椰子媽咪 「沒父母、女傭幫忙,我在新加坡坐月子經歷了什麼?」

2023/07/24   •   2838閱
新加坡華人坐月子有哪些特色?本文詳細介紹了新加坡坐月子的習俗,包括空調、馬來西亞按摩、薑茶、姜米酒麻油月子餐以及多吃紅食品等。新手媽媽在坐月子期間,如何獨立應對?分享經驗,助你輕鬆度過這段特殊的時期。

不少新加坡華人媽媽,在生完寶寶後會開始坐月子。

坐月子期間,媽媽們身邊都需要有人照顧。

/www/orgs.pro/web/images/image/1726/17264493.avif

圖源:TVBS

但有一位新加坡網友表示,沒有父母,沒有女傭,自己獨立坐月子,體驗了一把在新加坡坐月子的「儀式感」~

網友怎麼度過坐月子時期?一起往下看看↓

網友分享:無女傭,無父母幫忙

在新加坡度過第一個月子

回想起當初坐月子時光,好像已經是很久的事了......

老公是新加坡人,我跟著他在新加坡打拚,去年意外懷孕2個月才知道,小生命來得有點著急,沒當過爸媽的我們都有些慌了!

老公打電話給新加坡婆婆,我也打電話給在中國的媽媽,問了生孩子的事情,兩方父母都很開心,但憂愁的是她們都較年老,我們也不忍心讓她們來照顧,請女傭也有些太貴了!

月子中心中等級的,起碼也要8000新一個月,綜合考慮下老公和我就決定自己先上車體驗下!

/www/orgs.pro/web/images/image/1726/17264470.avif

圖源:Babyment

我們第一步是開始找好生產醫院,最終決定選公立醫院,預約產檢和各種生產手續。

然後,我這邊準備各種嬰兒用品和玩具。老公那邊看醫院手術費用,和產後安排。

生產那天順產,還算順利,在醫院呆了4天後,就讓老公接我回家了!開始了獨立坐月子的生活。

/www/orgs.pro/web/images/image/1726/17264471.avif

圖源:Ctwant

我家老公還算心疼我的,請了產假照顧我,只是廚藝不敢恭維,無奈下我們選擇訂月子餐。

我們先尋求了媽媽們的意見,也問了新加坡媽媽意見,看吃什麼較好,然後就對應找,一天大概2次這樣。

我媽媽是讓我不要洗頭和多吃豬蹄雞湯等,新加坡婆婆則是讓我的月子餐多用姜、米酒和麻油,然後說要請一個按摩師來幫我按摩。

看來,新加坡坐月子的習俗跟中國的還有點不一樣。

之後就是照顧BB的細節,新手爸媽建議先問問經驗,比如打嗝、喂奶、換尿片啥的,這些我剛生完時,醫院護士有教,我老公學得還可以,所以這些就交給他了哈哈哈

/www/orgs.pro/web/images/image/1726/17264472.avif

過程中,當然會有些煩躁,媽媽剛生完心情上都會有些起伏。

媽媽們說坐月子不能洗頭和吹風,天呀坡坡天氣那麼熱,怎麼受得了!!有一次實在受不了,跟老公兩人關好門窗,用熱水洗了一次頭.....

這時候再看到老公拖拖拉拉地做事,我就很煩!

事後老公會開解道歉,我也想通要以自己的身體為主,就儘量讓自家多平心靜氣坐月子了。

還有就是,看著寶寶越長越大時,我母性瞬間被激發了,感嘆這個小東西真的是我生的嘛哈哈哈,越看越好看(剛生出來時真的皺巴巴一小團)

日子就過來了,獨立坐月子是真的不得已,最好還是要有人在身邊照顧。

真的不得已的話,就提前做好準備,迎接小生命的那一刻,你就會覺得自己強大起來了~

難怪說母親總是偉大的代名詞,這位新手媽媽從懷孕到坐月子時,都沒有請父母和女傭幫忙,而是和老公兩人共同應對。

即使過程中會有些艱辛,老公不會做月子餐,有時做事拖拖拉拉等等,新手媽媽生氣又無奈,但也好歹度過了月子期。

不過網友裡面提到的,新加坡坐月子的習俗:多吃姜、米酒和麻油食物,要請按摩師按摩也是讓人很好奇了。

其實,新加坡華人坐月子有什麼特點?這裡給大家講講~

在新加坡,華人坐月子

有哪些習俗?

1)在新加坡,坐月子可以吹空調!

新加坡天氣常年炎熱,不開空調是不可能的!

