# 獅城華人最常見的10大癌症，為你敲響警鐘

URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/kANgj
Published: 2018-10-17
Source: 獅城新聞

在新加坡生活壓力大，常常飲食不正常，常常有一餐沒有一餐的。所以現在有個報告指出結腸直腸癌（又稱大腸癌）是新加坡最常見的癌症，它在新加坡男性癌症病例中排行第一，在女性癌症病例中排名第二。

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或許你現在還年輕，可能還處於18-29之間的年輕歲數，正在拚命拼事業賺錢，沒有感覺到這件事很有可能在你身上發生，但是一旦在你身上出現了，你想甩你也甩不掉。

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我們看到，直腸癌在男女患者人數排名最高。為什麼會這樣？

據相關統計報告顯示，新加坡人會患上結腸直腸癌的終生風險是2％到4％左右。家族有人患大腸癌，會致使人們患有直腸癌的風險增大一倍。但，家族沒有人患過大腸癌，就表示安全，永遠不會患上嗎？新加坡中央醫院結腸直腸外科醫生曾表示，有家族癌症史的人，患大腸癌的風險確實較高，但，值得留意的是，多數大腸癌患者沒有顯著的家族癌症史，而可能和年齡、飲食、肥胖等有關。

導致直腸癌出現的原因

1.飲食不正常

2.壓力大，常常大魚大肉

3.遺傳因素

4.食物纖維攝入不足

結腸癌、直腸癌發病與高脂肪、高肉食、低纖維素、低維生素等飲食有關，因而要提倡健康飲食，粗茶淡飯。

其他常見的癌症患病原因

肺癌：肺癌是目前發病率最高的癌症。吸菸是致肺癌的第一因素。環境污染是肺癌的第二因素。吸菸是目前世界上最大的一項可預防致癌因素。戒菸可以減少患肺癌的機率。

胃癌：食用燒烤食品、鹽腌食物、加工肉類、煙燻食物、紅辣椒等也是胃癌發生的重要因素。

肝癌：「B肝病毒」感染是華人最常見的致肝癌因素；國外是酒精性肝硬化；還要避免食用被黃曲黴素污染的食品。

宮頸癌：宮頸癌與宮頸糜爛、宮頸病毒感染等關係密切。

乳腺癌：乳腺癌是雌激素相關癌症，控制肉食、慎用美容保健品可以抑制外性激素的攝入，從而降低乳腺癌發生。

鼻咽癌：鼻咽癌的誘因為鼻咽部慢性疾病、病毒感染、嗜好腌製品等。

淋巴瘤：淋巴瘤俗稱淋巴癌，其發病因素和預防與白血病相似。

10大最常見影響華族的癌症

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癌症誰都不想得。不管你是年輕還是年老，你從現在開始都應該對自己的身體負責，為自己身邊愛的人負責。