# 在新加坡養老是種怎麼樣的體驗 URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/gNQAa Published: 2023-02-06 Source: 獅城新聞 在新加坡養老是種什麼樣的體驗？新加坡的養老雖然是要靠年輕時候存的CPF，但是除了這些，政府還是組織了很多適宜老年人的活動，也提供了多種保障。 **為老年人準備的便利設施** 全國100個較多年長者使用的行人天橋將增建電梯、更多交通燈讓年長者有更充裕的時間過馬路、樂齡安全區也將增至50個。另外，年長者將可參與定期舉行的運動班，社區內也會有更多的康療花園和樂齡活動中心。 這是一項幸福老齡化行動計劃，圍繞著關護、貢獻和連接三方面展開各項行動，讓年長者更健康、追求願望和貢獻才能，同時為他們打造具包容性的實體和數碼空間，進一步幫助他們在社區養老並且和社會保持聯繫。 保健促進局和人民協會將擴大「樂享燦爛年華」（Live Well, Age Well）計劃，在全島的活躍樂齡中心和民眾俱樂部推出一系列活動，讓年長者保持身心健康和社交，例如定期辦各種學習班，包括運動、心理健康、新技能等，預計未來五年可讓55萬人參與。 國家公園局會在2027年之前，將康療花園從現有的九個增至25個，為患有失智症、中風、心臟疾病和情緒障礙的年長者提供療愈選項。 ![在新加坡養老是種怎麼樣的體驗](https://www.shicheng.news/images/image/1715/17152560.avif?1679316798) 為鼓勵更多年長者主動管理健康，活躍樂齡中心的數目將在2025年之前從目前的119個增至220個。配合健康SG在今年7月啟動，中心將為年長者提供更廣泛的服務，讓他們在社區內獲得幫助。 當局也希望通過年長員工就業補貼和部分工時員工重新僱傭津貼計劃，鼓勵年長者繼續留在職場，貢獻知識和專長。 在促進連接方面，交通部和陸路交通管理局在2025年之前將為全國100個較多年長者使用的行人天橋增建電梯，「友善綠人計劃」（Green Man Plus）也會擴大，讓年長者可在更多路口用優惠易通卡延長交通燈「綠人」亮起的時間。 人口老齡化是新加坡面對的最顯著的社會發展，更新版行動計劃要讓應對老齡化的倡議進一步深入社區，讓企業、社區組織和慈善機構也參與。 如果將老齡化視為醫學問題，就需要更多的醫院和療養院來治療或照顧年長者，這是不可持續的。雖然我們無法讓時間倒流或阻止衰老，但我們可以在早期階段預防、延緩甚至逆轉身體變虛弱。 年長者將可參與定期舉行的運動班、預計接下來的五年內能讓55萬名參與者受惠。同時，社區內將增添更多康療花園和樂齡活動中心。 計劃將同落實的健康SG計劃相輔相成，更好地幫助年長者實現健康目標，預計將在接下來的五年內讓55萬名參與者受惠。 ![在新加坡養老是種怎麼樣的體驗](https://www.shicheng.news/images/image/1715/17152561.avif?1679316798) 國家公園局也會在2027年之前增添25個康療花園，並在公園裡增添具包容性的親年長者設施，滿足年長者不同需求，例如失智症患者。全島目前有九個康療花園。 為鼓勵年長者主動管理身心健康，活躍樂齡中心的數量也將會在2025年之前從目前的119間增加至220間。 **就業補貼** 很多新加坡的老年人不拘於退休生活，很多都在繼續工作。 為幫助更多年長者繼續就業，人力部將延長年長員工就業補貼計劃到2025年。聘請60歲及以上，月薪不超過4000元的本地雇員的僱主能獲最高8%的薪金補貼。 人口老齡化課題部長級委員會更新幸福老齡化行動計劃推介儀式上做出這項宣布。自2020年推出以來，當局已在貼計劃下發放超過4億5000萬元，幫助46萬名年長員工繼續受僱。 ![在新加坡養老是種怎麼樣的體驗](https://www.shicheng.news/images/image/1715/17152564.avif?1679316798) 人力部也將延長部分工時員工重新僱傭津貼（Part-time Re-employment Grant）至2025年，並修改申請條件，重點勵企業為年長雇員提供靈活工作安排和職業規劃。 目前已有超過5700名僱主加入計劃，預計將幫助超過4萬5000名年長雇員。 全國職工總會和工會也會和企業合作，提高企業內部退休年齡和重新雇用年齡，以及成立更多企業培訓委員會，協助年長員工接受培訓和轉型。 讓樂齡人士和年輕一代傳授技能經驗的分享計劃、樂齡人士專屬的求職平台、以及鼓勵業者實行更靈活工作制度……46名不同背景的人對提升樂齡生活提出了九大建議。 幸福老齡化行動計劃（Action Plan for Successful Ageing）2015年推出，至今六年，樂齡人士的需求隨著時代的變遷而改變，冠病疫情更是帶來全新的挑戰。 ![在新加坡養老是種怎麼樣的體驗](https://www.shicheng.news/images/image/1715/17152565.avif?1679316798) 由衛生部、人力部和文化、社區及青年部組成的人口老齡化部長級委員會（Ministerial Committee of Ageing）將更新行動計劃，更好地幫助樂齡人士樂享晚年。委員會集思廣益，成立了一個有46名成員的公民小組，反映來自不同背景國人的不同經驗和看法。 也有不少樂齡人士想要分享自己的技能和經歷，把它們傳承給年輕一代，卻無從入手。小組因此建議設立一個計劃，把需要指導的人與相對應的樂齡人士進行配對。這不僅能促進跨代交流，同時也為樂齡人士提供一個分享自己的一技之長或所見所得的平台。 其餘四項建議則是針對幫助樂齡人士優化求職和工作體驗，包括設立一個專屬的求職平台、以及鼓勵業者實行更靈活工作制度，方便樂齡人士根據自己健康和看護需求自行安排。 **幫助他們適應數碼生活** 進入數碼時代，政府部門和商業機構推出各項線上服務和數碼應用，為人們的生活帶來更大便利。 然而，對沒有智慧型手機和不諳科技的年長者來說，從使用現金到無現金支付、從刷卡到掃手機應用，這些轉變令他們無所適從。 \#不少樂齡人士只須要一些鼓勵，或有人手把手引導，就能讓他們更有信心學習數碼技能；也有年長者認為，傳統作業方式仍須保留，才能體現社會包容和多元。 很多年長者、學者，以及政府和商業機構，都在探討如何通過親樂齡服務，幫助樂齡適應數碼時代。 整體而言，數碼化帶來了很多便利和高質量的用戶體驗，也提高了企業和政府機構的辦事效率。 ![在新加坡養老是種怎麼樣的體驗](https://www.shicheng.news/images/image/1715/17152568.avif?1679316797) 然而，在推廣高度數碼化的過程中，一些群體會不經意被忽略。 比如年長和殘障者，他們在使用數碼科技時往往會遇到困難。這些群體可能學習能力較弱、記性較差。他們可能也有肢體上的障礙或困難，如視力弱或行動不便。但應用程式設計師往往忽略了這些特殊群體。 企業和相關政府機構可開展培訓課，訓練服務人員為這些群體提供相關幫助。這方面的培訓不僅可以幫助這些特殊群體，也可以讓社會大眾了解社會數碼化須要時間、耐心和包容心。本地社會在走向高度數碼化的同時，不應忽略『數碼包容心』。 從家庭成員到社會大眾，「整體社會」（whole-of-society）為不諳科技的年長者提供支援，也是至關重要的。 另外，機構也可更靈活地讓前線務人員有時間引導年長者使用數碼工具，例如幫忙他們下載應用。如果前線人員得服務其他顧客，那可讓其他職員支援年長者。 ![在新加坡養老是種怎麼樣的體驗](https://www.shicheng.news/images/image/1715/17152569.avif?1675615744)