# 心血管疾病是女性頭號殺手 不少本地女性卻誤以為乳癌居首 

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Published: 2024-06-24
Source: 獅城新聞

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調查發現，儘管心血管疾病（Cardiovascular disease）是全球女性的頭號殺手，但本地不少女性誤以為乳癌才是頭號死因，而且大多數人沒有達到足夠的運動量來預防心臟疾病。

在本地，每年死於心血管疾病的女性占總死亡人數的約三成。

新加坡心臟基金會的「女性心臟健康調查」結果顯示，受訪的1000名本地女性中，約四成以為乳癌是女性的首要死因，只有約一成的人知道心血管疾病才是頭號死因。有正確認知的人當中，華族占最少數（43%）。

不過，令人鼓舞的是，超過八成的受訪女性表示，如果有伴侶、家人或朋友的陪伴，她們做運動的積極性會提高；還有86%的女性表示，願意鼓勵他人堅持運動。調查結果表明，社區推動的計劃對幫助女性克服經常運動的障礙，至關重要。

為提高女性對預防心臟疾病的意識，基金會自2016年起，每兩年舉辦一次Pledge Your Heart Walk步行活動。今年的活動早上（23日）在裕廊湖花園舉行，約2000人參與了活動。外交部兼國家發展部高級政務部長沈穎是活動嘉賓。

沈穎指出，調查也發現，定期運動能降低患心臟疾病的風險，但本地仍有近九成的女性難以達到每周150到300分鐘的建議運動量，主要原因是她們沒有時間、工作疲勞和懶惰。

她說：「有83%的婦女表示說，如果在親友的陪伴下，那她們會有更大的動力來進行運動。我覺得這裡就顯示出我們的社區其實在這裡可以扮演一個非常積極的角色。」