在留學過程中，時常要遇到各種各樣的難題。
最近感覺不太好，有點提不起精神和動力，
需要一點點改變才能讓自己重新整裝待發？
嘗試從細節開始改變，
不僅可以幫助你在生活中更加獨立，
還可以讓你迅速恢覆信心！
學會獨處
ALONE TIME
花一兩天時間獨自生活，讀一些書，看一些電影，做自己想做的事。相信我，這之後你會感覺自己更加精神煥發，思路更加清晰。
制定計劃
MAKE PLANS
制定即將到來的一周計劃，你想去哪裡，你想做什麼。當你和好朋友在一起聚會時，你也可以提前安排好行程，和朋友商量看什麼電影？去哪兒吃飯？這樣的計劃會讓你感到非常井井有條。
做家務
DO CHORES
這看起來可能是一件苦差事，但這是對自己的空間環境負責。打掃房間，洗衣服，洗碗。當你把自己的空間整理地井井有條後，你將獲得成就感。
斷絕網絡
DIGITAL DETOX
與社交媒體保持健康的關係，不要一直看著你的手機，查看其他人生活的最新消息。時不時的拒絕網絡，用這些時間來做些其他有意義的事情。
理財
SET A BUDGET
制定財務計劃，這樣你就可以開始處理所有月度開支。積少成多，你會驚訝自己竟然逐漸攢下了一個小金庫。
自己賺錢
EARN YOUR OWN KEEP
你遲早有一天是要進入社會的，你可以在學習閒時尋找一些兼職或實習，這可能比你想像的更有收穫，而且還能豐富你的簡歷。
但不要只是在家裡大量發送申請，通過在活動或社交聚會中建立聯繫，走出去尋找機會。
少說話，多傾聽
TALK LESS AND LISTEN MORE
溝通是一條橋樑，但我們經常發現有脾氣不耐煩的青少年很容易打斷別人說話。
我們並不是讓你一直保持沉默，而是在提供有價值的建議之前，請關注別人正在傳達的內容並學習如何傾聽。你不僅可以提高交流的質量，另一方也一定會注意到並感謝你努力進行良好的交流。
保持觀點
SET THE RULES
保持你自己的喜好和觀點，不必隨波逐流，也不要固執己見。你不用回答任何人，不要害怕以你想要的方式生活。
但是，請記住，即使可以建立在你的信仰基礎之上，如果其他人不同意你的觀點，你也應該保持開放的心態。你有自己的規則，他們有自己的規則。
長期目標
SEEK LONG-TERM GOALS
當我們是個孩子時，我們抱怨玩具不夠多不夠好；我們成長為青少年時，我們盲目地揮霍著眼前的物質享樂。
你是否成熟的標誌之一就是你所做的每一個舉動和抉擇，都是為了朝著你的目標而邁出那一步的。
無論是參加你的考試還是開始你的職業生涯。首先要以可管理的方式規劃每一步，並在瞄準長期目標之前獎勵自己每一次小小的成功。它可能很難堅持下去，但相信我，你現在犧牲的東西將在未來獲得無限好處。
