流感要預防！但謠言不能信~
進入2020年，雖然我們對新的一年懷著最美好的憧憬，但是這一年的開端卻發生了很多的大家不想看到的大事，澳洲山林大火、烏克蘭航空客機墜毀、武漢出現不明原因肺炎病例……這所有的新聞似乎都在預示著，2020年是不平凡的一年！ 而面對這樣的不平凡，大多數人的新年祈願都變成，只希望平凡地過好當下的日子。 但是當我們在新加坡的歲月靜好里，祈願著災難不要來到這個地球上的時候，新加坡還真有些看熱鬧不嫌事兒大的人，竟造起謠來了！
新加坡衛生部闢謠： 網傳的預防流感消息並非出自衛生部 最近新加坡的社交媒體上盛傳一則據說是新加坡衛生部發出的流感預防短文，內容如下： 「Ministry of health’s notification to the public that the influenza this time is serious. Prevention method is to keep your throat moist, do not let your throat dry up. Thus do not hold your thirst because once your membrane in your throat is dried, the virus will invade into your body within 10 mins. Drink 50-80cc warm water, 30-50cc for kids, according to age. Everytime u feel your throat is dry, do not wait, keep water in hand. Do not drink plenty at one time as it doesn』t help, instead continue to keep throat moist. Till end of March, do not go to crowded places, wear mask as needed especially in train or public transportation. Avoid fried or spicy food and load up vitamin C The symptoms/ description are 1.repeated high fever 2.prolonged coughing after fever 3. Children are prone 4. Adults usually feel uneasy, headache and mainly respiratory related 5: highly contagious」 根據這則盛傳消息的內容，最近流感高發，新加坡衛生部勸大家要不斷喝水，保持喉嚨濕潤，說喉嚨的黏膜一旦乾燥，病毒就能在10分鐘內入侵體內，當你覺得有點乾的時候就該喝水……
這則信息看起來說得有鼻子有眼的，但是新加坡衛生部很快澄清了！這是謠言，言論並非出自新加坡衛生部。 衛生部發言人表示，雖然多喝水對身體無害，但是保持喉嚨濕潤並不能預防流感！流感主要是通過感染者打噴嚏或咳嗽時的飛沫傳播，如果要預防流感，減少感染的風險，最重要的是注意個人衛生！
需要注意的是：飯前便後要用肥皂洗手；咳嗽或打噴嚏時用紙巾捂住口鼻然後立即將紙巾丟掉；如果生病了儘量避免出門或戴口罩出門；還要注意與出現流感症狀的人分享食物、餐具、牙刷或毛巾等個人物品。
新加坡幾乎每年都有流感病毒在傳播，但每年的5月至7月，11月至次年1月是流感高發期。 最近4周新加坡的流感病例大大增加，A型、B型流感病毒是新加坡的最常見的流感病毒。 接種流感疫苗非常重要！ 其實除了注意個人衛生來預防流感，我們還可以通過接種流感疫苗來預防感染流感！許多人都知道注射流感疫苗的重要性，但是大家仍然對它存在不少疑問。
今天，萬事通就跟大家普及一下流感疫苗的常識。 流感疫苗一直在轉變。流感疫苗可能需要季節更新，以抵抗演變的病毒，因此流感疫苗並非一次注射，終身免疫。
疫苗所給予的免疫保護，會隨著時間消退，因此需要年年注射，以達到最佳的保護。 另外，注射疫苗後會產生一些反應，而被誤為是流行感冒的症狀。例如，可能感覺接受疫苗注射處，或整條手臂微痛。注射後，發燒、肌肉疼痛、感覺虛弱，屬於罕見情況。如真的出現這些反應，一般只持續一兩天，而且情況不嚴重。 即使注射流感疫苗，仍可能患上流感，或有疑似流感的症狀，是因為可能接觸到另一種造成疑似流感症狀的病毒株，或所傳染的是和那一年疫苗防禦範圍以外的病毒。或者注射後，疫苗需要約兩個星期才會發揮作用，在這之前，還是可能會受到傳染。
流感是嚴重疾病，每年在全球各地有數百萬人患流感，也有成千上萬病患住院，甚至死於和流感有關的疾病。即使再健康的人也可受到感染，也可能病得嚴重，以及可能將病毒傳播給他人。儘早接受疫苗，才可能保護自己和家人。
