](https://www.shicheng.news/images/image/1726/17268256.avif?1690639217) 然後到旁邊更大的房間，在另一位美女專業教練的引導下做冥想。 幾年前，聽季琦強推打坐和冥想，說好處極多。在下愚鈍，自學試過多次，都無法進入狀態。 ![想不到居然是賓利，在新加坡的市中心教我來一場冥想](https://www.shicheng.news/images/image/1726/17268257.avif?1690639217) 美女教練引導我們坐下，不拘姿勢，最舒服就好。閉眼，關注呼吸。」是不是覺得自己呼吸比較淺，比較急促？「她柔和的聲音提示下，自然而然調整吸引，跟隨節奏」吸」，然後張嘴呼出空氣。 ![想不到居然是賓利，在新加坡的市中心教我來一場冥想](https://www.shicheng.news/images/image/1726/17268258.avif?1690639217) 優雅寧靜舒適的環境里，初步感受到冥想的放鬆。 ![想不到居然是賓利，在新加坡的市中心教我來一場冥想](https://www.shicheng.news/images/image/1726/17268259.avif?1690639217) 真想不到，居然是一個奢侈品牌教我學冥想。 ![想不到居然是賓利，在新加坡的市中心教我來一場冥想](https://www.shicheng.news/images/image/1726/17268260.avif?1690639216) 不過，也正如賓利所說「奢侈具有多維的含義。」 ![想不到居然是賓利，在新加坡的市中心教我來一場冥想](https://www.shicheng.news/images/image/1726/17268261.avif?1690639216) 不僅僅是昂貴的金錢，也包括健康的飲食，舒適的身心狀態，可持續發展的社會理念。 ![想不到居然是賓利，在新加坡的市中心教我來一場冥想](https://www.shicheng.news/images/image/1726/17268262.avif?1690639216) 小坐片刻，我們逐一單獨進入專門安排的小房間，在自適應的極端舒適沙發座椅上，根據每個人的電子手錶記錄的心率變化等數據，產生出一段獨特的音畫藝術作品。 ![想不到居然是賓利，在新加坡的市中心教我來一場冥想](https://www.shicheng.news/images/image/1726/17268263.avif?1690639216) 11：30開始的活動，中午1點左右結束。 參與者背景各不相同，除了賓利車主之外，還有表演藝術家，自創化妝品牌的印度裔時髦妞，從印尼特意飛過來。 ![想不到居然是賓利，在新加坡的市中心教我來一場冥想](https://www.shicheng.news/images/image/1726/17268264.avif?1690639215) 站在蒙德里安酒店的天台花園，看周圍牛車水歐南園附近的高樓林立，回想剛才這段經歷，像一陣夢。如果要用詞語來形容：難得、稀有、精緻、舒適。奢侈品所倡導的理念，遠遠超出了金錢的範圍。 順便跟大家聊一下，dress code athleisure是什麼風格，穿牛仔褲對嗎？穿裙子對嗎？ ![想不到居然是賓利，在新加坡的市中心教我來一場冥想](https://www.shicheng.news/images/image/1726/17268265.avif?1690639215)