看過早期台灣偶像劇的應該都知道
水上運動可是霸道總裁的標配。
隨著人們對運動的重視，
越來越多人加入到水上運動的行列
新加坡，一個常年溫度在三十度左右的熱帶國家
進行水上運動是在合適不過的了，
當周末閒暇無聊的時候
約上三五好友，或是報名運動課程
不止能鍛鍊身體，
還能讓海水盡情衝散一周的疲憊和壓力。
小編收集和總結了一些
坡坡熱門的水上運動項目，
感興趣的小夥伴們就一起看下去吧
01 尾波衝浪
衝浪不僅樂趣無窮，而且益處多多，它能讓人們強健體質、排解壓力。與驚險、刺激的傳統衝浪不同，尾波衝浪持續、平穩，上手程度簡單到就算你平時不怎麼運動，也能順利起板，短時間內即可掌握尾波衝浪的秘訣。
新加坡的尾波衝浪俱樂部也有很多可供大家選擇，如果實在沒有頭緒小編推薦「surfnwake」，可以直接在官網預定，教練人超級nice，非常熱情和耐心，中文交流也完全沒問題，包船一個小時180新，可以容納兩三個人一起，提供衝浪板，大家可以去試試哦。
02 自由潛水
自由潛水（Free diving）
是指不攜帶氣瓶，只通過自身調節腹式呼吸屏氣儘量往深潛的運動。自由潛水能鍛鍊我們的心肺功能、健身塑型，由於這項運動本身特殊的呼吸方式，能幫助我們在忙碌的工作之餘更好地放鬆自己。
身處坡坡的你如果也想嘗試自由潛的話，可以在小紅書上聯繫fxq教練，他是新加坡自由潛男子組三項紀錄的保持者，他也擁有這新加坡唯一的華人自由潛團隊，如果你實在是猶豫不決，可以先叫上朋友報名一節體驗課程，不過千萬要慎重哦，因為保證你入了自由潛的坑就再也回不了頭。
03 風帆衝浪
風帆衝浪結合了帆船和衝浪的特點。風帆衝浪者使用風將板子推向腳下，並橫過水麵，這是一項帥氣十足的水上運動。與傳統衝浪運動相比，它更加簡單，需要一定的訓練，但並不難，刺激的同時又極具魅力。
如果你愛冒險，那麼不妨到東海岸的Cinstant wind報名學習風帆衝浪，這裡的教練含金量高，曾教出奧林匹克亞軍，完成課程後還能獲得衝浪證書，是周末無聊打發時間，提升自我最有趣的水上運動了。
04 皮划艇
皮划艇運動是一項很有鍛鍊價值的水上運動，屬於速度和耐力項目，至今已有100多年歷史。它能鍛鍊肢體協調性，促進專注力。最重要的是，劃皮划艇很酷，想像一下你在水中央順流急行的樣子……簡直酷斃了！
坡坡大名鼎鼎的徒步勝地麥里芝水庫不僅能徒步運動，這裡還是最適合皮划艇的天堂，麥里芝水庫人少空氣好，風景美觀還能避免被人圍觀的尷尬，想去的小夥伴記得多帶一套換洗衣服和防曬，皮划艇很安全，打也要記得穿好救生衣🦺哦。
預定網站：www.sgcanoe.as.me
05 海豚互動體驗
如果你和小編一樣是「膽小星人」，前面幾項刺激的水上運動都讓你望而卻步的話，別滑走！這里還有適合你我的海豚互動，非常適合親子或情侶一起來感受海洋生物的魅力～
位於聖淘沙的Dolphin island就是這樣一座能和海豚一起玩耍的天堂，這裡可以下水和和海豚互動，甚至可以到深水區和海豚伴遊，保育員會向你介紹海豚的習性、喜好，也會教你怎麼喂食、撫摸。想去的小夥伴要提前在網站上預約哦。
06 水上樂園
有小寶寶或是本身就是「寶寶」的小夥伴們別擔心，水上樂園也是能打發無聊周末的一個好去處，這裡不僅是絕妙的溜娃勝地，也是能讓大朋友開心一笑的好地方
Wild Wild Wet是新加坡最大的水上樂園，同樣也坐落在聖淘沙，這裡是個適合全家出行的好地方，也適合叫上朋友一起瘋狂，園內有13個主題和刺激項目，大概三個小時就能玩完，想去的小夥伴要帶足防曬用品哦！
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一起去海的那邊尋找詩和遠方吧～
圖文編輯：Wendy
圖片來源：
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