# 盤點新加坡超好玩的水上活動！即使不會游泳也可以體驗~一起暴汗一起消暑 URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/a8Egn Published: 2022-06-12 Source: 獅城新聞 ![盤點新加坡超好玩的水上活動！即使不會游泳也可以體驗~一起暴汗一起消暑](https://www.shicheng.news/images/image/1698/16987359.avif?1654956011) 新加坡常年與炎熱天氣為伴 除了躲在冷氣房裡 本地人也很愛去水上樂園玩啊~ 如果不想要玩那些遊樂設施 在獅城還能找到哪些消暑的水上活動咧？ 以下這些活動一定適合你 而且還能流汗減肥~~~ 皮划艇 ![盤點新加坡超好玩的水上活動！即使不會游泳也可以體驗~一起暴汗一起消暑](https://www.shicheng.news/images/image/1698/16987360.avif?1654956011) [source:IG @olabeachclubsg](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly93d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbS9wL0NjbThPVEtMNWV0Lw==) ![盤點新加坡超好玩的水上活動！即使不會游泳也可以體驗~一起暴汗一起消暑](https://www.shicheng.news/images/image/1698/16987361.avif?1654956011) [source:IG @0yong0](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly93d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbS9wL0NVMXJBeGZoeW41Lw==) 簡單來說，只要你不怕曬 就能掌握皮划艇這門運動啦！ 而且在MacRitchie、裕廊湖、 Bedok,、Lower Seletar等水域 都可以進行皮划艇的學習課程和休閒運動 而皮划艇的學習分為1星到5星 只是入門級的休閒級別的話 你學到1星就足夠用了~ **[戳我查看新加坡皮划艇詳情](https://sgliulian.com/entertainment/cost-guide-to-freshwater-kayak-rentals/)** 槳板 ![盤點新加坡超好玩的水上活動！即使不會游泳也可以體驗~一起暴汗一起消暑](https://www.shicheng.news/images/image/1698/16987362.avif?1654956011) [source:IG @olabeachclubsg](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly93d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbS9wL0NRYUtvYWluc0dXLw==) ![盤點新加坡超好玩的水上活動！即使不會游泳也可以體驗~一起暴汗一起消暑](https://www.shicheng.news/images/image/1698/16987363.avif?1654956010) [source:IG @olabeachclubsg](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly93d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbS9wL0NNXzU4bFpCc2tnLw==) 立式槳板運動 Stand Up Paddle 使用衝浪板和槳在水面滑行衝浪 非常考驗你的力量和協調性呢！ 新加坡有好多個地方都有提供這個服務 包括教你基本使用方法、分享注意事項等 而且還可以帶著狗狗或和小朋友一起體驗！ 站在衝浪板上一邊暴汗划水 一邊看優美景色 真是叫人心曠神怡~ **[戳我查看新加坡SUP詳情](https://sgliulian.com/attraction-recommendation/guide-of-stand-up-paddle/)** **Windsurfing** ![盤點新加坡超好玩的水上活動！即使不會游泳也可以體驗~一起暴汗一起消暑](https://www.shicheng.news/images/image/1698/16987364.avif?1654956010) [source:IG @neverdaidai](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly93d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbS9wL0NlbkFuZTJ2RVFrLw==) ![盤點新加坡超好玩的水上活動！即使不會游泳也可以體驗~一起暴汗一起消暑](https://www.shicheng.news/images/image/1698/16987365.avif?1654956010) [source:IG @weasternsurfer](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly93d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbS9wL0NjaGhfREZ1dWdhLw==) 帆板是一個技術性超高的運動 對身體素質要求非常高 更重要的是需要不停動腦思考！ 如果你想要嘗試的話 一定要先去上個課、學些基本只是 比如如何對抗強風、在必要的時候進行自救等等 新加坡的整個海域水流平穩 而且沒有暗流 加上平緩的沙灘及常年緩風吹過 對於開展帆板運動來說 有著得天獨厚的地理條件~ **[戳我查看新加坡Windsurfing詳情](http://rd.99oz.net/?u=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)** **衝浪** ![盤點新加坡超好玩的水上活動！即使不會游泳也可以體驗~一起暴汗一起消暑](https://www.shicheng.news/images/image/1698/16987366.avif?1654956010) [source:IG @anitafotography](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly93d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbS9wL0NaaW9GZVRQLW1WLw==) ![盤點新加坡超好玩的水上活動！即使不會游泳也可以體驗~一起暴汗一起消暑](https://www.shicheng.news/images/image/1698/16987367.avif?1654956010) [source:IG @jeannie\_kwai](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly93d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbS9wL0NPcFNlZUVoejBMLw==) 衝浪是超級酷炫+帥氣的水上運動 雖然看起來很驚心動魄 不過學習起來一點也不難啦~ 就連旱鴨子也能輕鬆Get！ 而且新加坡多個地方都有訓練場 包括東海岸、體育中心、Marina Country Club等 **[戳我查看新加坡衝浪詳情](https://sgliulian.com/attraction-recommendation/surf-wake-sport-singapore/)** **水上摩托車** ![盤點新加坡超好玩的水上活動！