# 以為每天只花15塊，記帳後崩潰！新加坡小伙發現每月伙食費竟高達726新幣

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Published: 2026-06-24
Source: 獅城新聞

![以為每天只花15塊，記帳後崩潰！新加坡小伙發現每月伙食費竟高達726新幣](https://www.shicheng.news/images/image/1787/17875441.avif?0)





一名新加坡人原以為自己每天在飲食上的花費僅為10到15新幣，但在記錄了實際支出後，震驚地發現每月伙食費高達726新幣，平均每天約24新幣。

記錄一個月伙食支出 

周一（6月22日），一名網友在 r/askSingapore 分享了自己的經歷。該發帖者（OP）表示，自己一直認為自己的飲食開銷控制得相對較低。

OP 的日常飲食主要由小販中心美食、經濟飯（cai fan）以及偶爾在瑞幸咖啡購買的折扣飲品組成。

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然而，在勤奮地記錄了一個月「每一筆食物購買」後，他們意識到自己每天平均花費了24新幣。

據 OP 描述，最令他們驚訝的是，額外的支出並非來自昂貴的大餐。

瑣碎消費積少成多 

相反，正是那些在整個月里看似無關緊要的小額消費，悄悄推高了總帳單。

例如：當樓下的咖啡店太擁擠時，選擇在 Toast Box 點早餐；或者在加班後通過 GrabFood 點外賣。

此外，有時還會和同事一起去購物中心新開的餐廳吃午餐。

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雖然每次決定僅比平時多花 5 到 8 新幣，但 OP 估計，這些選擇累計導致了近 300 新幣的額外支出。

「在當時，這些決定都沒有覺得是什麼大開銷，」他們說道。

OP 澄清說，他們並不是在倡導每個人都靠經濟飯生存，但承認自己確實低估了在食物上的實際支出。

網友分享各自的飲食預算 

該帖子在 Reddit 上引發了熱烈討論，許多網友分享了自己的每月飲食開支。

一名網友分享說，他們通常為飲食預留 600 新幣的預算，而犒勞自己的大餐則另有預算。

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另一名每月伙食費高達 1,600 新幣的 Redditor 表示，在看完此帖後，覺得有必要「重新審視」自己的財務狀況。

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還有網友表示，以前也用過飲食追蹤工具，但後來停止了。

他們補充道：「畢竟我們工作這麼辛苦，理應在自己身上花點錢，對吧？」

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長期以來一直想記錄開支 

這位要求匿名的 OP 告訴 MS News，他們一直想追蹤自己的開支，但之前一直在拖延設置記錄流程。

「所以 4 月份，我決定全力以赴嘗試一個月。我坐下來設置了一個 iOS 自動化流程，將 Apple Pay 的交易記錄自動同步到 Google 表格中，」OP 說道。

「一旦設置好，我就有了動力。就像人們常說的，最難的是第一步。」

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這位 Redditor 還分享道，最初看到金額時非常震驚，尤其是因為他們認為自己是那種通常會選擇廉價飲食的人。

當被問及是否會繼續追蹤飲食開支時，OP 表示：「我打算保持這個記帳習慣，以便識別不良習慣。」

「我不打算完全消除這些習慣，但至少我可以更有意識地做出更好的決定。」