# 卡路里大作戰！坡島超市裡那些低卡清涼又美味的酸奶，你不來一杯嗎 URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/eGqrq Published: 2019-10-31 Source: 獅城新聞 每天暴露在**30度的高溫夏天** 沒有冷飲、冰淇淋該怎麼過活？ **不如到超市裡來個酸奶** 健康美味，清爽每一天 ![卡路里大作戰！坡島超市裡那些低卡清涼又美味的酸奶，你不來一杯嗎](https://www.shicheng.news/images/image/1602/16025955.avif?1589859330) 坡島的超市裡有哪些常見的酸奶呢？ Chobani ![卡路里大作戰！坡島超市裡那些低卡清涼又美味的酸奶，你不來一杯嗎](https://www.shicheng.news/images/image/1602/16025956.avif?1589859330) **Chobani的酸奶**，非常濃稠，是君君最愛吃的酸奶品牌之一。君君偏愛水果口味。在保持酸奶的稠度的同時，Chobani還加入了**水果風味**，將酸奶和水果的融合拿捏的剛剛好。除了普通的香草口味，還有草莓、藍莓、樹莓等口味。 ![卡路里大作戰！坡島超市裡那些低卡清涼又美味的酸奶，你不來一杯嗎](https://www.shicheng.news/images/image/1602/16025957.avif?1589859330) 除了普通酸奶杯，Chobani還有**酸奶便攜杯**，旁邊有一個小槽，放著一些**脆片、堅果、巧克力**等等，非常方便，再也不用額外準備麥片配酸奶了。 Dairy Farmers ![卡路里大作戰！坡島超市裡那些低卡清涼又美味的酸奶，你不來一杯嗎](https://www.shicheng.news/images/image/1602/16025958.avif?1585051240) Dairy Farmers的酸奶主打thick and creamy，君君不得不說，確實是這樣。酸奶味道十分之濃郁，像**奶油般柔和**，就算是在早上吃也會有點罪惡感，感覺卡路里頗高。 不過它的酸奶質地像**果凍一樣彈彈的**，新鮮碎果肉味道很不錯，和一般的多種莓子混合不一樣，還是蠻特別的。 ![卡路里大作戰！坡島超市裡那些低卡清涼又美味的酸奶，你不來一杯嗎](https://www.shicheng.news/images/image/1602/16025959.avif?1589859330) 君君還是推薦這個**香草口味**的，濃郁的香草口感，讓人聯想起**香草冰淇淋**的熟悉味道。這個味道就在於非常**經典百搭**，無論是搭配一些新鮮水果，或是加一下麥片、奇亞籽，還是直接吃，都是非常美味的。 Tamar Valley ![卡路里大作戰！坡島超市裡那些低卡清涼又美味的酸奶，你不來一杯嗎](https://www.shicheng.news/images/image/1602/16025960.avif?1589859330) 來自澳洲的酸奶，Tamar Valley，據說這裡的奶牛都是在自然環境下吃著有機食物，**完全沒有對奶牛使用抗生素**等任何化學產品，所以奶源的品質可謂是獨一無二。 ![卡路里大作戰！坡島超市裡那些低卡清涼又美味的酸奶，你不來一杯嗎](https://www.shicheng.news/images/image/1602/16025961.avif?1580394270) 優秀的奶源品質也傳遞給了它的酸奶，有一種**清香的味道**。君君推薦**芒果口味**，芒果醬不含果肉，但是把果醬的甜味和酸奶完美的融合在一起。打開蓋子，就有一股清香的水果味飄了出來。而且這款是**低脂酸奶**，脂肪含量低，小仙女們也不用怕長胖啦。 ![卡路里大作戰！坡島超市裡那些低卡清涼又美味的酸奶，你不來一杯嗎](https://www.shicheng.news/images/image/1602/16025962.avif?1589859330) 另外，Tamar Valley還設計了多款**適合小朋友的兒童酸奶**。給小朋友們吃，補充身體必須的營養物質哦。 Yoplait ![卡路里大作戰！坡島超市裡那些低卡清涼又美味的酸奶，你不來一杯嗎](https://www.shicheng.news/images/image/1602/16025963.avif?1589859330) Yoplait味道非常小清新，酸奶質地整體來說**比較稀和輕薄**，好像順滑細膩的酸酸乳，但味道對君君來說，**有一點點偏甜**。