# 前議長陳川仁坦言『失去感』：因遺忘30天恢復期，意外刪除了陪伴近12年的Instagram帳號 URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/ngw3J Published: 2026-02-23 Source: 獅城新聞 ![前議長陳川仁坦言『失去感』：因遺忘30天恢復期，意外刪除了陪伴近12年的Instagram帳號](https://www.shicheng.news/images/image/1780/17808599.avif?0) 前國會發言人陳川仁在2月19日的一篇領英帖文中表示，當他『意外刪除』了自己的Instagram帳號時，感受到一種深刻的『失去感』，並稱這一舉動意義重大。 在國家運動員蘇瑞永質疑該事件後，陳川仁進一步澄清，他其實早已『忘記』了Instagram提供30天寬限期、允許用戶恢復已刪除帳號的重要機制。 ![前議長陳川仁坦言『失去感』：因遺忘30天恢復期，意外刪除了陪伴近12年的Instagram帳號](https://www.shicheng.news/images/image/1780/17808600.avif?0) 來源：陳川仁領英帳號 陳川仁稱Instagram自2023年辭職後便陷入沉寂 他在最初帖文中提到，自2023年7月辭去議長及人民行動黨成員職務後，他的Instagram與Facebook帳號便一直處於休眠狀態。 「已不再需要一個公開的平台，」他指出，並補充道：「我在某些方面已經向前走了。」 然而，他的領英帳號仍將持續活躍，因為他依然需要維持專業聯繫。 陳川仁：Instagram是『連接』的載體，而非單純頁面 但失去這個帳號卻讓他感到「意義非凡」，因為這不僅僅是一個頁面，而是承載了他近12年生命歷程的數字記憶。 他表示，自己一直親自打理社交媒體，不僅用於溝通，更作為「連接」的工具。 ![前議長陳川仁坦言『失去感』：因遺忘30天恢復期，意外刪除了陪伴近12年的Instagram帳號](https://www.shicheng.news/images/image/1780/17808601.avif?0) 來源：陳川仁臉書帳號 他列舉了該帳號承載的豐富內容：「對話、分歧、鼓勵、調侃、跑步記錄、籌款行動，以及對無數平凡英雄的致敬」，還有那些「隨性而發的胡言亂語」。 他坦承：「這些互動塑造了我如何思考、傾聽與決策——無論大事小事。它讓我成為更好的公僕，也希望能成為更好的人；儘管我依然充滿缺陷。」 陳川仁反思無常：所建之物終將消逝 陳川仁認為，Instagram帳號的消失也是一次「靜默提醒」——並非所有事物都註定被永久保存，我們所建造與珍視的一切終將流逝。 或許也在反思自己政治生涯的短暫，他提到：「人們總想緊握一切，但記憶卻能永存。」 他補充道：「真正留存下來的，是那些人、那些對話，以及共同走過的旅程。」 在帖文結尾，他感謝所有曾與他生命軌跡交錯的人：「擔任公共領袖是一種特權，我從未輕視。感謝你們，讓我有幸分享了你們生命中的一段時光——這正是生命的奇蹟。」 蘇瑞永詳列Instagram刪除步驟：過程繁瑣易誤刪 隨著陳川仁的帖子走紅，累計獲得超千個贊，國家長跑選手蘇瑞永隨即在臉書上回應。 這位曾與陳川仁在新加坡奧林匹克理事會共事的運動員，次日發布了一篇詳盡指南，列出刪除Instagram帳號所需的繁瑣步驟。 據谷歌資料顯示，用戶必須層層點擊菜單、輸入密碼，並說明刪除理由。即便如此，帳號的**永久刪除仍需30天**。 ![前議長陳川仁坦言『失去感』：因遺忘30天恢復期，意外刪除了陪伴近12年的Instagram帳號](https://www.shicheng.news/images/image/1780/17808602.avif?0) 來源：Souvik Banerjee on Unsplash 蘇瑞永指出，在這30天內，用戶仍可通過登錄帳戶撤銷刪除操作。他感慨道： 「這正是我不再輕信如今90%領英帖子的原因——看似深刻，實則疏忽。」 陳川仁承認：遺忘30天恢復期是關鍵失誤 在原領英帖文的後續評論中，陳川仁回應了蘇瑞永的觀點——雖未點名，但顯然針對其批評。 這位前政要表示，他原計劃將帳號「休眠」，無意恢復。但完全忽略了那關鍵的30天緩衝期，「忘記了時間線的存在」。 當他終於想起時，帳號已徹底消失。他坦言： 「因此，請務必認真對待這個時間窗口。」 ![前議長陳川仁坦言『失去感』：因遺忘30天恢復期，意外刪除了陪伴近12年的Instagram帳號](https://www.shicheng.news/images/image/1780/17808603.avif?0) 來源：陳川仁領英帳號 陳川仁Instagram停更，恰逢婚外情風波曝光 陳川仁在「不當關係」醜聞浮出水面後退出政壇——其與前淡濱尼國會議員鄭麗慧的婚外情被公開。 ![前議長陳川仁坦言『失去感』：因遺忘30天恢復期，意外刪除了陪伴近12年的Instagram帳號](https://www.shicheng.news/images/image/1780/17808604.avif?0) 來源：陳川仁臉書帳號 但在醜聞爆發前，他一直是社交媒體上最活躍的政治人物之一，常分享對公共議題的見解，並直接與民眾互動。 因此，他突然在社交平台上的「靜默」顯得格外突兀——臉書、Instagram、TikTok與Twitter帳號均顯示錯誤信息。 ![前議長陳川仁坦言『失去感』：因遺忘30天恢復期，意外刪除了陪伴近12年的Instagram帳號](https://www.shicheng.news/images/image/1780/17808605.avif?0) 來源：陳川仁Instagram帳號 儘管不再擔任公職，他的領英檔案顯示，他目前是專家網絡Infoquest與GLG的顧問，並聯合創辦了一家支付解決方案公司，同時創立了自己的諮詢與顧問事務所。 他還擔任陳振團基金會（Tan Chin Tuan Foundation）的顧問，該組織是一家致力於公益事業的非營利機構。 **推薦閱讀：前議長陳川仁出任慈善組織陳振團基金會顧問** 如有新聞線索，歡迎通過郵件 news@mustsharenews.com 與我們聯繫。 封面圖改編自：陳川仁領英帳號及Souvik Banerjee on Unsplash。