# 新加坡掀起「銀髮工作潮」：70歲不是終點，而是職場新起點

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Published: 2026-02-05
Source: 獅城新聞

最近，新加坡全國職工總會的一項調查顯示，越來越多的「銀髮族」希望70歲後繼續工作，且年齡越大，這種意願越強烈。在64歲以上的受訪者中，超過三分之二的人表示不想完全退休。

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政府數據也印證了這一趨勢：過去十年，65歲以上仍在工作的老年人比例從每100人中約25人上升到近32人。這不僅是一種個人選擇，更成為一股不可忽視的社會潮流。

## 要健康，也要安全感



為何年過七旬仍不願離開職場？調查結果或許出乎你的意料——**保持身心活躍和健康**是最主要原因，而「多賺點錢」反而排在其次。

對許多新加坡老人而言，他們已有一定積蓄，子女也已成家，經濟上並無燃眉之急。但工作帶來的收入，賦予了他們更多安全感和選擇權。有了這份底氣，他們才能從容選擇半職、顧問等自己喜歡的工作方式，而非為生計被迫從事勞累的工作。

實際上，健康與經濟已成為相輔相成的兩個要素：財務穩健讓他們能更安心地追求健康生活，而好身體又支撐他們繼續活躍於職場——這正是一種良性循環。

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## 「怕輸」心態的升級版



新加坡人著名的「怕輸」精神，在銀髮一代身上有了新內涵。他們不僅擔心經濟不足，更害怕落後於時代、被社會邊緣化、在家庭中失去話語權。

在同齡人圈子裡，持續工作成為一種「我還能行」的證明。當身邊朋友多數仍在工作、仍在進步，選擇完全退休的人反而可能感到壓力。這種集體氛圍無形中推動更多人選擇延續職業生涯。在新加坡，「閒在家裡」並非美談，有工作往往意味著有價值、有地位。

## 職場競爭延伸至全年齡段



對年輕人而言，職場競爭已不再限於同輩之間，還需與經驗豐富的前輩同台。這使得每個人都不得不持續提升自己，難以停下腳步。

焦慮感也因此被拉長：30歲擔憂40歲，40歲規劃60歲，每個階段都在為「不被淘汰」做準備。對企業來說，年長員工既是寶貴資產，也帶來管理上的新課題。他們經驗豐富、處事穩重，但如何合理安排其崗位，需要更多靈活性。

一些企業已開始積極嘗試：將複雜項目拆分，以顧問形式邀請老員工參與；或建立「師徒制」，讓經驗與智慧得以傳承。

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## 銀髮族的內部「分化」



在這場工作潮中，一個現實逐漸浮現：並非所有年長者都享有同等選擇權。

那些能夠「為健康而工作」的人，大多已有一定經濟基礎、專業技能和議價能力，可以自主選擇工作形式，實現工作與生活的平衡。而另一部分年長者，則純粹出於經濟需要繼續工作，他們可能無法選擇工作性質，甚至不得不從事體力要求較高或靈活性較低的崗位。

這種分化可能導致老年群體內部生活質量的顯著差異，成為社會必須面對的新挑戰。

## 政府與企業已在行動



面對這一趨勢，新加坡政府正積極施策：自2026年7月1日起，重新僱傭年齡上限將提高至69歲，為年長員工繼續就業提供法律保障。

企業界也在探索多元安排：從靈活工作制到針對年長員工的技能提升課程，各類創新實踐正在不同行業展開。

新加坡這場「銀髮工作實驗」的結果，將具有超越本土的意義。隨著全球人口老齡化加速，如何構建一個讓各年齡段都能持續貢獻、發光發熱的職場，已成為許多社會共同關注的課題。

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