林俊良為兩歲兒上擂台 首次參加拳擊賽瘦近10公斤

2023/04/07   •   2189閱
新加坡藝人林俊良將首次參加白領拳擊賽,為了比賽他花費5個月時間訓練並成功減重近10公斤。他表示參賽原因是想讓兒子體驗爸爸在台上比賽的樂趣,並挑戰自我。拳擊挑戰性大,需要持續的閃避。他會帶兒子去觀賽,希望孩子未來能練拳。 拳擊偶像為泰森和曼尼·帕奎奧。
/www/orgs.pro/web/images/image/1719/17192825.avif

林俊良。(新明日報圖)

(新加坡訊)獅城藝人「Ah Boy」林俊良即將在這個月27日首次參加白領拳擊賽,直言參賽原因是兒子。

《新明日報》報道,為了這次的比賽,林俊良花了5個月的時間鍛鍊,狂瘦近10公斤,更因為比賽推掉了部分演藝工作。

當天將會有12對選手比賽,主辦方昨日在一間法式餐廳舉行對決儀式。

36歲的俊良將對戰的選手是一名30歲的健身教練Hardy,他坦言沒有信心戰勝對手,「他比我年輕,也比我有經驗,練了差不多7年,所以我覺得贏的機會很低,但我們已經做好足夠的準備。」

他也透露自己在對決時的優點是用左手打拳:「大部分的人都是用右手,所以會不習慣跟左手的人對打,他們會覺得很亂。」

俊良是從去年12月才開始學西方拳擊,在那之前也練了泰拳約7年,期間參賽過2次。這次會想比賽拳擊主要是因為兒子:「我在4年前打了最後一場泰拳比賽後就沒再比賽,後來就結婚了。現在也有了一個2歲大的兒子,雖然在家裡會教兒子幾招,但是兒子並不知道爸爸有比賽過,所以想讓他至少體驗一次看著爸爸在台上比賽,而且我也想挑戰一下自己。」

因此比賽當天,俊良會帶兒子去觀賽。

他也希望孩子以後能練拳:「不一定要當職業選手,可以當成是一種運動強身健體,而且這些訓練對身心靈健康有幫助,可以增強他們的信心以及保護自己。」

俊良的拳擊偶像是前重量級拳王泰森(Mike Tyson)以及「菲律賓拳擊傳奇」曼尼帕奎奧(Manny Pacqiao)。

俊良也分享泰拳與拳擊的差別,「泰拳可以用膝蓋和手肘等攻擊對手,但拳擊只可以用手。」

他個人認為拳擊比較具挑戰性,「因為除了攻擊,還要學會閃對手的拳,而且對方的攻擊是持續性的,只要你還沒倒下,他就能一直攻擊你,所以你要一直閃。」

身為一名演員,需要「靠臉吃飯」,不會擔心因拳擊而破相?

俊良說:「其實還蠻幸運的,雖然打得很激烈,但我們有做好防護工作,偶爾確實會有一些小傷,但沒有遇過很嚴重的傷勢。」更笑說:「也可能是我很會閃,因為我有多加練習『閃臉』。」

專心備賽 推掉一些演藝工作

為了專心鍛鍊備賽,俊良推掉了一些演藝工作:「我暫時只接一些比較不需要花費太長時間的工作,像是拍廣告或上綜藝節目。目前已經練了5個月,每天都會花至少一到兩小時鍛鍊拳擊。我也加入了視帝鄭各評的團隊鍛鍊綜合性體能訓練,每個星期3次,目前鍛鍊了2個月。」

除了鍛鍊,參賽的主要條件在於體重:「比賽當天我必須減到60公斤,我的對手也必須是60公斤,我們才可以比賽,目前我的體重是61公斤。不過在去年12月我的體重是70公斤。我花了4個月的時間減了9公斤。」除了鍛鍊,俊良也控制飲食。

參賽前,每位選手也必須簽生死合約,他表示並不會擔心要簽這份合約,而且家人也非常支持他參賽。

及時獲取本站更新:

設為 Google 偏好來源