# 在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/e3eVz Published: 2018-09-03 Source: 獅城新聞 新加坡好吃的這麼多 不知不覺小肚腩就吃出來了 看到別人的馬甲線小蠻腰 火龍妹默默放下了手中的雞腿 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329612.avif?1580457711) 減肥難道只能吃草嗎？ 好吃的東西永遠是高熱量的嗎？ 有沒有兩全其美的方法呢？ 當然有啦~ 椰子今天就來給大家 介紹一些低卡健康的餐廳 有一些是可以坐等送餐的哦 保證讓你吃得開心 又不會長肉肉~ ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329613.avif?1580457711) **YOLO** 不確定每餐應該攝入多少卡路里？ 這家清真健康餐廳 可以根據你的身高、年齡 體重和活動水平等指標 幫你量身定做健康餐 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329614.avif?1589871437) 他們還有送餐服務 可以直接把美味送到你的面前 每日套餐包括午餐、點心和晚餐 只要19.9新幣起哦 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329615.avif?1589871437) **電話：**6221 3029 **營業時間：**11am – 9:30pm **地址：**01-01 12 Gopeng Street, inside Icon Village, 078877 **網址：**http://www.yolo.com.sg/ ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329616.avif?1580457711) **PRIMAL MEAL PREP** 這是一家網上餐廳 你可以瀏覽他們的菜單 然後根據自身情況 來搭配適合自己的低卡美食 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329617.avif?1589871437) 選好之後 他們會幫你把一周的菜單都制定好 然後送到你的指定地點 菜單每周更新一次 可以選擇早上或晚上兩個送貨時段 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329618.avif?1589871437) **電話：**9810 5549 **營業時間：**9:30am – 7:30pm（周五休息） **網址：**https://www.primalmealprep.com/ ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329619.avif?1580457711) **GRAIN** 這家減肥餐廳的菜單每天都不同 只要動動滑鼠 你就可以吃到美味有營養 並且新鮮現做的食物 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329620.avif?1589871436) 他們的食物是清真的 每份餐都會有完整的配料、卡路里 營養信息和容易過敏的成分 全島45分鐘內送到 另外他們還提供婚禮餐飲服務哦 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329621.avif?1589871436) **電話：**3163 5336 **營業時間：**24小時營業 **網址：**https://grain.com.sg/ ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329622.avif?1580457711) **FITTHREE** 運動後急需補充能量嗎？ FitThree可以送餐到健身房 瑜伽館附近的取貨點 包括F45、crossit gyms和Triplefit ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329623.avif?1589871436) 雖然不能送到家裡或辦公室 但你可以選擇最方便的取貨點 菜單的選擇也十分豐富 不管你是不是在節食中 都有適合的美食 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329624.avif?1589871436) **營業時間：**24小時營業 **網址：**https://fitthree.com/ ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329625.avif?1580457711) **AMGD** 這家餐廳的廚師是獲過獎的 菜單有各種肉類供你選擇 比如烤雞和烤焦鮭魚 還有沙拉、義大利面 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329626.avif?1589871436) 套餐的選擇也很多 你購買的數量越多就越划算 每餐最低只要12.5新幣 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329627.avif?1589871436) **電話：**8781 9323 **營業時間：**24小時營業 **地址：**79 Ayer Rajah Crescent, #02-08, 139955 **網址：**http://www.amgd.sg/ ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329628.avif?1580457711) **BOX GREEN** 當你吃完正餐之後還是覺得餓 好想吃點零食的時候 該怎麼辦呢？ 