# 【新加坡留學】學生體重超標了，誰更操心

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Published: 2019-11-04
Source: 獅城新聞

近日看到一篇報道：**「一所高校的67名學生獲得「健康獎學金」，每人1500元。「。**不禁感慨，「身體髮膚，受之父母，不敢毀傷」，什麼時候年輕人的健康需要別人來獎勵呢？

再來看看新加坡對孩童的健康重視，毫不誇張地說，比父母都上心。

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學校定期體檢

每年，學校保健服務署的醫生和護士都會前往所有的學校，為孩童做全身檢查並進行免疫注射。記得我家大女兒四年級時接受過學校的免費疫苗注射，回家還說，有的同學怕打針，醫生還給糖吃等等之類的事情。

孩童超重不行！那些超重或肥胖的同學們，保監局與學校會互相配合，努力跟蹤並協助學生們恢復到標準身材，包括每周限定並監督一定的運動量，若是學生體重太輕，也不行，保監局會灌輸一些均衡飲食的知識給學生和家長，或者讓家長帶著孩子去做進一步的身體檢查，因為那可能是無徵兆的病狀導致發育緩慢，因而沒引起注意。

記得小女兒三年級時，提到過她班級有個女同學，體檢時發現體重超標，於是被管光榮地進入發了R&amp;R項目，即每次飯前，需要到體育老師那裡做輔助運動10分鐘，才去吃飯。經過4周後，體重達到標準，同學很開心，老師也很開心。

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定期牙齒檢查

每間小學都有牙醫及牙醫診所設備，一般牙齒方面的問題，學生們可以在校內獲得免費治療，這個真是太方便了。如果牙齒出現嚴重的問題，學校牙醫會寫好推薦信，幫忙預約專科門診，避免浪費家長的時間。同時每次檢查後，會發給學生一套牙具（牙膏、牙刷、護牙手冊等等）。

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保健計劃推進

新加坡衛生部在3月6日宣布為了預防宮頸癌從2019年4月開始新加坡本地所有中學一年級女生和未來升上中學一年級的都可以免費接種HPV疫苗**（僅限於新加坡公民和PR）**衛生部高級政務部長許連碹說，衛生部將把這項計劃逐漸推廣到其他年級的女學生當中。本地的主流中學，特殊需求學校、國際學校、和回族學校的中一女生可以在校內接受注射，私立學校的學生需要自己到保健促進局（HPB）指定的診所接受注射。

新加坡《聯合早報》28日刊文稱,新加坡本地學生肥胖問題日益嚴重,盛康保健計劃展開一項試驗項目,在校內課程中融入健康飲食內容,鼓勵學生從小培養健康飲食習慣。

針對240名10歲至11歲學生展開4個星期的試驗項目。老師會在核心課程融入健康飲食內容,以體驗式教學方式,教導學生解讀食物標籤和食物的營養成分,從而改善飲食習慣。

「肥胖是糖尿病的導因之一,若可以讓學生從小培養健康飲食習慣,預防孩童超重,這有助預防或延緩慢性疾病的發病情況。

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自有食堂確保健康

新加坡學校都有自己的食堂，售賣的餐食除了考慮種族需求外，還有關於健康飲食的明確規定：雞肉去皮、飲料無糖、水果豐富等等。記得女兒六年級時，經常提到說，校長體諒她們的備考辛苦，每天會親自去食堂關心她們的就餐情況，而且免費提供水果給六年級學生，注重飲食均衡。」

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