本地的大多數寶媽會將空調溫度設置在26°,不會對著身體吹,讓房間內溫度達到一個適宜溫度就可以。

/www/orgs.pro/web/images/image/1726/17264473.avif

圖源:FUN01

2)連續做一周的傳統馬來西亞按摩

一般在新加坡生完寶寶的產婦,會請一個馬來西亞按摩師來家裡。

按摩師會在產婦腰上綁一個束縛帶,連續做一周的腹部按摩,助產婦排體內濕濁氣,有點類似產後復健。

3)不喝白開水,喝薑茶

在新加坡坐月子,有些習俗是不喝白開水,反而是喝薑茶。

這不是普通薑茶噢,裡面會放紅棗、龍眼乾、南姜、薑絲炒糙米,以便暖胃補氣血。

/www/orgs.pro/web/images/image/1726/17264475.avif

4)月子餐要用姜、米酒和麻油煮

這個習俗是指月子餐里要有大量的姜、米酒和麻油,因為這些都是暖胃、排毒和補氣血的。

經典食物就有炒豬肝豬腰↓

/www/orgs.pro/web/images/image/1726/17264476.avif

圖源:founderbkt island

5)多吃帶紅食品

這是指產婦要多吃紅棗、紅豆等紅色食品,因為富含鐵和鈣,能補血和去寒。

/www/orgs.pro/web/images/image/1726/17264477.avif

圖源:kitchen arena

像其他的還有煮營養湯、吃水果等等情況,無論有哪些,新加坡坐月子習俗的核心其實與中國坐月子核心是差不多的,都是以恢復產婦元氣為主。

椰友們,你們還知道新加坡坐月子有哪些習俗嗎?

/www/orgs.pro/web/images/image/1726/17264478.avif

及時獲取本站更新:

設為 Google 偏好來源

別再只買老字號!新加坡各大飲料品牌出月餅了,哪一家最值得買?一口茶香一口月餅,今年中秋這樣吃才夠潮!

2026/09/01   •   165閱

新加坡特產排行榜前十名,本地人買回國的都是這些

2026/08/30   •   978閱

AI衝擊、育兒壓力、全球新市場!新加坡新任政務部長揭秘未來工作重點

2026/09/01   •   244閱

蝸居時代來臨?新加坡開始流行放下一張床就滿了的防空壕迷你房?犧牲空間換省錢!

2026/09/01   •   167閱

新山物價趕超新加坡?大馬打工族:在新山吃飯比新加坡還貴

2026/09/01   •   4623閱

新加坡快餐店以高蛋白當賣點,放縱都要談營養?

2026/08/31   •   488閱

新加坡中元節:歌台還在唱,觀眾去哪了?

2026/09/01   •   2032閱

高薪晉升vs陪伴特教孩子:一位新加坡母親的職場糾結,戳中了多少父母的心?

2026/08/31   •   252閱

放慢腳步!在新加坡過最chill的一天,原來獅城人這麼會享受生活

2026/08/31   •   1379閱

新加坡做飯像蒸桑拿?揭秘「反人類」內循環油煙機背後的環保執念

2026/09/01   •   975閱

月費8,000元起!新加坡首個私營輔助生活住宅正式亮相!設施完善,主打中高端市場,樂享精緻晚年!

2026/09/01   •   85閱

借錢得三思!新加坡將實施貸款「冷靜期」,後悔了能取消且無需付利息!

2026/08/31   •   252閱

高溫預警!新加坡強制要求僱主為戶外員工提供涼水和透氣衣物,違規將面臨重罰

2026/08/31   •   251閱

新加坡人平均月薪到底是多少,看完這組官方數據就懂了

2026/09/01   •   3240閱

新加坡總統尚達曼全家講流利華文,四個娃在華文特選學校!

2026/08/31   •   2273閱

情同姐妹23年,新加坡婦女賣屋搬家與鄰相擁淚別

2026/08/31   •   1867閱

膽大心細!新加坡盛康兩名少女被怪男尾隨騷擾,反手開拍正面剛,對方被嚇跑!

2026/08/31   •   410閱

撿破爛也能月入過千?新加坡53歲大叔靠回收飲料瓶,兩個月狂賺1000新幣!

2026/09/01   •   81閱

普通家庭想潤去新加坡,到底需要滿足哪些條件

2026/09/01   •   650閱

新加坡從居者有其屋到居者有其選,住房選擇越多越好嗎?

2026/08/31   •   654閱

新加坡,1.5萬財務人正在學AI

2026/08/31   •   1060閱

新加坡未來4年將增聘1800名嬰幼兒教師!擴大津貼培訓本地與外籍求職者!

2026/08/30   •   1297閱

新加坡科研投入280億,NTU人迎來哪些新機會?

2026/09/01   •   405閱

9月學校假期迎通關人潮 新加坡移民局吁提前規划行程

2026/09/01   •   329閱