# 李連杰女兒的醫生幫我接生，全程無痛、生完就吃龍蝦，產房像酒店一樣 URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/pNM5x Published: 2023-06-30 Source: 獅城新聞 文 | 馨竹 在新10+年，愛畫畫的程序媛 用心記錄生活點滴，與朋友們分享快樂~ 「完全無痛感，稀里糊塗到醫院已開四指，超快順產！」——講給我朋友聽的時候，都被我的傳奇經歷驚呆了。於是我決定將自己的「生娃經驗」記錄下來，給在新加坡待產的姐妹們一個參考哦。 ![李連杰女兒的醫生幫我接生，全程無痛、生完就吃龍蝦，產房像酒店一樣](https://www.shicheng.news/images/image/1724/17248818.avif?1688040014) 背景 我是在私立醫院Mount Elizabeth Novena產檢和生娃的，我的產科醫生（這邊叫Gynae）Dr Khoo 有多年的經驗，之前產檢的過程都相處很愉快，我也很信任他。 ![李連杰女兒的醫生幫我接生，全程無痛、生完就吃龍蝦，產房像酒店一樣](https://www.shicheng.news/images/image/1724/17248820.avif?1688040013) 最後一次產檢的時候，Dr Khoo說一切都很好，回家等到肚子疼的時候直接去醫院大堂就行。 對於生娃這件事，我完全是個小白，還專門問了一下，怎麼判斷疼到要去醫院呢？他說，疼起來的時候很難忍受的，肯定能知道。 然後我們就回家等著了。 開4指了，我還是不痛 臨近預產期11月8日（小編註：2021年），還沒有醫生說的那種疼痛，我有點急了。 因為新加坡醫生比較習慣催產，之前我也跟Dr Khoo討論過。他叮囑過我： 該出來的時候如果不出來，危險因素會比較多，到了8號如果沒發動，直接來醫院安排就行。 而我其實比較傾向於自然生產，所以那幾天都是堅持快走，希望早點發動。 6號晚上見了一點點紅，發圖片給Dr Khoo看了，他說等12點之後肚子疼就去醫院（因為醫院12點前check in算全天房費，Dr Khoo特別會幫病人省錢👍）。 然而我一直到7號晚上，都一直以為才到假性宮縮階段——講真沒覺得疼。7號晚上，我還去快走了40分鐘，走的時候宮縮，我還跟老公說，你看現在宮縮是整個肚子都硬，但我還不疼哎嘿嘿😆。 8號凌晨1點多的時候去廁所，我發現血比之前多了很多，感受了一下宮縮，好像挺規律了，就把老公晃醒。 他噌的一下起來了，我說先別急，我還沒疼，先幫我測一下宮縮頻率。他一計時，發現竟然3分鐘一次了！ 我老公趕緊去敲門，叫我媽起床，我們拎上準備好的箱子，打車出發去醫院。 ![李連杰女兒的醫生幫我接生，全程無痛、生完就吃龍蝦，產房像酒店一樣](https://www.shicheng.news/images/image/1724/17248823.avif?1688040013) 到了醫院以後，Check In的姐姐問我，開始痛了嗎？我還很猶豫要不要說痛了，因為我真心覺得還好。問我要不要個輪椅，我說不用啊，我腿腳還很利索。 健步如飛到了產房，護士特別親切，給我做了胎心監護讓我躺著休息。然後，教我判斷1-10的痛感級別，她問我現在是幾，我說也就1或者2吧。 她在門外監控了一會，衝進來說我的宮縮已經非常強烈了，先內檢吧。 不檢不知道，一檢嚇一跳，她說親愛的你的忍痛度非常之高！你知道嗎？你已經開四指了！我們倆都驚呆了！納尼？那徹底不用催產了呀！ ![李連杰女兒的醫生幫我接生，全程無痛、生完就吃龍蝦，產房像酒店一樣](https://www.shicheng.news/images/image/1724/17248825.avif?1688040012) 他還接生過李連杰的女兒！ 既然已開4指，護士姐姐一頓操作，先用了開塞露，吊上生理鹽水，然後叫麻醉師過來做無痛。一瞬間，我想，我這麼能忍疼，不然嘗試下不打無痛？但很快打消了這個念頭，畢竟才4指，還是慫一些好。期間護士說，按照我這超常的忍痛能力，第二胎一定要微微有感覺就火速來醫院，不然很有可能生在車裡 ![李連杰女兒的醫生幫我接生，全程無痛、生完就吃龍蝦，產房像酒店一樣](https://www.shicheng.news/images/image/1724/17248829.avif?1688040012) 麻醉師Dr Woo，是我的gynae的御用麻醉師，技術好又便宜。