# 全球第六「藍區」！新加坡居民長壽的秘密：更多來自於前瞻性政策

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Published: 2024-12-30
Source: 獅城新聞

來源：環球時報

【環球時報綜合報道】據英國廣播公司（BBC）近日報道，近年來，得益於政府出台的政策和在健康領域的投資，新加坡人的預期壽命出現了大幅增長，這一成就甚至讓該國被評為世界第六個「藍區」。「藍區」指的是當地居民長壽且具有更長預期壽命的地區，世界公認的其他五個「藍區」是日本沖繩、義大利撒丁島、哥斯大黎加尼科亞、希臘伊卡里亞島、美國加利福尼亞州洛馬琳達。

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2010年至2020年，新加坡百歲老人的數量翻了一番，而如今出生在新加坡的兒童預期壽命可超過86歲。BBC稱，新加坡人的長壽更多是來自於前瞻性政策。

新加坡人沙茲瓦尼在接受採訪時稱：「我在新加坡長大，親眼目睹了社區健康意識的轉變，對香煙和酒精徵收重稅，再加上嚴格的公共場所禁煙政策，很大程度上改善了個人健康。健康促進委員會還採取了一些舉措鼓勵居民選擇更健康的飲食。」BBC表示，新加坡的醫療保健系統也因其護理質量和成本控制能力而獲得了全球讚譽。

新加坡政府採取的其他措施，如提供完善的公共運輸，遍布城市各地的公園，也鼓勵人們步行和日常鍛鍊。研究人員都認為，公園是社區的中心，也是居民長壽和健康的關鍵因素。「從年輕人到老年人，你會發現，有一大批人定期鍛鍊身體，而城市各處都有公園、健身角和健身課程，這些都為人們提供了便利。」沙茲瓦尼說道。（周揚）