千萬不要去買巧克力蛋糕 來Box Green下單吧 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329629.avif?1589871436) 他們有每份19.90新幣的營養零食 比如美味的水果片、薯片和爆米花 還可以自選送貨頻率 減肥期間也不用忍著嘴饞啦 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329630.avif?1589871436) **電話：**9771 6648 **營業時間：**9am – 6pm（周末休息） **地址：**Gambas@Proxima #08-14, 50 Gambas Cres, Singapore 757022 **網址：**https://www.boxgreen.co/ ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329631.avif?1580457711) **Kitchen by Food Rebel** 這家餐廳的老闆是一個健康教練 餐廳的每種食物都是從0開始製作的 包括醬汁和沙拉配料 而且絕對天然不含防腐劑 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329632.avif?1589871436) 如果你不知道點什麼 點招牌Buddha Bowl准沒錯 裡面有紅薯、甜菜根鷹嘴豆泥 藜麥、豆腐和牛油果 配上tahini醬 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329633.avif?1589871436) 如果想要吃意面 又不想攝入太多碳水化合物 可以選擇西葫蘆面配肉醬 低脂美味又管飽 **電話：**6224 7088 **營業時間：**周一至周五 8am – 6pm 周六 9am – 3pm（周日休息） **地址：**28 Stanley St, Singapore 068737 **網址：**https://www.foodrebelsg.com/ ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329634.avif?1580457712) **Plentyfull** 這家餐廳有點特別 白天豐盛的食物 擺在自助餐式的長櫃檯上 客人自己選擇喜歡的食物DIY套餐 到了晚餐時間 快節奏的」Grab&Go」菜單 被挪到一邊 開始點菜的形式 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329635.avif?1589871436) 餐廳里的食材都是來自 Little Farms的季節性優質食材 必嘗的菜有泰國雞肉、豬肉和羊肉腸 南瓜枕頭餃和Little Farm蔬菜沙拉 分量很大適合與朋友分享 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329636.avif?1589871436) **電話：**6493 2997 **營業時間：**10am – 10:30pm **地址：**9 Raffles Boulevard #01-79/80 Millenia Walk, 039596 **網址：**http://plentyfull.com/ ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329637.avif?1580457712) **Ninja Cut** Ninja Cut為客人提供 10種高蛋白低熱量的套餐 可以填飽你的肚子卻又不長肉 必嘗的What’s Your Beef 滿滿一碗切片澳洲肋眼牛排 烤玉米、炒蘑菇、胡蘿蔔 雞蛋和大蒜片 每天只有限量30份 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329638.avif?1589871436) 不過如果你是一個很難抵擋誘惑的人 這裡可能不是你的理想選擇 因為他家的早午餐菜單非常豐盛 有很多高熱量的食物 比如日本咖喱牛肉和烤奶酪 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329639.avif?1589871436) **電話：**6264 7727 **營業時間：**周一至周五 9:30am – 9:30pm 周末 9am – 6pm **地址：**32 Seah St, Singapore 188388 **網址：** https://m.facebook.com/TheNinjaCut/ ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329640.avif?1580457712) **The Living Cafe** 新加坡可能不缺健康餐廳 但是像The Living Cafe這樣的 一站式咖啡館+健康商店 還有健康生活體驗館 可能就他家了 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329641.avif?1589871436) 菜單種類非常豐富 比如西葫蘆餡餅意面和炸玉米餅船 裡面盛滿了牛油果醬 芒果辣醬和肉丸 你甚至還可以吃他家的 低熱量的漢堡和全麥披薩 不用只吃草哦~ 二樓的零售商店 還有更多健康食物可以選擇 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329642.avif?1589871436) **電話：**6762 8029 **營業時間：**周一至周四 11am – 7pm 周五 11am – 10pm 周六 9am – 10pm 周日 9am – 8pm **地址：**779 Bukit Timah Rd, Singapore 269758 **網址：**http://thelivingcafeasia.com/ ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329643.avif?1580457712) **Workspace Espresso** 許多餐廳都有那種自選食材搭配的套餐 但是這家的特別好吃 你可以選擇一個底料、一個主食 三種配菜、兩種醬料 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329644.avif?1589871436) 或者你可以選擇搭配好的套餐 比如Blu Ocean 或Pow Wow Blue Ocean 有三文魚、藜麥、西葫蘆和牛油果醬 Pow Wow是全素的 有鷹嘴豆泥、木耳和蔬菜 除了套餐之外 Workspace還提供咖啡和蛋糕 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329645.avif?1589871436) **電話：**6538 0848 **營業時間：**7:30am – 8pm（周末休息） **地址：**12 Marina Boulevard #01-08, Marina Bay Financial Centre Tower 3, 018982 **網址：**http://workspaceespresso.com/ ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329646.avif?1580457712) **Haakon** 這是一家北歐風格的咖啡館 食材來自挪威 他們家只使用優質的挪威熏鮭魚 來做沙拉和Egg Benedict 富含蛋白質、Omega-3脂肪酸 還有抗氧化成分 