浴巾一个月才洗一次?小毛病可能引起大健康问题!

2025/12/15   •   7131阅
你每天接触的浴巾、牙刷、床单竟暗藏大量细菌和尘螨?潮湿环境助长微生物滋生,可能引发皮肤过敏、红疹、牙龈炎甚至呼吸道问题!本文揭露日常用品的卫生隐患,并提供专业清洁建议,教你如何有效预防健康风险。同时推荐注重通风采光的高品质住宅艺景峰与卓悦峰,从生活细节守护家人健康,打造真正安心舒适的居住环境。点击了解正确清洁方法与理想居所选择!

我们每天使用的生活用品,如果长期不清洗,可能隐藏着大量细菌和尘螨。而湿热的气候,更为细菌繁殖提供了理想环境。像浴巾、牙刷,甚至每天躺的床单,这些看似普通的小物件,都可能成为微生物的温床。一旦细菌积聚,不仅影响卫生,还可能引发皮肤敏感、红疹、痘痘或过敏等“大问题”。那么,怎样才能有效预防这些隐患?下面就一一为你介绍。

(图源:Canva)

别让浴巾成为细菌培养皿

首先要提的,是厕所里的物品卫生问题。本就潮湿,再加上厕所环境更容易积水,湿度更高。作为厕所里的“常客”,如果浴巾不经常清洗,就极易滋生细菌。

浴巾里的小问题

根据亚洲新闻台(Channel News Asia)在2025年3月9日的视频报道,竟有11%的新加坡受访者表示,一条浴巾一个月才清洗一次。检测结果发现,这些浴巾中布满细菌、霉菌和酵母菌。不过,即使经常清洗,也不一定干净。约43%的受访者表示,虽然常洗,但不会在使用后及时晾干,而这类浴巾同样检测出大量细菌。

浴巾大毛病隐患

不要小看浴巾的卫生问题。作为每天直接接触皮肤的用品,它的不洁可能对皮肤健康造成影响。来自新加坡鹰阁医院(Gleneagles Hospital)的皮肤科医生Angeline Yong,在《亚洲新闻台》2025年3月9日发布的视频中曾提醒,未清洗的浴巾可能滋生多种细菌,其中包括假单胞菌(Pseudomonas),可导致“热水浴毛囊炎”(hot tub folliculitis)及“绿色指甲综合症”(green nail syndrome)等皮肤感染。

如何解决浴巾的卫生问题

不过也不用太担心。根据新加坡环境生命科学与工程中心(Singapore Centre for Environmental Life Sciences Engineering)高级研究员James Ho与共和理工学院高级讲师玛丽尼(Malini Thyagesan),在亚洲新闻台2025年3月9日发布的视频中建议,只要定期清洗并晾干浴巾,就能有效控制细菌。建议每3–4天清洗一次浴巾,而不是一周甚至一个月才洗。每次使用后最好放在通风处或阳光下晾干,能最大限度减少细菌滋生。

(图源:Canva)

牙刷卫生很重要

除了浴巾,牙刷的卫生同样容易被忽略。要知道,牙刷每天都会进入我们的口腔,而俗话说“病从口入”,这可不是小事。

牙刷小问题

和浴巾一样,牙刷也非常容易滋生细菌,主要来源是口腔分泌物。潮湿环境或共用浴室更会增加污染风险。

牙刷大毛病隐患

细菌增多时,就可能引发口腔问题。根据2019年全国成人口腔健康调查,受调查的1196名新加坡成年人中,有90%患有不同程度的牙龈疾病,其中57%患有中度至重度牙周炎。来自新加坡国立牙科中心(National Dental Centre Singapore)的副顾问医师Dr Dawn Siow在一篇2024年3月25日发表的海峡时报文章中表示,严重牙周炎与口腔内高细菌负荷密切相关。此外,牙刷上的细菌可能在刷牙时重新进入口腔,增加蛀牙和牙龈炎风险。长期使用受污染的牙刷,还可能加重口腔溃疡或口臭。

如何解决牙刷的卫生问题

要避免这些问题,其实很简单。根据新加坡牙科协会(Singapore Dental Association)的建议,应每3–4月更换一次牙刷,每次刷牙后冲洗干净并保持干燥。牙刷应竖直放置、远离马桶与潮湿环境,避免使用密闭容器,以减少细菌和霉菌滋生。

(图源:Canva)

别让尘螨在床褥安家

说完洗手间,再来看卧室。床褥是我们每天长时间接触的物品,卫生同样不容忽视。每天从外面回家后,身体掉落的油脂、死皮、毛发,以及螨虫都可能留在床单上。潮湿闷热气候,也让汗渍成为床单污染的“帮凶”。