一進門就各種跟我們開玩笑，轉移我的注意力，還掏出一個巨型針筒說要給我老公扎 我還沒反應過來就打好了，而且很神奇的是脊柱那邊並沒有針，他還讓我老公拍我的脊椎，確認說背後什麼都沒有，好神奇。 上了無痛果然瞬間連宮縮都感覺不到了，但是渾身止不住的顫抖，真切體會到了什麼叫抖成篩子。 ▼胎心和宮縮監控 ![李連杰女兒的醫生幫我接生，全程無痛、生完就吃龍蝦，產房像酒店一樣](https://www.shicheng.news/images/image/1724/17248831.avif?1688040011) 這時候Dr Khoo來看我了，聽到熟悉的聲音瞬間安心了，他穿著手術服，說剛剛接生了一個啦，還把電視給我打開，說看看電影吧！ 電影正好是李連杰的，他輕描淡寫的說，**李連杰和利智的兩個女兒都是他接生的**。哇，果然是名醫啊 之後內檢了一下，開到6指了，Dr Khoo讓我好好休息，一會兒見。 兩位助產士來接手了，除了一直在輸的生理鹽水外，又加了一種助產藥。又過了一會兒，開10指了，而且助產士發現寶寶在我肚子裡排便了，要儘快生了。 於是大陣仗來了，一頓操作我躺的病床就變了成了可以生產的手術床。我並不是很能看清，後來老公跟我說，產床像個變形金剛一樣，下半部整個能拆掉，然後拼裝上各種奇奇怪怪的物件，腿架、水槽、小桶、還有各種器械，可厲害了。 寶寶出來啦~ 生之前我做功課，看很多人說到生的時候什麼都顧不上，但我感覺一直到生都是按部就班，一點也不慌亂，所以真的不用緊張。 兩位助產士開始現場教我如何push，每次用力都能感覺到兩人幫我護著下面避免撕裂，還一直鼓勵我，說我做的非常好。很快就看到頭了，我老公看了一眼，說真的能看到頭髮了，很激動。 這時候就是Dr Khoo接手啦！他的風格一貫是風風火火的，一進來就把窗簾拉開了點，說讓我們迎接一點自然光吧😄。然後，他走過來啪的一下先側切了一刀。 還是沒逃過側切啊！ 小TIPS： 側切這個問題，生之前我們就和Dr Khoo討論過，他說其實頭胎非常容易撕裂，這邊又離肛門很近，所以側切是比較好的保護措施，還寬慰我說只是很短一刀，保證很快就能恢復。而且，我也諮詢過不少姐妹，新加坡醫生大多會側切的。 事後也證明Dr Khoo的手藝非常好，我10天左右就恢復了。 側切之後，Dr Khoo說現在等宮縮來，聽他的號令就可以push了。 此時我在宮縮時，其實只能微微感受到一點緊縮感，痛感是完全沒有的，所以非常淡定，完全不像電視劇裡面臨產的那種撕心裂肺，這真是感謝現代醫學無痛技術。 醫生說宮縮儀超過30會讓我用力，然後大家一起盯著螢幕，等他一說push，我就用力，Dr Khoo幫我壓肚子，旁邊兩個助產士幫我數秒，然後宮縮弱了就停下來休息。 幾次之後，Dr Khoo說非常好，差不多了，下一次宮縮我們就生出來吧。等宮縮來，我使了很大的力氣，但是還是沒有出來 Dr Khoo鼓勵我說，已經快了，不用等下一次宮縮了，一直用力！然後，他一邊壓肚子一邊在下面接著，突然，一陣鬆弛，寶寶出來啦！ ![李連杰女兒的醫生幫我接生，全程無痛、生完就吃龍蝦，產房像酒店一樣](https://www.shicheng.news/images/image/1724/17248838.avif?1688040011) 我看著寶寶，好小一隻，乾乾淨淨的，這就是我的兒子嗎？ 心裡暖暖的。 Dr Khoo問，你要晚斷臍對吧？我說對對，然後他等臍帶血回流了一下，把小剪刀遞給老公，讓他剪臍帶。老公激動得手腳僵直，都對不準位置，最後醫生幫他移到位置上才剪成功 ![李連杰女兒的醫生幫我接生，全程無痛、生完就吃龍蝦，產房像酒店一樣](https://www.shicheng.news/images/image/1724/17248840.avif?1688040011) 老公用的小剪刀也送給我們珍藏啦！ 兩位助產士把寶寶抱到旁邊清洗和測量。由於寶寶還在我肚子裡的時候排便了，所以一出來就用管子吸了口鼻，這個在push之前就跟我說了，還是挺妥帖的。 