但是它的有點就是口味非常多，每次去超市都能嘗試一些新口味，而且價格比較親民。 ![卡路里大作戰！坡島超市裡那些低卡清涼又美味的酸奶，你不來一杯嗎](https://www.shicheng.news/images/image/1602/16025964.avif?1589859330) Yoplait**經典款味道純正**，草莓和芒果味道也是不錯，**100%生牛乳**，高蛋白，不過熱量略微有點高。同樣，Yoplait也提供給小朋友們的酸奶，可以喝的酸奶。 Emmi ![卡路里大作戰！坡島超市裡那些低卡清涼又美味的酸奶，你不來一杯嗎](https://www.shicheng.news/images/image/1602/16025965.avif?1585051240) 來自瑞士的Emmi，也是在各大超市隨處可見，整體來說，它的味道選擇十分多樣，有各種水果味道。**酸奶的稠度要薄一些**，與日式酸奶非常相似。 ![卡路里大作戰！坡島超市裡那些低卡清涼又美味的酸奶，你不來一杯嗎](https://www.shicheng.news/images/image/1602/16025966.avif?1589859330) 君君個人更喜歡**蘆薈味**，酸奶里非常實在的混入了一些蘆薈果粒。而且這個包裝大小是非常適合的分量，不會太多，熱量也不是很高。水果味中，**草莓味香濃**，蜜甜。 Meiji ![卡路里大作戰！坡島超市裡那些低卡清涼又美味的酸奶，你不來一杯嗎](https://www.shicheng.news/images/image/1602/16025967.avif?1589859330) 作為新加坡第一大酸奶品牌，Meiji在貨柜上的位置也絕對是獨當一面。也是**最常見的「打折酸奶」**，吃起來一般，裡面雖然有大顆果粒，但略微覺得添加劑加工出來的。不過這個價格，性價比還是很高了。 ![卡路里大作戰！坡島超市裡那些低卡清涼又美味的酸奶，你不來一杯嗎](https://www.shicheng.news/images/image/1602/16025968.avif?1589859330) 這一款**保加利亞酸奶**，奶香濃郁，口感綿密。這一款酸奶的特點就是高蛋白，**低脂，低熱量**。味道上會便酸一些。這款酸奶，好像沒有普通酸奶那麼常見，cold storage有售賣。 Fage ![卡路里大作戰！坡島超市裡那些低卡清涼又美味的酸奶，你不來一杯嗎](https://www.shicheng.news/images/image/1602/16025969.avif?1589859330) Fage這個牌子的酸奶，**完全不添加任何防腐劑、添加劑**，可謂是十分的健康。可能是0脂肪或低脂肪，口感上比其他品牌遜色不少。它的正確打開方式是**配著水果、果醬或者蜂蜜**一起吃，這樣才可以完美復原它的醇香。 ![卡路里大作戰！坡島超市裡那些低卡清涼又美味的酸奶，你不來一杯嗎](https://www.shicheng.news/images/image/1602/16025970.avif?1589859330) 純甄 ![卡路里大作戰！坡島超市裡那些低卡清涼又美味的酸奶，你不來一杯嗎](https://www.shicheng.news/images/image/1602/16025971.avif?1589859330) 作為**新晉網紅**，純甄小蠻腰也是登陸了NTUC，有原味和紅西柚味兩種口味。首先從手感上來說，蠻腰形的設計真的不錯，拿在手裡，**握著很舒服**，符合虎口的設計。 ![卡路里大作戰！坡島超市裡那些低卡清涼又美味的酸奶，你不來一杯嗎](https://www.shicheng.news/images/image/1602/16025972.avif?1589859330) 君君覺得原味來說，中規中矩，是流動的酸奶，可以直接飲用。紅西柚口味，有**紅西柚成分**的加入，讓口感更加**香甜豐富**，入口更加清爽。儲存方式也很簡單，可以常溫保存，保質期有5個月之久，可以長期持有。 **以上就是君君的不完全測評** **歡迎告訴君君** **你最喜歡的酸奶品牌哦** ![卡路里大作戰！坡島超市裡那些低卡清涼又美味的酸奶，你不來一杯嗎](https://www.shicheng.news/images/image/1602/16025973.avif?1589859330)