# 從社區中心「偷看」到奧運金牌！新加坡16歲少女的逆襲之路太勵志了

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Published: 2026-11-09
Source: 獅城新聞

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新加坡：吳哲寧（Ng Zhe Nin）從未想過，當年在社區中心觀看武術課的偶然經歷，竟然會讓她有一天登上青年奧運會的最高領獎台。

在學習芭蕾舞和民族管弦樂期間，她被社區中心武術課中迸發出的能量深深吸引。

這個小女孩經常停下來觀看其他孩子的練習，那些複雜的動作、招式和踢腿讓她著迷。

她的好奇心並沒有被忽視。在連續幾天看到她在場邊觀看後，教練們邀請她嘗試這項中國武術。

吳哲寧在10歲時開始習武，從此便在武術之路上堅定前行。

「那裡的氛圍非常令人興奮，所以深深吸引了我，」吳哲寧在接受 CNA《新加坡今夜》採訪時，回憶起她最初對這項運動產生興趣的經過。

「俱樂部的教練每天都看到我在那裡看，所以他們決定讓我試一試。於是，我就走到了今天。」

多年後，這次偶然的邂逅為新加坡帶來了一枚歷史性的金牌。

11月3日，在塞內加爾達喀爾舉行的2026年青年奧運會上，16歲的吳哲寧奪得女子太極拳綜合賽冠軍。隨著武術首次成為獎牌項目，她成為了首批獲得武術金牌的青年奧運選手之一。

但在青年奧運會奪冠之前，吳哲寧已經在國際舞台上嶄露頭角。

2024年，她在汶萊舉行的世界青少年武術錦標賽中獲得一枚金牌和一枚銀牌。

隨後，她在今年中國天津舉行的賽事中斬獲兩金一銀，鞏固了她作為新加坡武術新星的地位。

然而，登頂之路伴隨著無數小時的訓練和巨大的犧牲。

## 幾分鐘的賽場表現，背後是數年的苦練



在觀眾看來，武術表演可能顯得毫不費力，動作流暢，旋轉複雜，技巧精準。

但在賽場上那短短几分鐘的背後，是數年艱苦的練習、嚴苛的紀律和對細節的極致追求。

「這套動作我實際上已經練了大約兩年了，」吳哲寧說，「每天都是同樣的套路，完善每一個細節和動作。有時我們無法立即達到預期的效果，這需要時間。」

她的堅持在上周的達喀爾得到了回報，在連續三天的比賽後，她最終脫穎而出。

當最終成績公布時，吳哲寧說她最直接的感受是解脫。

「奪冠是我參加奧運會時為自己設定的目標。當成績出來，我看到名字旁邊寫著第一名時，我想：『太好了，我終於做到了』，」她說。

「我絕對感到很欣慰，因為終於結束了。那是精神上極其疲憊的三天。」

## 在武術、學業與青春生活之間尋找平衡



但追求目標的代價是巨大的。

和許多同齡青少年一樣，吳哲寧必須面對學業壓力、學校作業以及成長的煩惱。

然而，與大多數人不同的是，她還必須在日程表中擠出數小時的高強度訓練，這往往是以犧牲與親人的相處時間為代價的。

「那是沒完沒了的訓練。這絕對影響了我與朋友和家人的相處時間，」她說。

「我必須在巨大的學業壓力、大量的學校作業和家庭作業之間周旋。我必須做出犧牲，併合理規劃我的時間。」

吳哲寧希望她的成就能夠鼓勵其他年輕人走出舒適區，追求新的興趣。

由於武術幾乎是偶然發現的，她深知一個意外的機會如何能改變一個人的人生軌跡。

「不確定自己在做什麼也沒關係，但一定要保持嘗試新事物的心態。你不知道最終會走向何方，所以，儘管去嘗試吧，」她說。

在獲得歷史性的青年奧運冠軍後，這位少女現在正致力於精進技藝，迎接新的挑戰。

「我期待著提升自己，因為我還有很大的進步空間，」她說，「隨著我長大並進入成年組，武術更大的舞台將是亞運會。」