看哭了!在新加坡你到底有多久沒洗枕芯了

2018/05/06   •   7049閱
每晚與枕頭親密接觸,枕頭上累積的油脂、灰塵、汗液等,容易滋生細菌和蟎蟲,甚至可能超標!這篇文章深入探討了枕頭上的細菌及蟎蟲問題,並提供了不同枕芯材質的清洗建議,包括化纖、蕎麥皮、羽絨、乳膠等,同時強調了至少每 3 年更換枕頭的重要性,保障睡眠健康。 了解您的枕頭,呵護您的睡眠!

枕頭是每晚都會親密接觸的東西

我們頭上的油脂、灰塵、頭屑、汗液

都會一點一點留在枕頭上

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我們經常會換洗枕巾、枕套

但是你洗曬過你的枕芯嗎

枕頭細菌有多少?

有媒體做過一個實驗

針對 5 種枕芯

這些枕頭使用時間 1 年左右

而且從未被清洗過

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一個白點就是一個菌落

實驗結果顯示細菌都超標!

除了細菌

5種枕芯都含有蟎蟲及蟎蟲屍體

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顯微鏡下的蟎蟲

枕頭蟎蟲有多少?

有電視台曾選取了3個枕頭進行實驗

在中國科學院動物研究所

進行了蟎蟲測試

結果如下

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枕頭使用須知

1枕頭不要混用

家中的枕頭應該專枕專用,以避免蟎蟲、細菌交叉感染。為了不易生菌,選擇枕套時,應該選擇紡織較疏鬆的材料。

2枕芯要常清洗

枕頭也要像我們日常穿的衣服一樣,經常洗、經常曬,保養好。如果條件允許,最好床上用品每周用55℃的熱水洗滌。

化纖枕芯

透氣性差,長時間使用後易缺乏彈性,變形結塊。清洗時注意選用溫和的洗滌劑,如果機洗,最好包一塊大毛巾,以均衡水流,防止變形。可以適當晾曬,避免暴曬。

蕎麥皮枕芯

蕎麥皮枕芯、茶葉枕芯、藥枕等一般具有保健功效,水洗易影響保健效果,還極易發霉。建議每隔一段時間,把蕎麥皮、茶葉等倒出來,篩除碎屑,平攤開來放在陽光下晾曬。

羽絨枕芯

羽絨枕芯不宜機洗,水洗時先將枕芯放入冷水中浸泡20分鐘,然後放到30℃溫水中,加中性洗滌劑浸泡15分鐘,再用軟毛刷輕輕刷洗。也可加4-5湯勺白醋中和洗衣液。羽絨枕頭不能直接暴曬。

乳膠枕芯

必須手洗。先用加有洗滌劑的冷水浸泡,然後用手輕壓,再用清水沖凈。洗後用干布吸水,放置在陰涼處風乾。避免暴曬,使枕頭提前老化。

3至少每 3 年換 1 次枕頭

本身有呼吸道疾病、過敏的人群,最好1年左右換一次枕頭。

沒有基礎性疾病的人,可以3年左右換一次枕頭。

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