老公在一旁激動地拍視頻，Dr Khoo一邊恭喜我們，一邊幫我處理，一會兒掏出了好大一塊胎盤和周邊廢料，我感覺比嬰兒都大 ![李連杰女兒的醫生幫我接生，全程無痛、生完就吃龍蝦，產房像酒店一樣](https://www.shicheng.news/images/image/1724/17248842.avif?1688040010) 我們一家三口在產房和Dr Khoo的合影 產房裡氣氛特別好，Dr Khoo和我們一樣開心，還讓我拍了一段採訪老公的視頻，特別有紀念意義，一片歡聲笑語。 Dr Khoo一邊和我們說話，手裡一直在忙活縫針，我看他縫了蠻久，就問是不是有撕裂呀，他說挺好的，不用擔心，10天就能恢復好。 這時候早飯送來啦，是我點的龍蝦粥~~ 護士問，剛生完，要不要喝點水先試試會不會吐？我說不用了，先給我來口龍蝦嘗嘗 ![李連杰女兒的醫生幫我接生，全程無痛、生完就吃龍蝦，產房像酒店一樣](https://www.shicheng.news/images/image/1724/17248847.avif?1688040010) 這時候是早上八點多，我是夜裡三點入的院，所以從入院到生一共5個小時，一點痛苦都沒有，妥妥的超快順產啦！ 超舒心的醫護服務~~ 吃完龍蝦粥，兩位護士過來準備給我過床，推到病房。 我一看她們倆不太方便使勁，我就腿一撐自己過到了輪子床上。護士驚呆了，豎起大拇指誇我strong mommy。老公收拾好我們的小箱子，跟著護士一路推我到病房，在路上護士還熱心地給我們拍了一家三口的照片。 ![李連杰女兒的醫生幫我接生，全程無痛、生完就吃龍蝦，產房像酒店一樣](https://www.shicheng.news/images/image/1724/17248851.avif?1688040009) Mount E Novena是新加坡的一家酒店式醫院，全部是單人間和套房，病床換成正常床鋪的話，都可以直接當賓館客房來用了。▼ ![李連杰女兒的醫生幫我接生，全程無痛、生完就吃龍蝦，產房像酒店一樣](https://www.shicheng.news/images/image/1724/17248852.avif?1688040008) 一到病房，就有一個護士來看我，很親切地跟我攀談，了解我的情況，然後量血壓心率，確認我的基本情況都還好，然後解釋她會專門負責我個人的身體狀況，每天都會來，有任何事情都可以找她。 然後一個重要的項目，我第一次排尿她會陪同，因為我剛拔了導尿管，要確認我可以自主排尿。導尿管是上無痛之後插上的，在push之前拔掉了，之前聽說導尿管很痛很難受，但我一點也沒覺得，再次感謝偉大的無痛技術👍！ 我告訴她現在就可以排尿，她還挺驚訝，說你確定腿已經有知覺了嗎？我說沒問題，然後我就試著挪下床。這時候大概生完4個小時，老公一個箭步衝上來扶我，我說我其實可以獨立行走了，就自己走到了廁所。護士給了我一個一次性盆盆放在馬桶上，打開水龍頭，讓我完事兒了叫她。之後她進來檢查了盆盆，確認排尿沒問題。 ![李連杰女兒的醫生幫我接生，全程無痛、生完就吃龍蝦，產房像酒店一樣](https://www.shicheng.news/images/image/1724/17248854.avif?1688040008) 沒想到這麼快就能下床了，我好開心，在房間遛達了幾圈，還拍了個遛達的視頻發給家裡，結果被媽媽勒令立即回床上躺著。。。 接下來幾天就是一輪一輪的各路人馬來檢查，有專門負責寶寶的、負責我的、哺乳指導、兒科醫生、我的Gynae、打掃衛生的、送飯的等等等等。不得不說，Mount E的各種服務真的都安排的挺好的，需要哪方面的幫助，立刻就能來，我要給滿分💯。 ![李連杰女兒的醫生幫我接生，全程無痛、生完就吃龍蝦，產房像酒店一樣](https://www.shicheng.news/images/image/1724/17248855.avif?1688040007) 生產完能有這麼舒適的環境，很放鬆，心情也特別好~ Mount E Novena最出名的就是超豪華的餐食，一天有五頓，三餐加下午茶和夜宵，正餐有前菜主菜甜點飲料小食等五六道，每一道又有十來種備選，眼花繚亂。 