# 如果不是移民新加坡了，我可能還是在抑鬱中生活

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Published: 2022-05-12
Source: 獅城新聞

我有抑鬱症，是的，雖然是輕度的，但是的確給我的生活和工作帶來了不少的困擾。我也不知道為什麼我會突然變得抑鬱的，我只知道在經歷了一些社會的打擊之後，我就好像自動產生了一個保護的機制，讓我自己突然陷入了一種拔不出來的情緒之中，這種感覺伴隨著我已經一年多了。雖然我很努力排解這種情緒，但是說實話，我無能為力。

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大家都非常樂觀的時候，我會迎合大家，但是心底深處卻不是這麼想的。所以在那段時間，我的家人每個人都超級緊張地看著我，總覺得我會做什麼傷害自己的事情，事實上是我自己也不知道我會不會做一些會讓我自己後悔的事情。

我的一個新加坡的親戚回來之後，了解了我的狀況，到我們家來說，是不是讓我移民新加坡呢？因為我現在的情況不太嚴重，換個環境會更好一點，如果不知道是不是我適合新加坡，那麼可以先過去住一段時間，讓我先從心底深處開始改變一些概念。

我的父母看著我的樣子，就決定帶著我一起去新加坡居住一段時間，這真的要感謝我的親戚，那麼不遺餘力地幫助我們。我們住了有半年地時間，我自己倒是沒有什麼感覺，但是我的父母卻很明顯看到了我的變化，我變得比以前愛笑了，而且很多事情的看法和說法和以前不太一樣了。我正視自己的內心，發現自己的確和以前不一樣了。所以正是因為如此，所以我在楹進集團的幫助下移民新加坡了。

移民新加坡之後，我在新加坡開始正常找工作，開始新的生活，我的父母也是辦理了LTVP准證，一直陪伴在我的身側，從未有離開過。說實話，我真的很感激我的父母，我的親戚和朋友，在那麼長的時間裡面，一直很照顧我，讓我走出了抑鬱的情緒。

所以我想要對於所有有抑鬱症的朋友們說，抑鬱症沒有那麼可怕，但是一定要學會正視它，一定要了解自己有問題，並且想辦法去解決問題，我是幸運的，能夠具備有移民新加坡的條件和資質，但是我相信，想要改變環境，你們也是可以的！不要氣餒！