# 全球健康研究報告來了！新加坡人最有機會攀登世界最難高峰？

URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/a2opL
Published: 2024-06-24
Source: 獅城新聞

主辦徒步登山活動的網站MagicalNepal.com發布了一項最新的全球健康研究報告，數據顯示新加坡被評為全球第二健壯的國家，僅次於日本，其徒步旅行專家對全球各國的健康數據進行了深入分析，並總結出了全世界最健壯的國家排行榜。日本以總分78.33分的高分位列全球之冠，被評為全世界最健壯的國家，同時也是最長壽的國家。而新加坡則以總得分77.04分緊隨其後，排名第二。

![全球健康研究報告來了！新加坡人最有機會攀登世界最難高峰？](https://www.shicheng.news/images/image/1746/17466902.avif?0)



圖源：CNA

這份報告指出，新加坡人最不愛飲酒，是平均飲酒率最低的國家，飲酒量僅為一人每年1.87升，這比日本的6.68升和排名第三健壯的瑞士（10.40升）要低出許多。儘管瑞士人很愛喝酒，但他們仍然相當健康長壽，他們是繼日本（平均預期壽命84.80歲）之後，預期壽命最長的國家。

**新加坡人或許很有希望攀登最高峰**

瑞士人的預期壽命為84歲，而新加坡人的預期壽命則是82.80歲。隨著登山季節的來臨，MagicalNepal.com希望通過這樣的調查分析，找出世界上哪些國家的人民最健壯也最有條件攀登具高難度的山峰。

![全球健康研究報告來了！新加坡人最有機會攀登世界最難高峰？](https://www.shicheng.news/images/image/1746/17466903.avif?0)



為了得出這個結論，研究團隊分析了影響個人整體體能和挑戰身體極限能力的11個不同因素，再總結出每個國家的總得分。這些指標包括預期壽命、酒精消耗量、不同的疾病、死亡率和吸煙率等。

在這份報告中，新加坡只有15%的成年人肥胖，其他國家的平均肥胖率為24.7%。另外，新加坡在「呼吸系統疾病導致的死亡」這個指標中，以每十萬人只有10.58人死於呼吸系統疾病獲得最好的表現；日本則以每十萬人里有11.41人稍微落後於新加坡，但還是較瑞士、法國和幾個北歐國家更好。

**相當一部分新加坡人缺乏體力活動**

反觀不足之處，新加坡人在兩項指標中表現較弱：

其中一項是「體力活動不足」，36.5%的新加坡人體力活動不足，明顯高於芬蘭（16.6%）、瑞典（23.1%）、瑞士（23.70% ）和法國（29.3%）人。

另外一項是「空氣污染導致的死亡」，新加坡的每十萬人就有23.48人的死因由空氣污染所導致，這數據遠高於幾個北歐國家如瑞典的6.34人、芬蘭的6.96人，以及挪威的7.35人；日本的數據也偏高，每十萬人中有31.06人死於空氣污染疾病。

![全球健康研究報告來了！新加坡人最有機會攀登世界最難高峰？](https://www.shicheng.news/images/image/1746/17466904.avif?0)



圖源：FACEBOOK

本次健壯排名中，秘魯是唯一上榜的南美洲國家，排名第八。秘魯人吸煙導致的死亡率僅3%，其他榜上國家在這方面的表現遠遠落後，新加坡以11.4%位居第二，日本則高達15.79%。秘魯人的飲酒量也很低，只有每人一年僅飲用7.45升。少吸煙少喝酒的秘魯人，心血管疾病導致的死亡指數也非常低，僅為每十萬人中88.61人，比許多已開發國家表現更好，而全球只有日本在這方面比秘魯好。

總的來說，這份報告為我們提供了一個全面的視角，讓我們了解到全球各國人民的健康狀況和生活習慣。同時，它也提醒我們，健康的生活方式對於提高生活質量和延長壽命至關重要。

![全球健康研究報告來了！新加坡人最有機會攀登世界最難高峰？](https://www.shicheng.news/images/image/1746/17466906.avif?0)