# 血淚史！明明有捷徑我卻走了彎路！在新加坡，怎樣才能做一個完美的月子

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Published: 2021-02-07
Source: 獅城新聞

在新加坡，我常常聽到粉絲聊起生孩子坐月子的事，說起來都是一把辛酸淚。

@GraceBaby

我本來身體就不是很好，**懷著孕還要工作，**老公每天一回家就對著電腦，什麼都不管。眼看著肚子一天比一天大，生產要用的東西都還沒準備，也不知道要買些什麼。

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婆婆是個很傳統的人，每天我躺在床上就在想，我得請個月嫂吧，萬一月嫂跟婆婆的育兒理念不合，天天吵架，我這月子還坐不坐了？真是越想越頭疼。

@琴鍵上跳芭蕾

最近幾年，我身邊好幾個小姐妹，月子裡家人不夠理解，照顧得也不周到，**都不同程度患上了產後抑鬱症，甚至有輕生的念頭，**要不是及時找醫生治療，真不知道會發生什麼。

@迷路の布偶

都說月子病要靠月子治，**我頭胎就沒坐好月子，現在懷了二寶，**正想好好調養一下。可是大寶4歲，正是調皮的年紀，每天上躥下跳，都要把房頂掀了，**根本不可能讓我好好休息。**

前幾天中國朋友跟我說，現在那邊很流行去月子中心坐月子，生完直接住進去啥也不用管，聽得我很心動，不知道新加坡有沒有這樣的月子中心？

@沫沫Daisy

月子真的很重要，我就是一個反例，月子沒有好好躺著休息，什麼都要自己弄，也沒做什麼產後修復，導致我到現在還經常這裡疼那裡疼，**頭髮也掉得厲害，帶孩子出門，人家還以為我是奶奶。**

夜深人靜的時候常常會難過，我年紀輕輕，怎麼就變成了這個樣子？但是後悔也來不及了，只能盼著下次坐月子的時候，找個專業的月子中心好好調養一下，也不知道還有沒有這個機會。

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還記得上次辣媽組織的女性健康講座嗎？當時群里的接龍問題，看得我觸目驚心：

生完孩子以後，患上偏頭痛和排卵期腹痛

每次來月經都會頭痛

產後骨盆沒有恢復好，經常腰痛

產後漏尿，不敢跑跳不敢大笑

……

原來很多媽媽也有這樣的問題，月子沒有坐好，落下了一身的後遺症！

**關節痛**

**腰痛**

**頭痛**

**肚子痛**

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**想想真覺得奇怪，那些明星名人，看起來好像都沒有這些煩惱。**

看看她們的狀態，簡直羨慕嫉妒恨！

**天王嫂昆凌**之前曬出自己生完娃在月子中心的素顏自拍，精神狀態非常好，氣色也很不錯。

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前段時間因為女兒上熱搜的小S，三個女兒都已經亭亭玉立了，自己還依然年輕美麗，活力滿滿，**原來她生三胎都是在月子中心調理的**。

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許多明星紛紛選擇產後入住月子中心，而不是在家坐月子，這是為什麼呢？

**為什麼明星坐月子**

**都愛去月子中心？**

選擇在月子中心坐月子，可以避免前麵粉絲們提到的各種問題，每位產婦會有專人一對一護理，在身心放鬆的環境下，媽媽和寶寶可以得到最好的照顧，完成生理上和心理上的蛻變。

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除此之外，**月子中心還有個性化的營養月子餐、專業的母嬰護理和產後修復、科學的母乳喂養指導等，**不僅是明星，對於任何一個新媽媽來說，月子中心絕對是最佳的選擇。

**新加坡也有月子中心？**

其實大家都知道，明星青睞的月子中心在國內已經流行了很久，很多國內的好閨蜜，產後入住月子中心後都紛紛跟我分享…

那到底新加坡有沒有這樣一家月子中心，軟硬體實力強，價格又實惠呢？當然有！

今天辣媽就來介紹一家新加坡性價比超高的專業月子中心——心晴母嬰國際會所。

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心晴母嬰，是新加坡獨家秉持傳統中醫理論基礎， 結合現代科學坐月理念的專業母嬰月子會所。擁有中醫、營養學，心理學，專業護理等方面的專家團隊，使新媽媽的月子期得到更科學、更全面的指導和護理，為新媽媽和寶寶的初遇之旅保駕護航。