我第一天的菜選了半個多小時才點好~~ ![李連杰女兒的醫生幫我接生，全程無痛、生完就吃龍蝦，產房像酒店一樣](https://www.shicheng.news/images/image/1724/17248856.avif?1688040007) ![李連杰女兒的醫生幫我接生，全程無痛、生完就吃龍蝦，產房像酒店一樣](https://www.shicheng.news/images/image/1724/17248857.avif?1688040007) ![李連杰女兒的醫生幫我接生，全程無痛、生完就吃龍蝦，產房像酒店一樣](https://www.shicheng.news/images/image/1724/17248858.avif?1688040006) ![李連杰女兒的醫生幫我接生，全程無痛、生完就吃龍蝦，產房像酒店一樣](https://www.shicheng.news/images/image/1724/17248859.avif?1688040006) 後來，本著薅羊毛的心態，和老公兩人把各種龍蝦點了個遍，花式吃龍蝦，幾頓之後吃夠了，就換和牛、羊腿、鮑魚湯什麼的，都非常不錯。雖說口味不能和米其林餐館比，但是作為一個醫院，能吃成這樣還要什麼自行車 選醫生、醫院和體重控制上的心得 在選擇Gynae產科醫生和醫院，以及體重控制上，我有一些心得，跟大家也分享下。 選產科醫生 我要再次誇誇我的Gynae Dr CK Khoo，確實他真的算是坡島首屈一指的產科醫生了。經驗技術都沒的說，我就不具體寫了，Google一下能在本地媽媽論壇上看到他好評如潮👍。 ![李連杰女兒的醫生幫我接生，全程無痛、生完就吃龍蝦，產房像酒店一樣](https://www.shicheng.news/images/image/1724/17248864.avif?1688040006) 不要以為就會超貴哦，他總為病人著想，並且尋求最實惠的解決方案。 **對我來說最重要的，是在孕期他給我在心理上提供了最堅實的支撐。** ![李連杰女兒的醫生幫我接生，全程無痛、生完就吃龍蝦，產房像酒店一樣](https://www.shicheng.news/images/image/1724/17248866.avif?1688040005) 寫給Dr Khoo的感謝卡 最開始我找的另一個醫生，崇尚人工干預，讓我每天吃6顆保胎丸，加上兩天一次黃體酮屁股針，還總說我激素不穩定，搞的我和老公整日憂心忡忡。 後來到Dr Khoo這邊，他看了我的報告，說我情況很好，如果不放心的話每天晚上一粒保胎丸助眠足以，屁股針更是不用了。 我很驚訝，問我的激素不穩定不用干預嗎？還想給他看我的其他記錄，他指指我的驗血報告，說： 這幾個指標很優秀，足以蓋過其他所有的猜測和分析了，你們不用擔心，享受孕期，其他的都交給我，我會帶你們安安全全度過的😄。 **這幾句話像是一縷陽光，一掃之前的各種焦慮不安，我和老公再也不提心弔膽了，哼著小曲就回家了。** **好的醫生不但解決身體上的病痛，更是病人心理上的強大支撐，為Dr Khoo瘋狂打call！** 體重控制 我的超快順產，最大的功臣就是體重控制。 **我情況比較特殊，一直吐到第18周，又無縫連接妊娠糖尿病。** 糖尿病最容易導致胎兒過大，所以孕期我非常注意飲食和運動，比孕前還嚴格要求自己，甜食不用說，連白米白面都沒碰過，頓頓吃同一款Low GI麵包一直到生。 ▼孕期的一餐＋每天定時測血糖 ![李連杰女兒的醫生幫我接生，全程無痛、生完就吃龍蝦，產房像酒店一樣](https://www.shicheng.news/images/image/1724/17248869.avif?1688040004) 雖然嚴格控糖非常辛苦，有時候也很委屈，但好處是，**到生產時我只增重了4kg多，生完就比孕前還輕了**。而且寶寶也體重一路標準，出生時2.975kg，我們母子倆都堪稱模範，每次產檢都被醫生夸。 我要給自己一個贊👍！ 科學飲食適量運動，真的對自己和寶寶都好。對我自己來說，完全沒有恢復身材的煩惱，對寶寶來說，避免了高糖的生長環境，大大降低了妊娠糖尿病可能帶來的先天性低血糖，甚至抑鬱症等風險。 孕期過上比孕前更健康的生活，甚至塑造更健康的身材，都是可以實現的，雖然我是因為糖尿病被迫這麼做，但真的給我帶來了驚喜。 🌸到這裡，終於記全啦！希望能給需要的姐妹做參考，也算是給我自己這段愉快的生產經歷做個記錄。 祝大家都能生產順利哦，比心❤️。 ※除醫院示意圖外，其他圖文由作者本人提供。 編輯 | 牛油果冰沙 ![李連杰女兒的醫生幫我接生，全程無痛、生完就吃龍蝦，產房像酒店一樣](https://www.shicheng.news/images/image/1724/17248872.avif?1688040003)