(新加坡訊)鄭六月近日在IG分享多張高難度的瑜伽動作,其中曬出在2020年成功挑戰頭倒立,今年則是下巴倒立。鄭六月接受本報訪問時表示是在一級瑜伽課畢業那天老師叫她做的,「沒想到我能做得出來,而且第一次就成功了,當時我很開心,但也有點嚇到,因為一開始我沒有太大的信心。」
六月也解釋:「其實我們在練瑜伽時,通常不會故意去練一些高難度的動作,都是做基本體式,因為只要把基本體式做好,基本上你就會有足夠的力量和柔韌度去做那麽高難度的體式。」
六月是從2020年11月疫情期間開始學瑜伽,「大概練了2年半,但因為工作關係,沒辦法每個星期固定上課,平時就是拉拉筋。」

鄭六月2020年成功挑戰頭倒立(小圖),今年則成功挑戰下巴倒立。
她認為最挑戰就是不要跟別人做比較,「每個人的身體都不一樣,有時會看到別人好像輕易就做到自己做不到的體勢,然後就會懷疑自己,沒辦法專注在自己的練習。這就是我想學習的『專注』。」
六月也曾在練瑜伽時不小心受傷,「我在2020年11月開始報名200個小時瑜伽課程時,當時的考試其中一個考核是伏地挺身要撐一分鍾,但其實也不是強制性的,但如果能做到就很好,而我是一個好勝心蠻強的人,所以有一次在家裡練習時我就硬逼自己撐到一分鍾,結果突然我覺得自己的脖子到頭頂有抽了一下,我整個人瞬間躺在墊子上不能動,嚇死我了,後來我就沒再讓自己硬撐,點到為止就好。」
除了瑜伽,六月也有打電子鼓,「其實我很喜歡會打鼓的女生,覺得很帥,所以也是從2020年尾開始去學,不過也是斷斷續續地在學。」
至於學鼓最大的挑戰,「右腳小腿會抽筋,因為很少用右腳。加上我以前彈鋼琴,主要都是用手,手的協調也比腳來得好,所以每次當我需要用腳連續打兩排或三排時,就會覺得好痛苦。雖然現在比較好了,但還是沒辦法打節奏太快的音樂。」

鄭六月覺得會打鼓的女生很帥。
六月也表示自己的興趣很廣泛,除了瑜伽和電子鼓,她學過武術、鋼琴以及騎腳踏車,「當時還在疫情期間,我從波東巴西騎到濱海灣金沙,再去東海岸,再到樟宜,最後再繞回我家,印象中好像騎了差不多40到50公里。」
事業方面,六月表示之前主持了《SHERO》和《金色大道》在國外拍攝時的#刷一刷,陸續將出街。
戲劇方面,六月這個月將開拍新劇,另外,她有參演的《從 鄭六月覺得會打鼓的女生 零開始》,也將在本月10日播出。