# 新加坡女乒新老攜手征戰亞運 教練：要像「小老虎」一樣敢拼 

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Published: 2026-09-16
Source: 獅城新聞

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新加坡女乒即將出征日本亞運會。其中一位主力球員舒麟茜在三年前初登亞運舞台時，還是一個板凳球員，鮮有上場機會。如今再次出征，她已成為新加坡女子桌球隊的核心球員之一。

與此同時，30歲的曾尖將繼續扮演「大姐姐」的角色，帶領年輕隊友挑戰亞洲強敵。第二次參加亞運會的曾尖表示，有了上一屆的經驗，這次希望以全新的心態迎接挑戰。

她認為，相較上一屆，目前球隊整體陣容實力有所提升，年輕球員的水平也不斷進步。不過面對中國、日本、韓國等亞洲傳統強隊，她希望全隊不要背負太大壓力，而是專注發揮自身水平。

「我希望我們不要帶著壓力去挑戰。相對於我們，對手不管是中國、日本、韓國、台灣、香港還是印度，都是非常強的。希望我們能在這個過程中發揮出自己的水平。」 

曾尖：希望年輕隊友看到「前面還有人在拼」 

作為隊中資歷較深的球員，曾尖身邊的隊友雖然換了一批，但是她的領軍角色卻沒有改變。

她說：「我希望在這次比賽中自己還是能夠穩定發揮，也讓年輕運動員感受到，前面還有較資深的運動員在場上努力，爭取勝利。」

曾尖也坦言，要衝擊亞洲強隊，新加坡隊除了技術和經驗，還需要更多的「狠勁」。

「他們整體實力非常強，我們要衝擊他們，可能需要更多的狠勁才能突破。希望這一次我們在這方面能夠進步，去衝擊其他國家的球員。」

對於這屆亞運會如何定義成功，曾尖表示，希望能夠發揮出自己最大的能量，甚至爭取超水平發揮。

「比賽一切結果都有可能發生，還是要調整好心態。」 

從「小將」到主力 舒麟茜：要敢於跨出舒適區 

同樣第二次參加亞運會的舒麟茜，角色已有明顯不同。

上一屆杭州亞運會，當時年僅17歲的她主要跟隨師姐參賽，上場機會不多。三年過去，經過多項國際賽事和亞洲錦標賽的磨練，她如今已成為球隊的重要戰力。

舒麟茜說：「之前沒有機會上場，現在不管是一些大賽還是主要賽事，都有更多機會上場。但我覺得自己還是在努力學習，畢竟在場上要為團隊爭取一分，我覺得還有進步空間。」

談到面對亞洲頂尖球員的挑戰，她認為除了技術，心理也是關鍵。

「心態方面要跨過自己的舒適區，敢在場上去拼。面對高水平的對手時不要害怕，希望能把自己訓練所學的技術儘量發揮出來。」

她坦言，過去抽到傳統強隊時，第一反應有時會是「對手好強啊」，甚至想著希望不要輸得太慘。如今她希望改變這樣的想法，能跟團隊一起努力，即使碰上強敵，也要爭取比上一次做得更好，並從比賽中吸取經驗。

舒麟茜：曾尖會告訴我「沒關係，想下一分」 

對於年輕球員而言，曾尖的存在也為球隊帶來一份安定感。

曾與曾尖搭檔雙打的舒麟茜說，自己容易在比賽中因為失誤感到壓力，而曾尖往往會在身旁給予鼓勵。

「她會說『沒關係，我們想下一分』，一直給我很堅定的肯定。我覺得這對我幫助很多，因為我自己需要更多的肯定。有她跟我一起集訓，我覺得很安心，也很開心。」

她透露，過去在面對大賽壓力時，也曾主動向曾尖請教。曾尖給她的建議很簡單：不要想太多，把大賽當成平常的比賽，專注把自己的水平發揮出來。

教練：盼女將像「小老虎」即使輸也要「咬人一口」 

新加坡桌球女隊主教練井浚泓認為，曾尖除了是球隊的一號選手，也在年輕陣容中扮演不可或缺的領軍角色。

她說，雖然曾尖已經30歲，但平時和年輕隊友「打成一片」，彼此沒有明顯距離。

「一個隊伍其實要有一個領軍人物、有一個大隊員，這樣才能帶領年輕小將儘快成長。曾尖的存在，對這些年輕球員互相幫助、促進成長是非常關鍵的。」

至於年輕球員，井浚泓認為她們的技術近年來已有明顯提升，當前更需要提升的是自信和比賽中的「狠勁」。

「我跟她們說，你們要像小老虎一樣，打別人的時候，即便是輸，也要咬人家一口。她們有時候還是太軟了一些。」

她希望球員從日常訓練開始提高對自己的要求，在亞運會賽場面對實力更強的對手時敢打敢拼。

新加坡女隊此前在亞洲錦標賽團體賽取得獎牌，也為年輕陣容增添信心。不過，從曾尖到舒麟茜，再到教練，都沒有把目標單純放在成績上。面對中國、日本、韓國等亞洲勁旅，球隊更希望先做好自己，以更強的衝勁和更穩定的心態尋找突破。

對舒麟茜而言，這次亞運還有另一項特別體驗。據了解，運動員將入住郵輪。她笑言，雖然此行不是旅遊，仍希望珍惜難得經歷。

「亞運會四年一次，希望不要留下遺憾。」