**一條龍服務**

**心晴母嬰月子會所，不光可以入住，還可以外派專業人員到家，為產婦提供一條龍服務。**

好的月嫂是提供好服務的基礎，心晴的月嫂是員工制，每一位月嫂都是經過了管理層的把關，層層篩選出來，精挑細選出素質高的簽訂僱傭關係。所以在月嫂的質量上，產婦無需擔心，一定能帶給你最專業的服務。

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產婦無需操心自己在月子期間該帶上什麼款式的月子鞋，準備什麼樣的坐月藥材，也無需操心要給寶寶準備什麼牌子尿布或者屁屁霜。

心晴將為每一位入住的新媽媽和寶寶配備尊享大禮包，讓媽媽寶寶安心入住，沒有後顧之憂。

**媽媽入住專享大禮包**

全套洗護用品、全棉哺乳衣、月子鞋等產後汗蒸、經絡調理、骨盆修復等項目坐月配套藥材及滋補品產後媽媽保險專車接送服務

**媽媽護理服務**

心晴依據每位媽媽的不同體質，設計獨一無二護理方案，提供科學專業的專屬護理服務。

專業通乳師解決產後乳腺問題

全程指導協助產後母乳喂養

根據個人體質個性化食療定製

新手媽媽

嬰兒護理指導

中醫師巡視問診 

月嫂一對一

貼心護理

**寶寶入住尊享大禮包**

全套洗護用品、純棉衣服

尿不濕、濕巾等新生兒保險新生兒拍攝滿月理胎髮滿月派對

**寶寶護理服務**

心晴為寶寶提供科學專業的全面照護，24小時月嫂一對一的模式，保證每位寶寶都能最大程度獲得專享呵護。

月嫂一對一貼心

陪護

新生兒睡眠及

母乳習慣培養

新生兒眼耳口鼻

清潔護理

新生兒臍帶護理 

新生兒沐浴及撫觸

新生兒體溫監測及黃疸觀察

月子裡最痛苦的就是堵奶，乳腺一旦堵塞，不但雙乳堅如磐石，疼痛無比，還容易導致乳腺炎，如果不馬上疏通，就會影響媽媽寶寶的健康。

在心晴，專業通乳師近在咫尺，堵奶早疏通，讓母乳喂養變得愉快又輕鬆。

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**會所環境**

會所的環境優雅舒適，各種設施一應俱全，布置溫馨，讓產婦身心愉悅，坐月子也可以像度假。

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會所採用酒店式公寓管理，定期對房間各個角落進行除蟎和紫外線消毒，保持環境乾淨整潔，讓產婦住得放心，沒有後顧之憂。

**個性化定製月子餐**

市面上有很多外送的月子餐，都是統一的材料和菜式，第一是眾口難調，第二是送到產婦家都涼了，再加熱後吃難免影響口感；有些商家中午直接把晚餐也一起送去，這月子餐吃得還不如點個新鮮的外賣。

心晴有專業的營養團隊，能夠根據產婦的個人體質和口味，由中醫師把關，定製符合產婦的個性化專屬月子餐，讓產婦的每一餐都達到營養均衡，科學調理。

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根據月子餐「一調、二排、三補、四修」的原則，在28天內進行四階段的調理，拒絕「填鴨式」猛補，讓滋補循序漸進。

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月子餐部分菜品

產婦在月子期間內，如果月子餐不合口味，或有忌口，心晴會隨時調整，盡力做到讓產婦吃得滿意，補得安心。

心晴母嬰為產婦精心調配的每日三餐三點，能呵護產婦脆弱的腸胃功能，在保證營養的前提下，不增加腸胃的負擔，促進身體各項機能的恢復。

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**產後護理**

剛剛生產完的身體，就像打開了一扇大門，及時做好產後護理，可以排除體內長期以來積累的毒素，並補充元氣，有效改善自己的身體狀況，甚至比產前還要更好，反之則會給身體留下隱患，患上各種月子病。

心晴母嬰為產婦提供各種產後護理項目，有效修復肌體損傷，提高身體素質，包括經絡通乳、骨盆修復、遠紅外線汗蒸等。

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**客戶反饋**

心晴母嬰以最誠摯的態度，迎接著每一位媽媽。客戶們一聲聲感謝，是對心晴最大的認可。

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**會員社群**

心晴母嬰還有自己專屬社群，社群裡面不僅有他們的新老客戶，還有一些備孕的准媽媽們和新手媽媽們。

心晴母嬰每周會給大家提供免費母嬰知識分享， 孕產專家講座，產前產後瑜伽諮詢指導，育兒專家指導，不定期的福利分享等，方便媽媽們交流和學習，提供給會員們最好的人性化增值服務。

如果你對這些服務感興趣，歡迎掃碼聯繫客服進社群哦。

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