# 「在新加坡生活像在壓力鍋里！」女子對比海外生活：回國後我竟然徹底『沒電』了？

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Published: 2026-06-20
Source: 獅城新聞

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新加坡：在新加坡生活真的像某些人說的那樣令人精疲力竭嗎？最近，一名本地女性在社交媒體上分享了她在新加坡生活與在海外生活時截然不同的感受。

她在當地論壇的帖子裡表示，之前在國外生活時（雖然未透露具體地點），即使在結束了一整天的工作後，她似乎總有時間和精力出門活動。

然而，自從搬回新加坡後，情況發生了變化。在休息日，她發現自己大多數時間都選擇待在室內。

工作狀態也隨之改變。她分享道，在之前的工作中，即便完成了長時間的輪班，她依然有心情去吃晚餐、喝酒或與朋友聚會。但在新加坡，即使只工作了半天，她往往就想直接回家，結束這一天。

她好奇其他人是否也有同樣的感受，並詢問是否有人覺得在新加坡生活就像身處一個「壓力鍋」中。

「當我把在海外的生活與在新加坡的生活進行對比時，我不禁感到在這裡總是處於一種緊繃的狀態，儘管我在兩地的生活方式基本相同，」她說道。

「我不確定是因為生活節奏、環境，還是其他原因，但我確實注意到了自己的這種變化。在新加坡還有其他人有同樣的感受嗎？」

「新加坡就是一個壓力鍋。」

在該討論帖中，許多用戶表示認同，認為在這個城市國家生活往往比在許多其他國家感覺更「激烈」，且在精神上更令人疲憊。他們將此歸因於炎熱的天氣、像沙丁魚罐頭一樣的人口密度、令人心碎的生活成本，當然，還有他們的同事。

一位評論者分享道：「我有同樣的經歷。我想這就是過度擁擠和天氣的原因——在海外（中東）時，我可以開車去海邊或公園，吃個三明治，喝杯茶。夜晚天氣宜人，周圍也沒有多少人。而在這裡，除了家裡，我想不出任何一個讓我嚮往的去處。」

另一位寫道：「是人的問題。很多有毒的人都在職場上，而你對此無能為力。不像朋友或配偶是可以選擇的，同事不行。甚至在戶外，人們也喜歡評判他人且好爭吵。」

第三個人說：「新加坡就是一個壓力鍋。擁擠程度、建築密度、噪音暴露、高溫、長時間工作，以及幾乎任何事情都標著（通常很高）的價格標籤，而且很多事情都被監控或需要許可證……」

第四個人補充道：「其實是天氣的問題。炎熱潮濕的氣溫真的會榨乾你的精力。」