新國女勵志狂減42公斤 成功從肥龍妹變身美女

2022年09月07日   •   6萬次閱讀

新加坡一名35歲爆乳正妹丁茉莉(Jasmin Ting),最近她的勵志故事受到不少網友關注,因為1年多前的她,竟然還是個重達110公斤的肥龍妹,但她在持之以恆的運動與飲食控制之下,成功瘦下42公斤。

據新加坡《Asia One》報導,丁茉莉是一名公司行政主管,不過以前的她,總是給人肥肥胖胖的形象,她的體重一直在110公斤附近,跟其他的女生一起合照,體型永遠是別人的兩倍大。不過就在1年多前,丁茉莉下定決心減重,誓言擺脫肥龍妹形象。

之後丁茉莉進行飲食控制,並且維持一周至少5次健行,每次健行都要走6-10公里的路程,丁茉莉坦言,自己不喜歡慢跑,所以改用健行的方式,而且這種方式「有效又便宜」。此外,丁茉莉也說自己不喜歡上健身房運動,比較喜歡戶外運動。

因為進入健身房,反而會讓她產生莫名的羞恥感,感覺自己「更肥大」,加上對健身器材的使用不熟悉,對她的減重反而會造成反效果。

經過1年多的堅持,丁茉莉成功減重42公斤,現在丁茉莉的體重達68公斤。但丁茉莉也稱,她還會繼續努力減重,因為她的理想狀態是55公斤,才會完美符合BMI值。丁茉莉還說,自己當初想要減肥,是不希望未來給家人造成負擔,要為自己的健康著想。

555

這對新加坡夫妻在中國玩了近一個月,離境時被海關質問,竟這樣說!
2025年05月02日   •   16萬次閱讀
2025新加坡准證政策大變革,全面調整要點全解析
2025年04月29日   •   15萬次閱讀
旅遊簽連續入境新加坡10次,一年待了300多天,陪讀爸爸被ICA請去「小黑屋」
2025年05月02日   •   6萬次閱讀
外國勢力干預新加坡大選!網友:原來是它!
2025年04月29日   •   5萬次閱讀
新加坡地鐵再現蹭飯女團,專盯安哥出手,30秒變370新元
2025年05月03日   •   4萬次閱讀
新加坡史上最糾結選戰:66歲副總理臨危受命,為何反成選民"燙手山芋"?
2025年05月01日   •   3萬次閱讀
在新加坡,政府能查出你把票投給誰了?然後秋後算帳?
2025年05月01日   •   3萬次閱讀
我在新加坡陪娃讀書,突然收到小三信息:「他太累了,放過他吧。」
2025年04月29日   •   2萬次閱讀
國人紛紛聲援副總理顏金勇:他「不是陌生人」
2025年05月03日   •   1萬次閱讀
新加坡全球搶人!將大批引進這類新移民!職位空缺近8萬人
2025年04月29日   •   1萬次閱讀
入境新加坡可以帶香腸嗎?
2025年05月02日   •   1萬次閱讀
留英博士到卡車司機,他從上海開電車狂飆3000公里驚現新加坡街頭!
2025年05月03日   •   9918次閱讀
25 歲的滾燙人生:從NTU校園夜宵攤到千萬麻辣帝國的逆襲密碼
2025年05月02日   •   9747次閱讀
人在新加坡過世後財產會這樣被分配?!
2025年05月02日   •   9576次閱讀
乘坐飛往新加坡航班行李丟失?官方解決方案來了
2025年04月29日   •   9234次閱讀
遍布全島!新加坡徒步50個絕美秘境路線曝光:雨林、海岸、濕地...
2025年04月29日   •   8721次閱讀
還記得28歲的你做了些什麼嗎? 那時的你會怎麼用1萬3500新元
2025年05月01日   •   4959次閱讀
「拋棄」選區沒信義? 移情別戀實屬無奈 從一而終那是運氣
2025年04月30日   •   4275次閱讀
新加坡這個自然公園要這麼玩!知道12件事玩得才爽
2025年05月03日   •   4104次閱讀
她在新加坡轉行幼教後工資破$5000,科技教育悄悄改變誰?
2025年04月30日   •   3762次閱讀
黃循財:外國人、遊客、高收入群體其實在補貼新加坡的低收入家庭
2025年04月30日   •   3420次閱讀
新幣攻破5.6關口!大選倒計時,搶占政策+匯率「黃金交叉點」
2025年04月29日   •   3420次閱讀
新加坡保險:住院/重疾/指數壽險如何守護你的未來
2025年04月29日   •   3078次閱讀
24萬富豪集體湧入新加坡!他們為何對獅城情有獨鍾?
2025年04月30日   •   3078次閱讀