即使不會游泳也可以體驗~一起暴汗一起消暑](https://www.shicheng.news/images/image/1698/16987368.avif?1654956009) [source:IG @seadoo.sg](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly93d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbS9wL0Nka0JWek5xUmNyLw==) ![盤點新加坡超好玩的水上活動！即使不會游泳也可以體驗~一起暴汗一起消暑](https://www.shicheng.news/images/image/1698/16987369.avif?1654956009) [source:IG @seadoo.sg ](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly93d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbS9wL0NjMmlBbUVyUGpWLw==) 想要在海上乘風破浪？ 那你一定要試試水上摩托車啦！ 只要控制好速度和剎車 就可以在平靜的海面可以平緩的行駛 對於喜歡刺激的朋友們來說 這會是一種欣賞城市海岸的絕佳方式~ **[戳我查看新加坡水上摩托車詳情](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly9zZ21hcmluZWd1aWRlLmNvbS9saXN0aW5nL3NlYS1kb28v)** **划龍舟** 誰說只能夠在端午節划龍舟？ 划龍舟是一項考驗團體默契、互相配合的水上活動 有節奏地全力划水 上演著水上版的速度與激情 其實很考驗你的臂力與耐力哦！ 通過ActiveSG、體育中心都可以租借器材 **[戳我查看新加坡划龍舟詳情](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly93d3cuZ29vZ2xlLmNvbS9zZWFyY2g/Y2hhbm5lbD10cm93NSZjbGllbnQ9ZmlyZWZveC1iLWQmcT1kcmFnb24rYm9hdGluZytzaW5nYXBvcmU=)** **Wakesurfing** 利用船的尾波造浪的尾波衝浪 是一種輕量級的極限運動 初學者可以拉著繩子被牽引 熟練之後完全可以脫離繩子自己浪起來哦~ 新手第一次玩也不用擔心 一般船長都會指導你怎樣在板子上站起來 **[戳我查看新加坡Wakesurfing詳情](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly9zdXJmbndha2UuY29tLw==)** **水上自行車** ![盤點新加坡超好玩的水上活動！即使不會游泳也可以體驗~一起暴汗一起消暑](https://www.shicheng.news/images/image/1698/16987370.avif?1654956009) [source:IG @waterbike\_singapore](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly93d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbS9wL0Nla2N6Q2d2T2dkLw==) ![盤點新加坡超好玩的水上活動！即使不會游泳也可以體驗~一起暴汗一起消暑](https://www.shicheng.news/images/image/1698/16987371.avif?1654956009) [source:IG @jwennn ](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly93d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbS9wL0NjS21ZMm1GMzNyLw==) 全島首個水上自行車 活動地點就在美麗的巴西立海灘 就和陸地上的普通自行車一樣 取代輪子和鏈子的水上自行車 底部配有兩個充氣墊 使自行車安全地漂浮在水面上 整體非常穩定，不需要平衡技巧 你也可以來挑戰！ **[戳我查看新加坡Waterbike詳情](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly93d3cud2F0ZXJiaWtlLnNnL3NlcnZpY2Vz)** **潛水** ![盤點新加坡超好玩的水上活動！即使不會游泳也可以體驗~一起暴汗一起消暑](https://www.shicheng.news/images/image/1698/16987372.avif?1654956008) [source:IG @paditv](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly93d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbS9wL0NlUk1CMGRMQm0yLw==) ![盤點新加坡超好玩的水上活動！即使不會游泳也可以體驗~一起暴汗一起消暑](https://www.shicheng.news/images/image/1698/16987373.avif?1654956008) [source:IG @paditv](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly93d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbS9wL0NkNUotMFZNdF9NLw==) 在新加坡是可以潛水的！ 穿戴上專業的設備潛入海底 像BBC紀錄片一樣探索海洋世界 參與水肺潛水需要學習 初學者可通過PADI獲得Open Water Diver證書 方可參與休閒潛水 如果想要進修 還可以繼續學習Advance Open Water等課程哦！ **[戳我查看新加坡潛水詳情](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly93d3cucGFkaS5jb20vZGl2aW5nLWluL3NpbmdhcG9yZS8=)** 自由潛水 ![盤點新加坡超好玩的水上活動！即使不會游泳也可以體驗~一起暴汗一起消暑](https://www.shicheng.news/images/image/1698/16987374.avif?1654956008) [source:IG @micakirsch](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly93d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbS9wL0NjTzYzZzZQM1lJLw==) ![盤點新加坡超好玩的水上活動！即使不會游泳也可以體驗~一起暴汗一起消暑](https://www.shicheng.news/images/image/1698/16987375.avif?1654956008) [source:IG @sassystrawberry](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly93d3cuaW5zdGFncmFtLmNvbS9wL0NUNUM5dnFoTmhXLw==) 自由潛水（Free diving）是指不攜帶氣瓶 只通過自身調節腹式呼吸屏氣儘量往深潛的運動 因為沒有設備、氣瓶等 拍攝水下照片也格外好看～ 受到許多小姐姐們的歡迎 但是自由潛水算作一種極限運動 需要憋氣較長時間（一般2min以上） 而且需要進行相應的學習才可以盡情玩耍哦！ 千萬不要自行嘗試~ [**戳我查看新加坡自由潛水詳情**](http://rd.99oz.net/?u=aHR0cHM6Ly96ZW5mcmVlZGl2aW5nLm9yZy8=) ![盤點新加坡超好玩的水上活動！即使不會游泳也可以體驗~一起暴汗一起消暑](https://www.shicheng.news/images/image/1698/16987376.avif?1654956008)