# 新加坡部分中學和初級學院這周起恢復低感染風險課外活動，孩子複課之後這些衛生細節不得不注意 URL: https://www.shicheng.news/zh-hant/v/y86gw Published: 2020-08-01 Source: 獅城新聞 新加坡部分院校恢復低風險感染課外活動 **新加坡部分中學和初院自這個星期起恢復低感染風險的課外活動。**受限於安全距離，學校增加活動天數和師資，有的活動則改以線上線下同步進行。學生須遵守一系列安全管理措施。 新加坡教育部會在觀察高年級學生恢復活動的情況後，再決定何時恢復小學生的課程輔助活動。為遏制新型冠狀病毒疾病傳播，新加坡本地學校的課程輔助活動（CCA）自3月23日起暫停。6月2日學校逐步複課至今，不少學校改以線上方式進行部分課程輔助活動。 新加坡教育部發文告表示，隨著學校活動過去兩個月逐步恢復，而各年級學生至今全面複課，是時候恢復校園生活中其他重要活動，支持學生的全面發展。 本周起，新加坡中學、初院和勵仁高中可選擇恢復實體課程輔助活動及其他學校項目，但這些必須是病毒傳染風險較低的活動。新加坡教育部會在觀察高年級學生恢復上述活動的情況後，稍遲才決定何時恢復小學生的課程輔助活動。 準備恢複課程輔助活動的學校須遵守一系列安全管理措施，**包括每項活動允許最多20名學生參加。以羽毛球活動來說，校內每處最多讓20名學生進行此項目。參與者組合應儘可能保持固定。** 每項活動中，學生可分最多五人一組，進行更密切的交流，如五人小組討論或四人雙打球賽等。此外，校方也須調整一些活動的規則，確保學生保持至少一米的安全距離，同時也要繼續測量教練等訪客體溫，確保他們遵循安全管理措施。 ![新加坡部分中學和初級學院這周起恢復低感染風險課外活動，孩子複課之後這些衛生細節不得不注意](https://www.shicheng.news/images/image/1644/16448596.avif?1596206887) **校外場所活動及跨校交流仍暫停** **跆拳道、橄欖球等涉及近距離肢體接觸，以及管樂團或歌唱團等可能會導致飛沫傳播的課程輔助活動及學校活動，仍不能恢復。**所有在校外場所進行的活動，以及涉及跨校交流等項目，仍舊暫停。 教育部沒有強制學校在既定時間必須恢複課外活動，而是讓學校按照各自的情況和需要來進行調整。當局會先觀察高年級學生的活動情況之後，再決定何時讓小學也恢復活動。新加坡教育部會繼續觀察疫情的發展，對措施做相應調整。 ![新加坡部分中學和初級學院這周起恢復低感染風險課外活動，孩子複課之後這些衛生細節不得不注意](https://www.shicheng.news/images/image/1644/16448597.avif?1596206942) **目前疫情正處於不穩定時期** **不僅需要校方做好充足的防疫措施** **學生自身也需要自覺採取防護措施** **戴口罩** 雖然新加坡教育部已經對各個中小學採取了嚴密的防禦措施，各位同學在學校期間也要注意做好防疫措施。 開學後，上學和放學途中以及在校期間，學生、老師和家長應正確佩戴一次性醫用口罩，口罩若有打濕、破損、污染時，一定要及時更換。 學生放學儘量不乘坐公共運輸工具，建議步行、騎行或乘坐私家車上下課。學生如必須乘坐公共運輸工具時，務必全程佩戴口罩，途中儘量避免用手觸摸車上物品。 進入學校前，學生和老師應自覺接受體溫檢測，體溫正常可入學校學習和工作；若體溫大於等於37.3℃，請勿進入學校，回家觀察休息，進行居家隔離；如果出現持續發熱、咳嗽、氣促等可疑症狀時，請及時到醫院就診。多人集體上課時，師生都需要佩戴口罩，學校避免接待外來人員。 ![新加坡部分中學和初級學院這周起恢復低感染風險課外活動，孩子複課之後這些衛生細節不得不注意](https://www.shicheng.news/images/image/1644/16448599.avif?1596206942) **勤消毒** 建議隨身攜帶含有酒精成分的消毒濕巾，對於門把、手機和鑰匙等反覆需要接觸的物品，使用消毒濕巾或75%酒精擦拭。學生放學回到家中摘掉口罩後應立即洗手消毒，居室保持通風和衛生清潔。 **注意生活作息規律** 學生放學回家後，建議按時休息，避免熬夜，注意防寒保暖，可以進行適當活動（在室內進行），進食注意營養配餐，瓜果蔬菜要保障，多飲水，所有食物一定要煮熟，只有保證身體狀況良好、身體免疫功能正常，才能抵禦病毒的侵襲。 **複課之後，許多家長仍舊對疫情期間開課表示擔憂，小新君將家長們疫情期間最為關心的問題列在下文，希望可以幫助到各位家長。** Q: 我對目前的疫情還是很擔心。目前疫情反彈，能不能讓孫子繼續在家學習？ A: 全國學校6月2日起重開，首階段中小學畢業班學生恢復每日返校上課，其餘年級則採取每周輪流返校制度。學校會盡所能落實各項安全管理措施，確保學生和教師能安全回返學校上課。在家學習的效果始終比不上面對面授課。學校早前從4月8日至5月4日實施全面居家學習，6月學校假期又提前到5月。如果繼續讓你的孫子在家學習，意味他將有超過八周沒有到學校上課。讓你的孫子回校上課，教師就能更有效地給予指導。 Q: 兒童染上冠病，會出現哪些症狀？ A: 兒童染上冠病後的症狀跟成年人大同小異，只是一般上都較輕微。除了呼吸道症狀如流鼻水和咳嗽之外，也有半數病例出現發燒症狀。這些症狀與普通感冒很相似，而兒童患上普通感冒是很普遍的，每個孩子每年平均會患普通流感六到八次。其他在兒童患者身上較不常見的冠病症狀包括肌肉疼痛、喉嚨痛、頭痛、嘔吐及腹瀉。 Q: 我該如何分辨普通感冒與冠病症狀？ A: 冠病所引起的呼吸道相關症狀與普通感冒非常相似。如果孩子曾與冠病確診病患接觸過，或者曾在出現症狀兩周前到過其他國家，那患上冠病的可能性就會大為增加。如果孩子身上出現的症狀並非典型的冠病症狀，例如皮膚起紅疹，那導因就多半是與冠病完全無關的其他病症了。如果無法清楚確認孩子的症狀，不妨看醫生求診。醫生會進一步評估孩子的健康狀況，並了解相關的旅遊史和接觸對象，再決定是否做冠病檢測。 ![新加坡部分中學和初級學院這周起恢復低感染風險課外活動，孩子複課之後這些衛生細節不得不注意](https://www.shicheng.news/images/image/1644/16448600.avif?1596206942) Q: 孩子出現疑似症狀，我該怎麼做？ A: 孩子出現疑似冠病症狀，家長自然會擔心，但是在這個時候尤其需要保持冷靜。頻密檢測孩子的體溫，謹慎留意症狀是否惡化。好多小朋友即使傷風咳嗽也可以如常玩樂，吃好睡好，情緒沒受到太大影響。不過即便如此，父母還是應該讓孩子留在家中休息，並確保孩子多喝水或其他液體，體內水分充足有助於加強身體免疫力，避免到公共場所以免傳播病毒或病菌。如果症狀五天後還是不見減緩，請務必看醫生。 Q: 有哪些狀況算是警訊，提醒我得帶孩子看醫生求診？ A: 如果孩子呼吸急促不順暢，甚至上氣不接下氣，看起來疲倦或不尋常地嗜睡，喝液體有困難，或者出現脫水跡象（例如排尿次數減少），便應馬上帶孩子去看醫生，由醫生對孩子的狀況做專業檢查和評估。醫生也可能安排驗血或X光檢測做進一步檢查。這些警訊是常見的，卻並不限於這些情況。孩子的狀況家長最清楚。一旦出現任何值得關注的異常現象，儘早看醫生，也讓自己安心。 ![新加坡部分中學和初級學院這周起恢復低感染風險課外活動，孩子複課之後這些衛生細節不得不注意](https://www.shicheng.news/images/image/1644/16448601.avif?1596206942)