# 少見面少溝通 疫情未結束戀情已告吹 

URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/oN8z2
Published: 2021-08-02
Source: 獅城新聞

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過去一年半，許多戀情都跟疫情一樣處於「高警戒」階段！不少情侶受阻斷措施影響，見面的時間比以前少，缺乏高質量的溝通下，更容易出現看法分歧的問題。

結果，疫情還沒有結束，戀情就已經結束了。

26歲的卡斯帕（假名）去年8月就結束了一段為期八個月的戀情。

他接受《海峽時報星期刊》訪問時說：「在實施阻斷措施期間，我們無法經常見面，她又不喜歡視頻通話。這導致我們非常沮喪，使得她產生焦慮，並失去安全感。我也意識到，對於我們的感情，我和她有不同的期望。疫情下，我們的問題變得更糟。有很多被壓抑和積累起來的不快樂。」

這並不是一個孤立的案例。

不少戀愛中的情侶在「封鎖」了一年半之後分道揚鑣，有的因為高度焦慮，有的因為有更多時間評估各自的生活重心。

本地面簿社群「新加坡分手支援小組」創建於2019年，去年實施阻斷措施期間，向小組求助的「傷心人」有所增加。

自2020年3月以來，小組每月至少收到兩個失戀後尋求幫助的詢問。

開始的時候，小組只有兩名志願者，現在已經增加到十人。

提供約會與康復輔導的莊雪玲（譯音）說，與2019年相比，過去一年分手的客戶增加了10%。她估計她現在有28個客戶正在從分手的創傷中逐漸康復。她在面簿經營一個名為「忘了他」（Get Over Him）的女性離婚與分手支援小組，同個時期的會員人數也激增15%，現在有1萬人。

小別不見得勝新婚！處理感情破裂問題有6年經驗的莊雪玲說，長時間的分開似乎不會讓情侶之間變得更親近。

「當下，許多情侶覺得沒有希望，看不到盡頭。再加上不懂得使用愛的語言來表達，那就更難以感覺到被愛。」

五種愛的語言分別是：高質量的相處時間、肢體接觸、為彼此服務、肯定的話語，以及禮物。

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