# 新加坡7月天氣：雷雨與高溫「混合雙打」，出門記得看天！
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Published: 2026-07-03
Source: 獅城新聞
新加坡正式進入七月，天氣也準備上演「變臉」戲碼。新加坡氣象署（MSS）在7月1日發布了最新的天氣預報，上半月將是雷陣雨和高溫的「混合雙打」。
上半月：雷陣雨是主角
出門帶傘，將是7月上半月新加坡生活的常態。氣象署預測，未來兩周，島國多地將在上午晚些時候和下午迎來短暫的雷陣雨。
除了午後的「常規」陣雨，大家還得提防一種叫「蘇門答臘風颮」的天氣現象。它可能在一兩天內，趁著黎明或清晨，帶來一波大範圍的雷暴和妖風，打亂你的上班節奏。
雖然雨水看似頻繁，但別被騙了，7月上半月的總降雨量預計會低於平均水平。而且，到了第二周，天氣可能還會來個反轉，出現幾天乾燥晴朗的日子，偶爾還刮點大風。這天氣簡直像開盲盒，出門前務必查查預報，不然可能上午淋成落湯雞，下午又被曬脫皮。
高溫不退，「桑拿模式」開啟
別指望下雨能帶來多少涼爽。新加坡的「桑拿模式」已經開啟，而且火力不減。氣象署預計，7月上半月大部分時間的日間最高氣溫將在33至34攝氏度之間。黏膩的汗水，曬到發燙的地面，都是這個月的標配。
要是哪天碰上晴空萬里，氣溫更是可能飆升到34度以上，體感溫度只會更磨人。白天熱，晚上也別想喘口氣。一些夜晚會格外溫暖潮濕，氣溫穩穩地保持在28攝氏度以上，躺在床上都輾轉反側。看來，這個月的電費帳單又要靠空調「沖業績」了。
回顧六月：雨水分布不均
剛過去的六月下半月，天氣也是西南季風的舞台。大部分時間裡，雷陣雨是常客，說來就來。6月17日的雨勢最為兇猛，蔡厝港舊路一帶錄得了88毫米的單日降雨量，讓北部和西部的居民結結實實地體驗了一場強雷雨。
氣溫也沒閒著，日間高溫在32至34度間浮動，最熱的一天是6月27日，烏敏島的氣溫衝到了34.6度。最有意思的是六月的雨水分布，簡直是「旱的旱死，澇的澇死」。海軍部（Admiralty）附近的降雨量比平均值高出89%，堪稱「天選淋雨區」；而羅尼水庫下游（Lower Pierce Reservoir）一帶卻比平均值低了54%。看來老天爺下雨，也看「地段」。
警惕！厄爾尼諾與煙霾風險
除了眼前的濕熱，一個更大的隱憂正在逼近——煙霾。早在今年五月，**官方**就已發出預警：厄爾尼諾現象很可能與正向的印度洋偶極子現象「聯手」，導致本區域在6月至10月期間天氣更熱、更乾燥，從而增加煙霾**風險**。
大家或許對2015年那場嚴重的煙霾記憶猶新，當時就是這兩種氣候現象共同作用的結果，直接導致新加坡經歷了史上最嚴重的煙霾危機之一，當年6到9月的降雨量比平均水平低了整整35%。
好消息是，由28個政府機構組成的煙霾問題工作組已經嚴陣以待，隨時準備應對可能出現的跨境煙霾。大家也請多關注每日的空氣品質指數（PSI），如果指數升高，記得減少戶外活動，必要時戴上N95口罩。
📌 要點總結
✦ 7月上半月將迎來短暫雷陣雨，主要集中在上午晚些時候和下午，總降雨量預計低於平均水平。
✦ 每日最高氣溫將在33至34攝氏度之間，部分無雲日可能超過34度，夜間氣溫也可能高於28度。
✦ 因厄爾尼諾現象，6月至10月煙霾風險增加，需留意空氣品質變化。
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