生活在坡島好累,怎麼辦

2018年07月15日   •   9405次閱讀

最近萬事通辦公室的小姐姐們,各個都沒精打采的。仔細一問,大家都說不出自己怎麼了!總之就是全身不舒服,特別容易累!

年紀輕輕的我們到底怎麼了?

在新加坡生活的女性,長期承受著工作和生活的雙重壓力,身體很容易出狀況!

伏案工作時間長了,哪個女生沒有肩頸和腰背酸痛的毛病?除了外在的不舒服,我們身體內部更是急需調理。

而且我們往往錯誤的以為,我們生活在新加坡,地處赤道,熱帶氣候,身體寒涼與我們無關,如果你這麼想,那就大錯特錯了!

在坡島,上班office里吹空調,下班回家還是吹空調,就連在路上坐地鐵、巴士也是在吹空調的我們,身體早就處在寒涼的狀態了!

如果光是寒還好說,有句古話叫:「千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入面。」新加坡的潮濕陰熱的氣候,導致很多女生身體內的濕氣揮之不去!

我們該怎麼辦?

認識到自己身體的問題,第一時間調理才是關鍵!生活本已這麼辛苦不好好寵愛自己怎麼行?

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