# 她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事 URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/jbp6w Published: 2026-06-20 Source: 獅城新聞 我們是媽媽，更是自己人生舞台上的主角。 你是否也有過這樣的時刻：在家長會上聽不懂老師說什麼，只能尷尬地點頭；在職場會議上腦子裡有想法，卻怎麼也說不清楚？ 其實，這種侷促和卡殼，不只你一個人經歷過。 ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872792.avif?0) 辣媽今天想要聊幾位姐妹的故事。 她們在人生不同的階段，也曾和我們一樣不自信、被卡住，卻一點一點靠自己「練」了出來：練表達、練勇氣、練影響力。 不是靠天賦，而是靠一次次站上講台，一次次試錯。從「不敢說」到「說得清」，從「講得生硬」到「說話有力量」。 ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872793.avif?0) ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872796.avif?0) 而這一切，都是從走進**國際知名的非營利演講組織——Toastmasters**開始的。 在那裡，她們和導師們一起免費練習華語演講、學習英文表達，在一次次上台的練習中，找回了自己的聲音，也打開了新的可能。 ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872797.avif?0) 從嘗試到蛻變，只差一個開始 ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872800.avif?0) 雙語口才練習，成就組織高手 姜舒的故事 姜舒第一次接觸Toastmasters，是在疫情最緊張的那段日子。朋友拉她一起上線參加一個演講會，說是「很有趣，試試看又沒損失」。她點開Zoom會議的時候，根本沒想到，這將是一次徹底改變自我表達的開始。 那時候，她是典型的「幕後型人物」，擅長統籌、策劃、搭框架，但一到公開場合說話，總覺得「說出來的不足心裏面想的一半」。 ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872801.avif?0) 可也就是在那場線上活動中，她感受到了一個完全不同的世界：每個人都鼓勵、支持彼此勇敢表達，哪怕你講得磕磕巴巴，也有人會認真聽、溫柔地反饋。 這種氛圍，讓人心生力量。 從那之後，她開始頻繁參加活動，不僅發言，也逐漸從參與者變成組織者，從組織者變成策劃人，再一路成長為**新加坡中華總商會華語講演俱樂部的主席**、國際講演會**第80區L3分區的總監**。 ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872802.avif?0) 這些身份聽起來很「官方」，但背後的故事是一次次下班後的電話溝通，一場場上百人活動的細節敲定，還有一次次突髮狀況時，冷靜應對的現場調度。 最讓她記憶猶新的，是那次人數接近250人的大型比賽——籌備期短、任務重，但她帶著團隊硬是把每個流程、每位演講者和評審都安排得妥妥噹噹。 「當你站在現場，看著一切有條不紊地進行，那一刻真的會覺得：我可以的。」 ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872803.avif?0) ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872804.avif?0) ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872805.avif?0) ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872806.avif?0) ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872807.avif?0) ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872808.avif?0) ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872809.avif?0) ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872810.avif?0) 作為BilingualEdu雙語教育品牌的創始人，姜舒也把Toastmasters帶來的「表達力」和「組織力」融入了教學系統中。在BilingualEdu的中英文口語課、演講課，不只是教孩子「怎麼說」，也教他們「如何思辨看問題」、「如何整理語言邏輯」、「如何讓別人聽懂你在說什麼」。 雙語教育專注蘭斯十年閱讀課程：5-16歲英文經典獲獎作品，完成近200本經典書籍閱讀和討論；PSLE每年都取得優異的成績。中心學生有96%考獲12分以內，其中有半數考獲4-6分的優異成績。 同時，也有專門為商務人士打造的40個英文主題討論、英文經典閱讀、商務中文課程，公司為很多在新加坡的跨國企業和高管提供專業的指導和訓練。 