# @所有人，應對新冠，必備的居家康復藥物清單 URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/xB0pr Published: 2022-10-24 Source: 獅城新聞 隨著新冠疫情的常態化，新冠病例仍在增加，很多人都不幸中招。不過好在大部分的感染患者都屬於輕症，只需要在家進行自我隔離即可。那麼新加坡有哪些非處方藥可以幫助大家應對新冠呢？一旦得了新冠，家裡又有哪些物品是必備的？小助手這就給大家盤點一波～ **居家應急包必備物品** **1. ART自檢盒** 抗原快速檢（ART）自檢盒已經成為新加坡居民居家**必備的重要檢測用品**。 ART自檢盒方便個人在家也能檢測新冠，可及早發現任何可能的感染，且容易操作，整個檢測過程不到20分鐘。 ![@所有人，應對新冠，必備的居家康復藥物清單](https://www.shicheng.news/images/image/1708/17081770.avif?1679360814) 來源：CNA 目前於藥房出售，無需醫生處方也可以自行購買。大家可以根據需求囤一些在家裡。 **2.血氧儀** 如果不幸確診新冠，正處於居家康復中，**建議按時檢測血氧**，確定自己的病情沒有大礙。 萬一病情加重，應及時去醫院就診。 ![@所有人，應對新冠，必備的居家康復藥物清單](https://www.shicheng.news/images/image/1708/17081771.avif?1679360814) 來源：ST 血氧儀操作簡便，只需將手指放進探頭指夾內，接著按下按鈕啟動血氧儀，等待血氧儀顯示讀數即可。 **3. 家用溫度計** **發熱**是新冠肺炎的主要症狀之一，因此測量體溫成了居家自我隔離必不可少的一步。 ![@所有人，應對新冠，必備的居家康復藥物清單](https://www.shicheng.news/images/image/1708/17081772.avif?1679360813) 來源：ccfld.com 可以選擇備好水銀體溫計、電子體溫計或者紅外體溫計。 此外，提醒大家在新冠非常時期，如果家人合用1支應及時用75% 酒精**擦拭消毒**。 **4. N95、KN95以及醫用口罩** 新冠病毒的傳播途徑主要是通過空氣，如果是與家人共處一室，**最好還是使用口罩。** CDC最新的口罩和防病毒指南表示，貼合良好的一次性醫用口罩和KN95提供更多保護，貼合良好的NIOSH批准的防護面罩（包括N95) 提供最高程度的保護。 ![@所有人，應對新冠，必備的居家康復藥物清單](https://www.shicheng.news/images/image/1708/17081773.avif?1679360813) 來源：sidonews.com 根據一些研究發現，與感染者共處一室，如果長期佩戴貼合良好的口罩，被感染的幾率至少可以下降一半。 **5. 消毒用品** 酒精棉片、消毒液、洗手液等消殺用品可以常備一些，新加坡政府和學校等機構也發了不少，相信大家也都有囤了一些。 另外，提醒大家在消毒擦拭物品時，**適量即可**，特別是在室內噴塗酒精，要注意不要過量使用，使用時及使用後一段時間要避開明火，防止引起火災。 ![@所有人，應對新冠，必備的居家康復藥物清單](https://www.shicheng.news/images/image/1708/17081774.avif?1679360813) 來源：ST **OTC非處方藥品** 以下藥品，同時也是家庭常備藥，無論是否疫情，都適合囤一點**以備不時之需**。 **Panadol** Panadol可以說就是新加坡版的「撲熱息痛」，在新加坡有多種製劑和版本。主治感冒、發燒、咳嗽、頭疼、胃疼等問題，可以說是「萬能靈藥」。 ![@所有人，應對新冠，必備的居家康復藥物清單](https://www.shicheng.news/images/image/1708/17081777.avif?1679360813) 來源：gudian.com **Mucosolvan24H** 咳嗽、嗓子發炎可以用Mucosolvan24H，藥效溫和，對咳嗽和氣喘比較有效。 ![@所有人，應對新冠，必備的居家康復藥物清單](https://www.shicheng.news/images/image/1708/17081778.avif?1679360812) 來源：opgg.com **PROSPAN** 如果中了新冠有咳嗽症狀的話，最好用化痰藥 (Expectorant)，儘量不要用止咳藥(Cough Suppressant) 。 可以去在新加坡的藥店3巨頭（guardian/unity/wasons）里購買PROSPAN化痰藥。 ![@所有人，應對新冠，必備的居家康復藥物清單](https://www.shicheng.news/images/image/1708/17081779.avif?1679360812) 來源：gudian.com PROSPAN不只是針對新冠痰多引起的咳嗽，無論是由急慢性支氣管炎，還是肺氣腫等等引起的痰多咳嗽現象，都可以緩解。 當然，也是只適合初期的咳嗽，如果有咳嗽聲有雜音，還是要去醫院。 **電解質水（補液鹽）** 持續腹瀉會導致脫水，可以喝電解質飲料 (Electrolyte fluids)、補液鹽等等，來補充電解質。 Gatorade是首選飲料（超市有賣），它最初是設計為運動員在大量出汗後補充電解質的。 ![@所有人，應對新冠，必備的居家康復藥物清單](https://www.shicheng.news/images/image/1708/17081780.avif?1666522263) 來源：repink.com 總結了這麼多，還是想提醒大家，雖然新加坡的防疫政策近來比較寬鬆，但是還是需要做好自我防護，小助手祝大家一直都能夠健康平安！ ![@所有人，應對新冠，必備的居家康復藥物清單](https://www.shicheng.news/images/image/1708/17081782.avif?1679360812)