# 東南社理會通過互動性方式 向青年推廣心理健康意識 

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Published: 2024-10-18
Source: 獅城新聞

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音樂劇體現出一名剛升上中一的女生的人生轉折。（圖：陸佳麗）

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東南社區發展理事會首次以音樂劇、社區短劇和座談會，通過互動性方式，向青年推廣心理健康意識。

這個名為「12歲邁入13： 一個面對變化, 尋找希望的故事」的音樂劇是東南社區心理健康關懷系列的一部分。

來自東南區內中學和高等教育機構的2000多名學生，將能從即日起到本月25日，到新加坡佳偉劇場（Gateway Theatre），觀賞這個探討青年心理健康問題的音樂劇。

東南社理會社區理事楊奕民談到這齣音樂劇的意義。

「我們想以戲劇表演來顯示現在青年對心理狀況: 比如說憂鬱症、朋友之間的關係、壓力等的那些方面的了解與知識，所以希望能用這些系列來傳送這些資訊，還有他們對心理疾病的了解。」

音樂劇透過主角"珊」的視角，體現出一名剛升上中一的女生，在適應新環境時，產生的緊張情緒。她也在劇中回憶起5歲時父母離異，之後父親腦血管破裂，驟然zhòu rán離世等人生轉折，並最後在同學、輔導員和師長的協助下走出陰影。

音樂劇結束後，主辦方也安排了座談會，讓演員同在座學生對話，為他們提供正視自身情緒的平台。

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東南區市長閥米出席了音樂劇的首場演出，他也介紹了如何運用「自我關懷包」內的物品。（圖：陸佳麗）

東南區市長閥米出席了音樂劇的首場演出，他也在劇中為女主角的父親配音。在場的還包括工藝教育東區學院、中華中學、維多立亞初級學院和中正中學（總校）的學生。

來自中華中學的中二學生陳靚憓談到觀看音樂劇後的感想。

「看完了音樂劇之後，我覺得我可以在發生panic attack 時，運用這樣的方式來幫助自己和朋友，例如運用5，4，3，2，1，來平復自己和朋友的情緒。通過音樂劇的形式比起在課堂上學習更能讓我記住這些內容。」

主辦方將會在下個月把音樂劇帶入社區，以短劇形式在勿洛心動大廈（Heartbeat@Bedok）、芽籠士乃大廈（Wisma Geylang Serai）和加東民眾俱樂部演出。

與此同時，主辦方也為所有觀眾準備了「自我關懷包」，當中包括一本心靈日記、一個減壓魔方、肯定語卡片、貼紙以及心理健康實用小指南，幫助青年更好地照顧自己的心理健康。