# 專家為你普及針對新冠病毒口罩的挑選和佩戴，以及日常生活的預防 URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/k629m Published: 2020-01-26 Source: 獅城新聞 最近新冠病毒真的是鬧得沸沸揚揚，大家一定要多注意防範措施！ 其實小編相信對於口罩的使用和選擇，以及日常的防範都存在著不太明白的地方， 今天我們就一起來普及一下！！ ![專家為你普及針對新冠病毒口罩的挑選和佩戴，以及日常生活的預防](https://www.shicheng.news/images/image/1621/16214824.avif?1589858059) （圖片來源網絡） 衛生部表示，出現呼吸道症狀如咳嗽或流鼻水的人，出外時必須戴口罩。身體健康的人一般無需戴口罩作為保護。 傳染病專家梁浩楠醫生表示，公眾應戴上手術口罩（surgical mask）而並非N95口罩。 他說：「手術口罩有雙重功效。它可以預防你把病毒傳染給別人，也能預防別人把病毒傳染給你。」 梁醫生表示，N95口罩可能造成反效果，因為公眾在戴這類口罩時可能感到不舒適，並因此更常用手抓臉，從而導致病毒有機會入侵。 ![專家為你普及針對新冠病毒口罩的挑選和佩戴，以及日常生活的預防](https://www.shicheng.news/images/image/1621/16214825.avif?1585049229) （圖片來源網絡） 口罩應該遮著鼻子和嘴巴，也要蓋著下巴。口罩尺寸合適也非常重要。 醫生表示，口罩內層可以用至濕掉為止。一旦口罩濕了，公眾就應該更換口罩。這也表示，其實幹燥的口罩可以重用。醫生建議公眾將口罩裝在袋子裡，以免口罩被壓損。 醫生也警告，將口罩晾乾不可行，因為這將導致口罩上的細菌在空氣中傳播。 **有效預防 七點謹記！** - 避免接觸活動物，包括禽類。不要食用生的或未煮熟的肉類。 - 避免與身體不適或有疾病症狀的人密切接觸。 - 保持良好的衛生習慣。 - 經常用肥皂洗手。 - 咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口部，並立即將用過的紙巾丟進垃圾桶。 - 如果有呼吸道感染症狀請戴口罩。 - 若有不適 馬上就醫！ ![專家為你普及針對新冠病毒口罩的挑選和佩戴，以及日常生活的預防](https://www.shicheng.news/images/image/1621/16214826.avif?1589858059) （圖片來源網絡） 與此同時，康威醫療集團初級治療主管John Cheng醫生建議公眾使用防菌和含酒精肥皂來洗手。 他也建議公眾尤其是在觸摸到公共物品，比如錢、餐具、手把或電梯按鈕後，要記得洗手。另外，使用免沖水洗手液（hand sanitisers）也一樣有效。 根據衛生部的保健資訊網（HealthHub）資料，洗手時使用肥皂與清水長達30秒，才是正確的洗手方式。 ![專家為你普及針對新冠病毒口罩的挑選和佩戴，以及日常生活的預防](https://www.shicheng.news/images/image/1621/16214827.avif?1589858059)