# 兩年前在社媒暴走 何維健：因太多負能量包圍而失控 

URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/a89Z8
Published: 2022-07-09
Source: 獅城新聞

![兩年前在社媒暴走 何維健：因太多負能量包圍而失控 ](https://www.shicheng.news/images/image/1700/17005893.avif?1657277641)





走出低潮的何維健，現在用更冷靜和豁然的心態看待一切。（Cross Ratio提供） 

歌手何維健7月4日在面子書貼文分享新歌《我還是我》，透露這是他兩年前發生社媒暴走事件之後的沉澱；當時的他，讓母親擔心，讓音樂路上的伯樂，也是前公司老闆不解，他解釋是被太多負能量包圍，以致情緒失控。

2020年1月，何維健宣告恢復自由身，同時刪光所有IG貼文，也將FB粉絲專頁清空。之後，他在IG限時動態大暴走，發文吐露對這個行業的不滿，包括「當『藝人』，我真的累了。我只想要為真正的粉絲和朋友創作音樂，我不想再讓自己的生活成為他人的娛樂」「停止按贊照片，它就像『公關』活動」，更直轟：「這一行爛透了！」

歌手定義越來越模糊 

突來的暴走，讓外界一頭霧水，而這兩年多，他從未對此事做出回應，直到最近才重提這段往事。在面簿貼文之後，他透過視訊接受《聯合早報》訪問，這是他首次向媒體袒露兩年前為何暴走。

何維健說：「當時的我很迷惘，覺得自己作為『歌手』的定義越來越模糊，這讓我產生很多負能量。我做音樂的成分少了，當『藝人』的成分多了，當中的關鍵是，我與社交媒體的關係變了。以前，我在社媒分享我要說的話，但後來社媒成了『廣告牌』；這不是好或不好的問題，只是我認為這是我的平台，我分享的信息要與我的想法一致，但順應市場走向，必須用另一種方式經營社媒，常常得拍照分享，也得做業配（即植入性營銷），我雖然不願意，但也擔心如果不做，會不會錯失一些機會？」

他當時在創作理念上也與公司有分歧。「我有很多翻唱，其實我想做更多原創，但公司覺得翻唱的迴響不錯，要我繼續。」

![兩年前在社媒暴走 何維健：因太多負能量包圍而失控 ](https://www.shicheng.news/images/image/1700/17005894.avif?1657281660)





何維健與太太期待寶寶9月出世。（藝人IG圖）

不後悔清空社媒 

對各方面不滿的情緒持續累積，終於爆發，他坦言清空社媒有點衝動，但他不後悔。「我要重新建立和社媒的關係，就要先『排毒』。」清空之後，他遠離社媒三個月，直到4月1日才貼出結婚照分享喜訊。他現在也不會頻繁更新社媒，有時候隔一兩個星期才貼文，內容以工作和夫妻生活為主。他不抗拒做業配，但希望與商家培養良好關係，並誠實分享使用經驗，而不是照著客戶的稿子念。

何維健認為社媒對心理健康造成的弊多於利，但也可以有正面影響，而他慶幸如今與社媒建立了健康的關係。他會看所有留言，坦言若有負評，心情難免受影響，但很快轉念告訴自己，「這麼空閒留言罵你的人，只是少數」。

為兩個倒數計時錶 精神緊繃 

何維健透露，不久前約前公司老闆見面，跟對方解釋當年為何暴走。「我跟他說，我暴走不是因為他，針對我的事業，我不怪前公司，是怪自己為何答應做不想做的事情，才會累積這麼多負能量。」

加入新公司之後，他決定為自己，而不是為市場做音樂，「我的音樂要傳達的信息，必須來自我的內心。」他覺得自己很幸運，有家人和朋友的支持，才能走出低潮，而現在，他用更冷靜和豁然的心態看待一切。

但最近，他無法不緊張，因為7月16日（星期六）在首都劇院舉行的個人演唱會在倒數中。他向記者秀他的手機，說：「我設了一個倒數計時錶，結果讓自己更緊張。」

談到演唱會，他說：「這不只是我個人的演唱會，希望來看的歌迷能被勾起聽我的歌的回憶，再看看現在的自己過得怎樣了。」

他還設了另一個倒數計時錶，是太太的預產期在9月。他坦承最近忙演唱會，忽略太太，而太太現在肚子很大，無法彎腰，他晚上在家中的錄音室忙碌時會設鬧鐘，幫太太在臨睡前擦妊娠紋霜和穿襪子。他說：「忙完演唱會，我要做的第一件事是，準備太太生產時要帶去醫院的所需物品。」

圖/文：取自《聯合早報》

[ ](https://mywheels.my)