# 易傷膝蓋閃到腰 迴旋踢瓶蓋 莫亂試 

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Published: 2019-07-09
Source: 獅城新聞

（新加坡8日訊）醫生表示，360度「迴旋踢」未經訓練不可亂嘗試，否則或會受傷！

繼冰桶挑戰後，最近網上又興起了一個踢瓶蓋挑戰（Bottle Cap Challenge），挑戰者需使出一記「迴旋踢」，把水瓶上的瓶蓋踢走，但不能令水瓶倒下。

這項挑戰最早由綜合格鬥界的美國的終極格鬥冠軍賽（UFC）羽量級冠軍Max Holloway發起，他點名美國創作歌手John Mayer接受挑戰，隨即引起明星相互下戰書，形成一股風潮。

這股風潮短期間內席捲亞洲國家，甄子丹、周杰倫夫婦等明星也接受挑戰，甄子丹更是蒙眼挑戰成功。

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黃名緯遵守規則進行挑戰，將兩個瓶蓋踢下。（面書照）

本地民防部隊、網紅Mr Brown（李健敏）和跆拳道選手黃名緯等人也接受挑戰，視頻放上網後紛紛獲贊。

不過，伊莉莎白諾維娜醫院骨科矯形高級顧問醫生李浩洲受訪時說，若是依照挑戰做出360度的飛踢是需要一定的體力及訓練，非專業人士最好不要輕易嘗試，否則會受傷。

伊莉莎白諾維娜醫院骨外科醫生滕振宏也贊同，表示這樣的踢法須有技術含量，隨意嘗試或會受傷。

「旋轉飛踢時單靠一隻腳支撐，膝蓋處的韌帶或會撕裂，還有就是可能閃到腰。」

此外，若沒站穩跌倒，很有可到撞到身體的任何部位，而一直嘗試同樣動作的話，肌肉或也因此損傷。

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本地民防部隊利用器具將瓶蓋轉開，並貼文調侃，這是示範他們破門的訓練過程。(取自視頻）

名人發明不同版本的挑戰，包括本地網紅製作搞笑視頻，用牙齒咬開瓶蓋。

除了黃名緯遵守規則進行挑戰，本地民防部隊則是利用器具將瓶蓋轉開，並貼文調侃，這是示範他們破門的訓練過程。

Mr Brown則是和友人製作了搞笑視頻，不是用腳踢開瓶蓋，而是張口咬開，接著再將瓶子裡的飲料喝完，然後兩人坐在地上玩起了瓶蓋。

周杰倫的版本則是坐在椅子上，甩出卡將瓶蓋打下來。