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329647.avif?1589871436) 如果你喜歡吃甜食 可以試試他家經典的Acai Bowl 裡面有椰子片、香蕉、草莓和藍莓 美味又低脂 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329648.avif?1589871436) **營業時間：**10am – 10pm **地址：**\#B2-14, 313 Orchard Rd, Singapore 238895（多分店） **網址：**https://www.haakon.com.sg/ ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329649.avif?1580457712) **JAR』D by Sarnies** 這家的食物吃起來沒有罪惡感 顏值又高 JARD的沙拉都放在玻璃罐子裡 層層疊加的食材看上去賞心悅目 也可以最大限度地保證新鮮 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329650.avif?1589871436) 醬料和蛋白質類在最底下 其他的在中間 最上層是新鮮的蔬菜 菜單選擇有Tuna Tataki Roast Chicken and Pesto Vegan Zoodle Pad Thai 藜麥、羊奶酪等 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329651.avif?1589871436) **地址：**B1-38 Tower 1 One Raffles Place, 048616 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329652.avif?1580457712) **Aloha Poke** Aloha Poke將夏威夷風味帶到了新加坡 在選擇好主食之後 再加上豆類、墨西哥辣椒 牛油果和野鼠尾草籽 以及金槍魚、三文魚、豆腐 搭配芥末醬、堅果芝麻 搭配出美味有沒有負罪感的一餐 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329653.avif?1589871436) Aloha Poke的健康飲食理念 也體現在飲品中 椰子水取自泰國椰子 Juix Up鮮榨果汁 也只採用新鮮水果製作 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329654.avif?1589871436) **電話：**6221 6165 **營業時間：**11:30am – 2:30pm, 5:30pm – 10:30pm **地址：**92 Amoy St, Singapore 069911 **網址：**http://www.alohapoke.com.sg/ ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329655.avif?1580457712) **Grain Traders** 這家餐廳位於CBD 加上離Tanjong Pagar地鐵站不遠 每天來用餐的上班族絡繹不絕 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329656.avif?1589871436) 他家的每款套餐都是16新幣 你可以自己選擇穀物、蛋白質、熱蔬菜 兩種冷蔬菜和醬料 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329657.avif?1589871436) **電話：**6384 6559 **營業時間：**8am – 8pm（周末休息） **地址：**01/02/03, 138 Market St, 01 CapitaGreen, 048946 **網址：**http://www.grain-traders.com/ ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329658.avif?1580457712) **Lean Bento** Lean Bento將日本料理進行了改造 變成更健康的食物 有各種蛋白質、碳水化合物 新鮮蔬菜和配菜可選 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329659.avif?1589871436) 蛋白質的選擇包括 蜜汁雞肉、印尼豆豉 馬蘇里拉奶酪和照燒 以及海鹽或蜂蜜調味的三文魚 他們還提供全天早午餐 包括雞胸肉披薩和抹茶燕麥片 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329660.avif?1589871436) **電話：**6750 4504 **營業時間：**周一至周五 10am – 9pm 周末 10am – 6pm **地址：**43 Holland Drive, #01-49, 270043 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329661.avif?1580457712) **The Daily Cut** 這家店非常適合無肉不歡的人 因為可以大口吃肉又不用怕胖 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329662.avif?1589871436) 餐廳供應的套餐從12新幣起 包括健康的燒烤 例如雞腿、牛腰肉、牛排 和素食豆腐 配菜包括雞蛋、豆芽 毛豆和牛油果等 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329663.avif?1589871436) **營業時間：**周一至周五 11am – 3pm, 6pm – 8:30pm 周末11am – 3:30pm **地址：**1 Raffles Place, #B1-31, Singapore 048616（多分店） ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1624/16241490.avif?1581166190) 這麼多的低卡健康餐廳 一家吃膩了還可以換一家 再也不用餓著肚子減肥啦 ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329665.avif?1580457712) ![在新加坡，越吃越瘦的17家美味餐館大盤點~ ](https://www.shicheng.news/images/image/1232/12329666.avif?1589871436)