大叔名叫Chuando，中文名叫陳傳多，是一位新加坡人
雖然是個外國人，但他在微博上也有了幾十萬的粉絲，在Ins上也有著一百萬粉絲了，是個實實在在的網紅
能吸引到這麼多粉絲的原因就在於:他有一副硬漢的身材，還有一張凍齡的臉
就像下面這樣
人魚線+腹肌的身材
立體的五官
還有一頭濃密的頭髮
是不是感覺年齡頂多三十？
萌萌噠的剪刀手
溫柔的小眼神
這明明是鄰家的小哥
白短袖加黑框眼睛
這樣的他是不是小仙女們記憶中初戀的樣子
就算留起來鬍子
也擋不住這滿臉的英氣啊
這樣的年輕的他在小朋友嘴裡不是叔叔
而是哥哥
但大家可別被這些照片給騙了，這位大哥，不對是大叔，其實已經52歲了！
這樣的他可以說是凍齡團的佼佼者了吧！
其實人家不只現在好看，他可以說好看了一輩子
不論是奶萌奶萌的小時候，還是青春懵懂的少年時代，他的顏值一直都非常在線了
長大之後，熱衷於健身的他更是早早就練出了一身腱子肉
不僅身材管理的很到位，傳多大叔還是一位多才多藝的高手
他有著很豐富的人生經歷：
16歲進入演藝圈當模特，之後還發行專輯，還起了個藝名叫陳宇飛，只是在上個世紀的新加坡，想做歌手出人頭地實在是太難了。
所以後來他轉行做了攝影師，繼續兼職做模特。
19歲的陳傳多
這個嘗試成為他人生的轉折點。他在攝影界做的風生水起，甚至LV、CHANEL都請他拍廣告照片。
他還為許多世界頂級的時尚雜誌拍過封面和內頁，《Jalouse藝術時尚》、《Elle世界時裝之苑》、《時尚芭莎》等都刊登過他的作品
在國內，更是和劉雯等一線超模合作，也為舒淇、anglebaby拍過不少的作品
陳傳多鏡頭下的劉雯
自己做模特拍的照片也是有著大片的即視感
從一個不太成功的歌手，一躍成為優秀的攝影師，再到年過半百火遍全球的網紅，明明可以靠臉，他卻偏偏靠才華活出了自己的一條路。
其實只看照片的話，會覺得他是那種酷酷的人。但仔細了解過你就會發現，他是那種又溫暖又自律的人
朋友都說他親切又直爽，他也說自己耿直到「開心與不開心都寫在臉上」
不抽菸不喝酒不泡吧，他最喜歡的娛樂活動就是和朋友們聚聚餐，看看電影聊聊天，還有相約健身了
作為一個真正的健身粉，他每天起床第一件事就是跑步，吃過早餐後再去健身房運動一個多小時，隨後才開始一天的生活
他說：「如果從20多歲開始保健，那麼保持的就是20多歲的身材；如果30多歲開始保健，那麼保健的就是30多歲的身材。」
能堅持別人不能堅持的，才能擁有別人不能擁有的。這也許就是他凍齡身材的真正原因吧
而在飲食上，他也給出了自己能保持青春的小秘訣：
每天早上都會吃點藍莓，因為它其中的抗老化元素很高
有點厲害的是，他早餐會吃七八個雞蛋，其中只吃兩粒蛋的蛋黃。然後吃兩片麵包，加一些吞拿魚之類的食物
到了晚上，不吃主食也不吃甜食，會吃點雞胸、魚片，總之晚上就是補充蛋白質的
將自己的飲食習慣po到網上還不算，他還實打實的做起了美食博主，自己錄視頻為大家講解
但是相信有許多人的注意力會跑偏，有了美男子，誰還看美食啊！
說他自律不僅體現在飲食上，更體現在運動上
因為年輕時健身沒有好好熱身，身體受了傷，導致現在有些運動會受限，但這並不能阻擋他健身的步伐，他還是會選擇適合自己的項目堅持下去
所有汗水的澆灌下，才有了現在年過半百氣質猶存的他
就只是在那裡站著，就已經很美好了
你站在樓上看風景
看風景的人在看你
站在人潮湧動的大街中
也是最亮眼的那顆星
穿上西裝更是
將男神氣質發揮到極致
作為攝影師
他真的超懂怎麼抓住粉絲的心
一條浴巾看得人真是讓人牙痒痒~
185的身高
78公斤的體重
如此完美的身材
有沒有人和迷妹兒一樣
覺得傳多大哥的氣質像王力宏的
人最好的狀態不就是這樣嗎：看起來年輕，內心卻豐盈
就像陳傳多，歷盡千帆，卻還能保持最好的身體，這也許就是健身的魅力吧
與其為了即將老去焦慮，不如在老去之前運動健身，雕琢最美的身材，修煉最漂亮的臉蛋，才能享受最美好的人生
