# 吃甜食追劇體重飆升 巫啟賢節食減重8公斤 

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Published: 2020-05-15
Source: 獅城新聞

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居家防疫後，巫啟賢養成邊吃零食邊追劇習慣，體重飆升到近80公斤。（受訪者提供）

（新加坡15日訊）體重一度飆到近80公斤，巫啟賢冠病疫情期間下定決心減肥，節制飲食減了8公斤。

人在台北的巫啟賢接受《聯合早報》訪問時說：「農曆新年從美國回來後，因為疫情暴發，我天天待在家養成了壞習慣，例如邊吃零食邊追劇。某天突然發現體重已經飆到79.8公斤，自己都嚇了一跳，所以決定減掉10公斤。」

他開心地說現在更健康更有活力，「希望能維持這狀態到80歲！」但要愛吃美食的他節食並不容易，「其實沒少吃，只是分量少很多。一開始須要調整心態，但因為目標明確，所以那個檻一下子就跨過去了。」

疫情迫使他下半年的中國巡演喊停，「接下來暫時未有工作計劃，就走一步看一步，輕鬆過日子。」他這段日子待在家，跟老婆孩子的關係更親密了，笑言：「現在家裡的甜蜜度很高！」

在美國伯克利音樂學院留學的大女兒歡歡（巫詠歡）因為疫情的關係回到台灣，巫啟賢說：「她挺慘的，因為要線上學習，台北和美國時間又是顛倒的，所以她得在半夜上課。但我們都很開心她回來，也發現她長大了，更體貼懂事。」

**打出人生第一個一桿進洞**

巫啟賢每周和老婆彭美君打兩三天高爾夫球，天天為孩子做飯，生活過得悠閒，「這些年來我總是為工作飛來飛去，剛好趁這個時候停下了，也明白了其實無須這麼忙碌，生活也可以過得很好。」也因為常常打高爾夫球的關係，他的球藝越來越好了。

他興奮地分享：「我最近和張宇以及游鴻明夫婦去打球，打出了我人生的第一個一桿進洞！我按照規矩把一半的獎金給了球童，並請所有球友吃飯打球，再送紀念球。雖然小破財，但一桿進洞的機率是非常小的，我很開心。」

巫啟賢昨日早上7時30分到8時30分之間在96.3好FM早班《早安，好人幫》空中和大家聊聊近況，9時過後在FB直播中亮相，並自彈自唱。