這些年的成長，也影響著她的家庭。孩子們看到媽媽經常主持、籌辦活動，也會主動幫忙做些志願工作，從幕後支持到上場參與，慢慢地，他們在學校也變得更自信，更願意表達自己的想法。 ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872811.avif?0) 「有幾次孩子看到我拿到獎項，特別認真地對我說：『媽媽我覺得你好厲害。』那種時刻特別觸動我。不是因為獎項本身，而是你能讓孩子知道，大人在成長，他們也可以。」 ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872812.avif?0) 職場談判高手養成記 Tracy的故事 剛到新加坡時，Tracy一度因為不敢開口講英語，被迫扮演一個「內向的人」。參加5歲女兒的家長會，英文老師講得飛快，她跟不上，只能點頭裝懂。 朋友給她傳授經驗，推薦她去開口大聲講英文的神奇組織——**Toastmasters，說這家國際演講會在**新加坡非常火，中英文的俱樂部遍布各個社區、公司、政府機構，還有專門的興趣小組。 ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872813.avif?0) 新加坡的 Toastmasters 俱樂部是世界上最大的俱樂部之一，會員來自不同年齡段、不同職業和國籍。 她選擇了一個離家最近的：「報名很簡單，填表發郵件後很快就收到回復，交了很少的會費，就能獲得導師指導和免費課程。」 ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872814.avif?0) ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872815.avif?0) 學習的過程很愉快，但輪到自己真正站上講台的那一刻，Tracy還是慌了，腦子一片空白。台下的導師點頭沖她微笑，俱樂部的成員也鼓勵地看著她。她深呼吸幾次，磕磕絆絆地講完了第一次演講。 「後來導師告訴我，『不必追求完美，重要的是勇敢開口。』我才意識到，原來沒有人期待我第一天就講得天花亂墜，他們只是希望我敢邁出第一步。」 ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872816.avif?0) ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872817.avif?0) 之後的事情就順利了很多，Tracy開始逐步挑戰更長的演講，甚至嘗試了即興演講。在短時間內組織語言、抓住核心觀點的訓練，讓她在思維和表達能力上有了質的飛躍。 ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872818.avif?0) 這種即興表達的能力讓她在職場上脫穎而出，無論面對任何行業的客戶，她都能精準把握對方需求，不僅提升了談判成功率，還贏得了客戶的高度認可。有些客戶甚至主動表示，「和你溝通很舒服，之前擔心的問題都迎刃而解了。」 Tracy的故事也延續到了孩子身上，在媽媽的耳濡目染之下，她的女兒也愛上了演講，被選上學校的Debate Skill Training Program（辯論培訓），還拿到了Trinity 演講考級的HD最高級別。 ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872819.avif?0) ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872820.avif?0) 站上舞台的不只是舞者 石見瑄的故事 **見瑄經營著兩個**舞蹈瑜伽教室，每年都要在公司的年會上發言，要表彰、要鼓勵，還要把氣氛調動起來。對於她來說，語言的藝術，可比肢體的藝術難多了：「要我在舞台上跳舞可以，但站在那裡說話炒氣氛？太難了！」 她選擇加入Toastmasters英文俱樂部，目標很簡單，就是想要提升自己的英文交流和演講的能力，輕鬆自如用英文清晰的表達自己的觀點，同時也想結識各行各業的朋友，拓展經營和發展業務的思路。 ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872821.avif?0) ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872822.avif?0) 「加入後我發現，演講俱樂部的反饋機制特別好，每個人都會及時得到別人的幫助和指導。我很明顯感覺到，每次上台都會更進步一些。」見瑄說，她在俱樂部里遇到了許多樂於助人的朋友，有人幫她修改演講稿，有人分享舞台經驗，還有人邀請她參加演講比賽。 Toastmasters的每月2-3次的演講訓練，最終淬鍊出了見瑄精準表達品牌價值的能力，讓她不僅在公司年會上主持和講話都遊刃有餘，還收穫了意外的驚喜——在交流中打動潛在合伙人和客戶，逐漸在商業社交場合展現影響力。 ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872823.avif?0) ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872824.avif?0) △見瑄所在俱樂部的節日慶祝活動 ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872825.avif?0) 講生活，比講保險更有魅力 李玲的故事 **「成長不是學會更多的知識，而是敢於嘗試未知的勇氣。」 **玲姐**的故事是一步步打破固有圈層，「走出去」的過程；也是一場跨越家庭、職場和社區的成長之旅。 現在，玲姐是一名資深理財顧問，在新加坡AIA友邦從事理財和保險工作已有11年，是許多同行心中的標杆人物，同時也是新加坡的社區基層領袖、婦女組成員，在裕華社區的各種活動中都能夠看到她的身影。 ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872826.avif?0) 如果說，從作為一名校園象牙塔中的老師，走出來去做理財顧問工作，是李玲打破自己生活圈子的第一步。那麼，參加華語Toastmasters講演會，則是她人生中突破的第二個重要節點。 那時的她，還是一個生澀的初級理財顧問，習慣用專業術語和客戶溝通，一直致力於把數字、資產配置、投資回報跟客戶分析透徹。她覺得，只要自己講得足夠清楚，客戶就會理解，就會比較出來哪種投資方式更有利，進而達成合作。然而，一次次嘔心瀝血的「精算」，都在「我再考慮考慮」中落下帷幕。 直到一次在Toastmasters的華語演講分享會上，她聽到了一位醫生分享自己如何通過改變溝通方式，用真實病例舉例子，讓病人更了解和接受治療方案。那一刻，她覺得自己被點亮了。 ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872827.avif?0) 她開始嘗試用故事化的方式表達，把理財建議嵌入到一個個真實的案例里。客戶感同身受的同時，不再是被動地聽，而是主動提問，甚至推薦朋友來找她諮詢。 以客戶為中心制定個性化理財方案，再加上過人的口才，讓她的事業達到新的高度： **2015年，在AIA新加坡公司5000多名理財顧問中，她拿到了Top10.** **2019年**，業績排名**第四**。 **2020年**，她獲得了AIA**新加坡第一名**的榮譽。 …… 之後更是成就不斷，今年已經是第10年拿到公司最高榮譽。 ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872828.avif?0) 2024年，從尚達曼總統手中接過獎盃 AIA公司邀請玲姐在新加坡、甚至全世界會議上分享經驗，有時在場聽眾多達幾**千人**。 玲姐說，印象最深的一次即興演講，是在2020年，她受邀前往中央電視台，參加**海外華人傑出女性頒獎典禮**。領獎儀式結束後，還被臨時邀請在一個官方直播中即興講話，而這場直播的觀看人數，超過了25萬。 「那一刻，我腦子裡一片空白，但同時，我也知道，在Toastmasters這麼多年，我已經準備好了。」 ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872829.avif?0) 隨著能力的提升，玲姐被推選為裕華社區Toastmasters的華語講演會的會長，負責組織會議、協調活動，鍛鍊團隊的管理能力。這些經驗不僅讓她在社區中發揮了更大的影響力，也直接應用到她的公司管理中，使她在團隊領導和新人培訓方面更加遊刃有餘。 而這樣逐步上升的案例不止是玲姐一個，她說，「在Toastmasters，每個人都要承擔不同的職位，哪怕只是主持一個小會議，也是一種管理訓練。那些在Toastmasters中鍛鍊多年的朋友，很多都在職場上達到了很高的管理層級。」 而這些成長起來的演講前輩，也都願意為更多人分享經驗。 李玲加入講演會的10周年 ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872831.avif?0) 如今，玲姐也在努力帶動和影響更多的人。 她擔任社區基層領袖多年，加入了婦女組，幫助新移民適應本地生活，也在各種社交場合中，帶動身邊的朋友加入。她的孩子們也在她的影響下，非常願意和父母分享自己的想法，和媽媽一起參加社區活動，為老人分粽子、送月餅等等。 李玲說，這一切變化，都是從遇到Toastmasters的那個陽光明媚的下午，從自己願意打破圈層、主動成長開始的。連兒子也一起參與，一起進步。 ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872832.avif?0) 成長，不是等待，而是創造 很多時候，成為媽媽之後，我們總覺得自己的世界被孩子和家庭填滿，沒有時間學習和成長。但這四位姐妹的故事告訴我們，成長不一定意味著要放下家庭，而是可以通過適合自己的方式，與生活融合在一起。 或許是Toastmasters這樣的演講組織，或許是讀書興趣小組，或許是學個新技能考個證書。每一次站上「舞台」，都是一次蛻變的機會，每一次挑戰自我，都是通向更廣闊世界的台階。真正的成長，不是等待時機，而是主動去創造。 **正如巴菲特所說：「真正的投資，不只是投資金錢，而是投資自己。」** 你是否也願意給自己一個機會，去挑戰、去嘗試，讓成長成為一種習慣？ 如何找到Toastmaster俱樂部？ 英文俱樂部： https://www.toastmasters.org/find-a-club 華文俱樂部，你可以添加小助理：momsdaily16（備註演講）入群了解更多。 ![她們是媽媽，更是舞台中央的主角：新加坡4位媽媽的逆襲故事](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17872836.avif?0)