# 新加坡人操勞命，世界第二 URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/wZlNv Published: 2020-11-19 Source: 獅城新聞 前天（11月17日），人力部、全國職工總會（NTUC）和新加坡全國僱主聯合會首次在網上舉行「工作場所安全與衛生大會」，約1800人參與線上會議。 ![新加坡人操勞命，世界第二](https://www.shicheng.news/images/image/1654/16543314.avif?1605712082) （圖源：心理衛生學院） 新加坡從今年4月7日開始實行強制阻斷措施，幾乎所有工作人士都熟悉了居家辦公的方式，同時親身體驗到雲端工作的感受。在兩年一度的「工作場所安全與衛生大會」中，今年的關注點是「居家工作與生活平衡」。 居家辦公的模式起先非常好，但時間一久，很容易分不清上下班的界線，這逐漸造成勞方精神疲勞。**有關當局表示，一個能體恤與觀照到員工身心健康的工作場域，必定能提升員工的產能與減少曠工的情況。** ![新加坡人操勞命，世界第二](https://www.shicheng.news/images/image/1654/16543315.avif?1605712083) （圖源：網絡） 為此，勞資政三方針對職場心理健康公布「職場心理健康勞資政指導原則（Tripartite Advisory on Mental Well-being at Workplaces）。」 這簡直福利了廣大的勞動者。 ![新加坡人操勞命，世界第二](https://www.shicheng.news/images/image/1654/16543316.avif?1619428855) （圖源：網絡） **頓時，工作人士的腦袋開始蹦出許多問題，如：** 老闆半夜發工作簡訊，是回，還是不回？是讀，還是不讀？ 居家工作超時，應該申請加班費嗎？ 如何讓老闆看出，我已經很認真工作了？ **同時，資方的腦袋也立馬閃出許多疑問，如：** 居家上班比到辦公室輕鬆，為何不能多做一些？ 減去的通勤時間，難道不是一項福利？ 半夜發簡訊，並不是希望屬下馬上答覆，是怕自己忘記，先寄，別慌張。 ![新加坡人操勞命，世界第二](https://www.shicheng.news/images/image/1654/16543317.avif?1605712087) § 居家辦公指導原則 § ******下班後****** 一、鼓勵僱主制定下班後的工作溝通原則，以確保員工有足夠休息。 二、建議僱主清楚說明下班後的工作電郵和簡訊處理方式。 例如，不緊急的公事，主管不應期待下屬立即回復。為減少誤會，主管可清楚註明簡訊和電郵是否緊急；若不是，就代表可等到下一個工作日才回復。 ![新加坡人操勞命，世界第二](https://www.shicheng.news/images/image/1654/16543318.avif?1619428855) （圖源：網絡） **********工作中********** 一、建議僱主應舉辦講座和工作坊，促進員工心理健康。 二、鼓勵僱主擴大員工的彈性福利，涵蓋與心理健康相關的諮詢和治療。 三、僱主應為公司管理人員和人力資源人員提供培訓，以便在發現員工出現心理困擾時，能給予支持和指引。 四、或是通過員工輔助計劃（Employee Assistance Programme）提供員工專業輔導服務。 五、員工和自僱人士也應留意自己的心理狀況，主動尋求援助。 ![新加坡人操勞命，世界第二](https://www.shicheng.news/images/image/1654/16543319.avif?1619428855) （圖源：網絡） § 希望僱主和員工採納 § 對此，人力部長楊莉明致辭時，宣布新的指導原則時說，「正因為新冠疫情嚴峻，所以僱主更應當關注員工的精神面向。促請僱主和員工採納這些建議。」部長將指導原則概括歸類成四大項，不外乎是上下班界線應分明。 第一，公司應引介心理輔導專人，時常安排心理健康課程。 第二，主管級員工應接受身心健康培訓，以更好輔助其他職員。 第三，提供更多身心福利，如心理健康諮詢和治療。 第四，僱主應體認員工業餘時候需要充分休息。 ![新加坡人操勞命，世界第二](https://www.shicheng.news/images/image/1654/16543320.avif?1605712088) (圖源：楊益財臉書) 職總助理秘書長楊益財臉書發文說：「休息是為了走更長的路，就像手機一樣，我們也需要每天充電，以保持身心健康。」 ![新加坡人操勞命，世界第二](https://www.shicheng.news/images/image/1654/16543321.avif?1619428855) （圖源：NTUC職總臉書） § 新加坡操勞第二 § 無獨有偶，Kisi’s 2020 study發布一項全球50大城市「2020生活與工作平衡」的評比結果。新加坡僅次於香港，排行第二！諷刺的是，是倒數第二。 ![新加坡人操勞命，世界第二](https://www.shicheng.news/images/image/1654/16543322.avif?1605712089) Kisi’s 2020 Study 依據四大項目進行評比，今年增加新冠肺炎指標。 一、工作強度（含工時、通勤時間、最低年假、實質休假、失業、兼職、育兒假） 二、社會與機構福利（社交生活、醫療保健、心理健康諮詢、包容容忍度） 三、城市宜居性（經濟負擔、娛樂休閒、治安、壓迫、室外空間、空氣指數、運動設施） 四、新冠狀肺炎（影響、失業率） ![新加坡人操勞命，世界第二](https://www.shicheng.news/images/image/1654/16543323.avif?1619428855) 單就「工作強烈度」評比，新加坡每周上班時間為51.1小時（含通勤），25.1%人口超時工作（Overworked Population），這些數據使新加坡落在發達城市的後端。 ![新加坡人操勞命，世界第二](https://www.shicheng.news/images/image/1654/16543324.avif?1619428855) § 工作生活平衡倒數第9 § 整體而言，新加坡在「工作生活平衡」指數在50個城市中排行41，也就是倒數第9。墊底的還有紐奧良、曼谷、巴西聖保羅、香港、布宜諾斯艾利斯、吉隆坡、布達佩斯、米蘭和首爾。 ![新加坡人操勞命，世界第二](https://www.shicheng.news/images/image/1654/16543325.avif?1605712092) 第一名是挪威奧斯陸，想必大家想到的是，歐洲悠閒而有人文的生活了吧。 ![新加坡人操勞命，世界第二](https://www.shicheng.news/images/image/1654/16543326.avif?1619428855) （圖源：網絡） 大家也是否感覺工作勞累呢？ ![新加坡人操勞命，世界第二](https://www.shicheng.news/images/image/1654/16543327.avif?1619428855)