枕頭是每晚都會親密接觸的東西
我們頭上的油脂、灰塵、頭屑、汗液
都會一點一點留在枕頭上

我們經常會換洗枕巾、枕套
但是你洗曬過你的枕芯嗎
枕頭細菌有多少?
有媒體做過一個實驗
針對 5 種枕芯
這些枕頭使用時間 1 年左右
而且從未被清洗過

一個白點就是一個菌落
實驗結果顯示細菌都超標!
除了細菌
5種枕芯都含有蟎蟲及蟎蟲屍體

顯微鏡下的蟎蟲
枕頭蟎蟲有多少?
有電視台曾選取了3個枕頭進行實驗
在中國科學院動物研究所
進行了蟎蟲測試
結果如下

枕頭使用須知
1枕頭不要混用
家中的枕頭應該專枕專用,以避免蟎蟲、細菌交叉感染。為了不易生菌,選擇枕套時,應該選擇紡織較疏鬆的材料。
2枕芯要常清洗
枕頭也要像我們日常穿的衣服一樣,經常洗、經常曬,保養好。如果條件允許,最好床上用品每周用55℃的熱水洗滌。
化纖枕芯
透氣性差,長時間使用後易缺乏彈性,變形結塊。清洗時注意選用溫和的洗滌劑,如果機洗,最好包一塊大毛巾,以均衡水流,防止變形。可以適當晾曬,避免暴曬。
蕎麥皮枕芯
蕎麥皮枕芯、茶葉枕芯、藥枕等一般具有保健功效,水洗易影響保健效果,還極易發霉。建議每隔一段時間,把蕎麥皮、茶葉等倒出來,篩除碎屑,平攤開來放在陽光下晾曬。
羽絨枕芯
羽絨枕芯不宜機洗,水洗時先將枕芯放入冷水中浸泡20分鐘,然後放到30℃溫水中,加中性洗滌劑浸泡15分鐘,再用軟毛刷輕輕刷洗。也可加4-5湯勺白醋中和洗衣液。羽絨枕頭不能直接暴曬。
乳膠枕芯
必須手洗。先用加有洗滌劑的冷水浸泡,然後用手輕壓,再用清水沖凈。洗後用干布吸水,放置在陰涼處風乾。避免暴曬,使枕頭提前老化。
3至少每 3 年換 1 次枕頭
本身有呼吸道疾病、過敏的人群,最好1年左右換一次枕頭。
沒有基礎性疾病的人,可以3年左右換一次枕頭。