黃端倫初為人父 一天睡2小時 直言「好累」快患憂鬱症

2020/11/14   •   1萬閱
新加坡歌手黃靖倫升格當爸後,直言首次當爸爸的辛苦,包括幾乎沒有休息時間、頻繁哭鬧的寶寶以及工作與育兒的雙重壓力。 他坦言快要感到憂鬱,並呼籲父母務必做好心理準備,並思考如何獲得足夠的支持。
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黃靖倫9月宣布升格當爸,並在社交媒體上分享一家三口的合照。

(新加坡13日訊)新加坡歌手黃靖倫9月升格當爸,如今兒子「小小倫」已一個多月大,期間除了與妻子輪流照顧兒子外,也必須兼顧工作,令黃靖倫覺得自己快要得憂鬱症了!

黃靖倫於今年37歲生日宣布結婚,同一時間也宣布升格為爸的喜訊,而「小小倫」於9月25日出世,黃靖倫第一時間在社交媒體上宣布。

在這段期間,黃靖倫不時在社交媒體上大談「爸爸經」,同時經常上傳兩父子的生活照,如今小小倫」已一個多月大「,黃靖倫趁著妻子前日生日寫了生日卡片,並於昨日寫下長文,吐露當爸的日子。

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黃靖倫抱著兒子,躺在沙發上睡著。

他寫到:「自從小孩從月子中心回到家後,幾乎沒有一刻得以安寧,小孩好像在欺負爸爸媽媽一樣,一直哭,有很多訊息跟小孩的模式,我們在努力抓,可是我們就算輪流照顧,一個人也只能睡到兩小時半。」

黃靖倫更是直言「好累!」,同時也必須要工作,工作時需要強大的集中力,而光靠兩人照顧兒子非常德吃力,情緒上容易失控,也容易吵架。

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首次當爸的黃靖倫,除了與妻子輪流照顧「小小倫」外,也必須兼顧工作。

「不要說擔心產後憂鬱症,我自己都覺得我快憂鬱症了,一度覺得最討厭的五個字叫做『甜蜜的負擔』。」

黃靖倫坦言:「如果你沒錢請保姆,如果你家人都不在身邊,還是不要生小孩好了。不要太高估自己,我以為我可以每天睡2小時,中間有空檔再睡覺,但是我錯了。」

但他最後寫到,當爸爸媽媽確實辛苦,但他將會繼續撐下去,希望存夠錢買下屬於他們的一個家。

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黃靖倫趁著妻子生日,寫了一張生日卡片送給妻子。

圖/取自黃靖倫面子書

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