# 83歲雲昌湊無三高   「五不」養生秘訣 

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Published: 2023-03-20
Source: 獅城新聞

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雲昌湊和李國煌在《芽籠》演父子。（取自新明日報） 

（新加坡訊）參演新加坡片《芽籠》當失智症老人，83歲甘草演員雲昌湊私下慶幸無三高，暢談「五不」養生秘訣！

在導演鄺子君掌鏡的新片《芽籠》中，雲昌湊飾演一名失智症老人，與「兒子」李國煌相依為命，一次誤殺了大耳窿，父子偕同逃亡，雲昌湊將失智症老人半懵懂半清醒的角色拿捏得不慍不火，片中常惦記著兒子愛吃豆花，演技討喜出眾。

醫生贊「壯如水牛」 

人生七十古來稀，現實中剛度過83歲快樂誕辰的昌湊叔一年做3次體檢，由於無三高，體檢指數正常，醫生贊他「壯如水牛」。

記者前天聯繫昌湊叔，他透露五大養生之道：「不煙、不酒、不熬夜、不吃油膩食物、不要吃得太飽！」

昌湊叔目前仍在工作，他自嘲：「我不能閒下來，就是一個勞碌命！」有空擋他還參與演戲，《芽籠》被鄺導看中，他就去拍。

他笑說：「這幾十年來沒有什麼角色會難倒我，唯一的難度是《芽籠》都從晚上7時拍攝，拍清晨7時。」

稱《芽籠》是「寫生電影」 

老人家通常不能挨夜，但昌湊叔非常敬業，配合拍攝需求，沒有絲毫怨言。

「《芽籠》在我眼中就是一部『寫生電影』，拍攝手法與風格與一般新加坡電影很不一樣。」昌湊叔表示，「芽籠」一帶多風月場所，但也不宜過度渲染，鄺導的分寸拿捏得恰到好處，點到為止。

他說：「我看了兩次，是很不錯的戲！」

《芽籠》已是昌湊叔拍的第9部電影，他曾與狄波拉、陳惠敏、盧海鵬合作過港片《走得快好世界》，之後陸續拍了《荒唐世家》，獅城電影《一家之主》、《橋的兩岸》、《錢不夠用》、《小孩不笨》、《突然發財》、《我在政府部門的日子》，既拍過香港電影、也與新加坡大導演梁志強有過多次合作。

在《芽籠》里演繹失智症患者，私底下的昌湊叔說話聲如洪鐘，記性挺好，問起如何預防失智症，他笑說「這個要問醫生，由不得我亂說」，但他直言生活得很有規律。

看了《芽籠》影片，發現昌湊叔發福不少，他直說：「我現在大概75公斤，最瘦65公斤，重了10公斤，呵呵。」

兒女成才 歸功老婆 

《芽籠》中的他是個懵懂老父，私底下的他待子女如朋友：「不能太嚴格，兒女有問題就會替他們分析利害關係。」

昌湊叔育有一女二子，都是專業人士。52歲的長女是律師；50歲的次子是土木工程師，也設立了股票行；小兒子在澳洲墨爾本從事房地產業務。

「我還有4個孫子。2個女外孫，其中一個也在攻讀法律。另外2個是分別念小學與中學的男內孫。」昌湊叔笑說。

記者贊昌湊叔教導有方，他歸功於太太：「我太太是小學老師，教導兒女她最在行，全是她的功勞。」

剛歡慶83歲壽辰，昌湊叔許了什麼生日願望？他由衷表示：「希望健健康康活下去，活多久不要緊。」