當下，出行不便，後台接到很多很多准媽媽的諮詢：外國人可以在新加坡生孩子嗎？
在新加坡生孩子哪家醫院好啊？
新加坡醫院有沒有單獨的床位啊？
......
等等的問題（太多啦！！）
今天我就以我個人的生育經歷為姐妹們解答關於新加坡生育有關產檢、費用、生育政策、醫院的選擇、請月嫂等的些許問題。
由於篇幅太長，內容過於詳細，我將分3篇講述，在新加坡的准媽媽們可以看過來呦~～
新加坡生育 第3章
新加坡懷孕生產經歷-產後護理及找月嫂
俗話說做女人難，做一個健康的媽媽就更不容易了！相比於早期懷胎10月和生產的過程，「坐月子」關係到每一位媽媽終身的健康！
就個人在新加坡的「坐月子」經歷做一些總結，供姐妹們參考。
媽媽們生產完以後，對於產婦最大的事情就是坐月子休息！生一個孩子對於產婦來說本身就是一次大消耗，加上產後排惡露、身體的變化、傷口的恢復、激素的紊亂、母乳喂養等更是在身體和精神上極大地消耗。
坐好月子，做回女神！
新加坡月嫂哪裡找？
在新加坡經商或工作的外國人，若持有Enptrpass（創業准證）、PEP(個性化就業准證)、EP或SP等可以申請到家屬准證（DP）讓配偶或孩子來新加坡，而讓父母來新加坡陪產則需要申請LTVP(長期探訪准證)。所以我個人的經驗坐月子期間請一個專業的月嫂可以幫媽媽們減輕很多壓力。
新加坡有很多月嫂中心，個人了解過的就有Newlife和PEM兩間，當然還有一些其他的選擇，比如你身邊的朋友有自己請過的月嫂，感覺還不錯的，也可以互相推薦。我最後是在朋友的介紹下選擇了PEM這間。
在懷孕三個月到七個月期間就可以開始預定月嫂，因為月嫂中心需要幫孕婦和月嫂安排時間，所以一般都是要提前半年開始預約。我那時候不懂，是到了懷孕八個月的時候才開始預定月嫂，就變成我的選擇很少，只要時間對的上的就可以。
其實在充足的時間情況下，孕婦是可以先了解月嫂們的情況，然後根據需求去面試月嫂或者通過月嫂們的資料來慢慢篩選的。
新加坡請月嫂的費用
一般僱主選好之後，月嫂中心就會派他們的員工到孕婦家裡簽合同，這一點還是挺貼心的，不需要孕婦們大著肚子跑上跑下了。
簽好月嫂後，他們就會開始幫忙辦理月嫂的准證那些，不過那些費用都是在僱主名下的，可能有點類似於請女傭的步驟吧。還需要給月嫂買保險，以防萬一在這期間出意外，給月嫂和僱主都是一個保障。這兩項大概的費用在$200-$300新幣吧。
一個月嫂一般的合同是28天，費用大概在$3000左右。不過也有孕婦擔心休息不好，會簽兩個月。
除此之外，孕婦還可以跟月嫂中心買他們的藥材包，這樣每次月嫂煮菜就不用額外出去買相關藥材，而且都會是他們所熟悉的藥材，大概價錢是$300左右，在月嫂來家裡的第一天就會直接帶過來。
不過如果產婦有自己的藥材或者做法也可以跟他們溝通。不一定強行需要他們的配套，還包括就有產後的催奶師、按摩師之類的服務可供選擇。
另外就是需要額外給月嫂紅包，這個是一個本地習俗，月嫂來的那一天和走的那一天，僱主都需要給一個紅包。但是紅包的數目就是看僱主的心意了，大概$30-50新幣吧。
新加坡月嫂做哪些工作
月嫂會在孕婦預產期前後就空出時間來，孕媽在生產的當天就可以直接打給月嫂中心。他們會按僱主需求讓月嫂去醫院或者回家等產婦，這都是根據產婦的要求。然後他們的基本工作就是照顧產婦的生活，還有新生兒的護理。
月嫂們會幫產婦準備月子餐，煲坐月子藥材湯、紅棗茶等。這邊的月嫂都是有受過專業培訓的，所以他們煮飯的技術含量還是很高的。他們一日三餐都會根據產婦的需求煮不同的菜色，還配有下午茶點幫助產婦補充體力。
為媽媽準備藥材沖涼水，有需要的話還會幫助媽媽坐浴。他們會給予產後恢復的專業建議，幫助媽媽排惡露，協助媽媽喂母乳。
另外幫忙家裡簡單的家務如擦地、產婦的衣服他們會分開洗、寶寶的衣服都會手洗，寶寶奶瓶的清洗&消毒等。
他們會提供嬰兒24小時護理，幫新生兒洗澡、換尿布、喂奶、拍嗝、做撫觸按摩等。指導新生兒黃疸、臍帶護理、尿布紅疹、吐奶、腸脹氣等現象。因為月嫂都是24小時陪護的，所以半夜裡寶寶哭鬧，他們都會第一時間起來照顧，以確保媽媽們能在月子期間得到好的休息。
所以個人感覺有一個專業的月嫂在，媽媽們會安心和輕鬆很多。
月嫂之外的選擇「陪月餐」
當然在新加坡坐月子除了請月嫂外，如果家裡經濟條件不允許的情況下，「陪月餐」也是另外一個選擇。
28天的"陪月餐"大概的費用會在$1500-$2000新幣，這樣會比請月嫂省$1000新幣左右，而且適合不喜歡有外人或者家裡有人幫忙照顧的媽媽們。
再就是近一兩年新加坡有開設月子中心，據了解大概的費用是$25,000-$35,000新幣。這就根據媽媽們的經濟情況和需求選擇了！
注意：以上所提全部費用和公司名字，中英文名字等只做文章列舉使用
小貼士
新加坡的月嫂一般以本地和馬來西亞人為主，目前馬來西亞的月嫂進入新加坡數量有限，所以是新加坡本地的月嫂居多，原本提前半年預定月嫂現在至少要排到十月左右… …
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