床单中的小问题

当肌肤接触这些杂质时,容易引发皮肤敏感、红疹或痘痘,对皮肤敏感的人来说尤其困扰。

床单中的大问题隐患

这些问题看似微小,但长期不清理影响不容小觑。许多人经常打喷嚏、眼睛发红、全身瘙痒,这些可能是过敏性鼻炎的症状。在一篇发布于2025年7月22日的联合早报文章中,来自黄廷方综合医院耳鼻咽喉头颈外科(Ng Teng Fong General Hospital ENT)高级顾问医生黄秋立指出,新加坡约有39%的人患有过敏性鼻炎,而尘螨正是常见的过敏源之一。

如何解决床单的卫生问题

根据陈笃生医院(Tan Tock Seng Hospital)于2024年9月29日发布的尘螨(house dust mite)过敏指南。建议床单、被罩等床上用品应使用55°C以上的热水清洗,因为仅靠洗衣液无法彻底杀死尘螨。为了有效减少尘螨的积聚,建议将床垫、枕头和抱枕使用塑料或专用防螨封套包裹,并且将毛绒玩具移出床上,保持床铺清洁卫生。

(图源:Canva)

归根结底,生活中的每一个细节都关系到健康。健康的生活不仅需要我们勤洗勤换,更离不开居住环境的用心设计。住宅项目在设计上充分考虑通风、采光与环保细节——宽敞的落地窗让自然光洒满房间,开放式布局让空气流通顺畅,从根本上减少潮湿与霉菌滋生。

艺景峰(The Orie)

艺景峰由城市发展集团(City Developments Limited)、星狮地产(Frasers Property)和积水住宅株式会社(Sekisui House)联手打造,坐落于大巴窑一巷(Lorong 1 Toa Payoh),项目位置优越,步行即可到达布莱德地铁站(Braddell MRT Station),无论是乘坐地铁南北线(North South Line),还是换乘环线(Circle Line),都十分便捷。不管是前往乌节路购物区,还是通勤至中央商务区,都能享受轻松高效的出行体验,让都市生活更加惬意自在。

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(艺景峰设计效果图)

大巴窑的城市更新计划正稳步推进——预计2030年将落成一个占地12公顷的体育和生活方式目的地计划中,包含全新体育中心、游泳池、室内运动馆、健身房、足球场、综合诊所与公共图书馆等,将为居民带来更多元的生活体验与代际共享空间,进一步提升居住吸引力。

艺景峰精心设计多样户型,满足不同生活需求。室内设计追求简洁大气,以温暖中性色调搭配丰富材质,打造出舒适雅致的现代居所。卧室注重私密性与舒适度,甄选顶级材料与精湛工艺,营造温馨奢华的休憩空间。在室内装修上,艺景峰同样精益求精,臻选全球知名品牌,从德地氏(De Dietrich)和三星(Samsung)的厨房电器,以及汉斯格雅(Hansgrohe)和杜拉维特(Duravit)的卫浴设施,在细节中彰显奢华与品味。

项目配备丰富的休闲设施,旨在为住户打造身心放松的理想空间。设有休闲泳池,周围环绕浮动露台、水上休闲区以及带喷泉的水疗池,为日常生活增添宁静与惬意。邻近泳池的交谊聚会厅与节庆聚会厅,则是举办派对与朋友欢聚的绝佳场所。更设有充满绿意的景观花园,包括花园区、冥想露台与香草园,宁静自然的环境为生活增添一份诗意。运动爱好者则可在面向泳池的健身房挥洒汗水,或前往网球场与50米泳池,尽情释放活力。

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(艺景峰设计效果图)

艺景峰现有1-卧室+书房,3-卧室双钥匙,4-卧室,4-卧室优质+书房单位可供选择。

艺景峰销售展厅

地点:大巴窑西路(Toa Payoh West),靠近加利谷地铁站(Caldecott MRT Station)

开放时间:每日上午10点至晚上7点

卓悦峰(Zyon Grand)

卓悦峰坐落于金声路(Kim Seng Road),由城市发展集团(City Developments Limited)与三井不动产(Mitsui Fudosan)携手打造,并由日建设计(Nikken Sekkei)与ADDP Architects LLP联合设计。项目与合乐地铁站(Havelock MRT Station)无缝衔接,数站即可抵达乌节路(Orchard Road)、滨海湾(Marina Bay)等核心地段,通达全岛。

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(卓悦峰项目设计效果图)

卓悦峰由两栋62层住宅与一栋36层长住服务公寓组成,同时还包含卓悦坊(Zyon Galleria),内设餐饮、超市以及幼教中心(Early Childhood Development Centre),为居民和社区提供便捷生活配套,将成为金声路新地标。项目设有逾三十项设施,包括50米泳池、瀑布湾及健身套房,配合绿化景观,营造优雅舒适的居住环境。

(卓悦峰项目设计效果图)

周边配套完善,邻近Great World商场、锡安路河畔熟食中心(Zion Riverside Food Centre)、罗拔申码头(Robertson Quay)与中峇鲁(Tiong Bahru),生活便利。教育资源如立化小学(River Valley Primary School)、南洋艺术学院(Nanyang Academy of Fine Arts)及新加坡管理大学(Singapore Managment University)皆在近距范围内。

项目提供多种户型选择,满足不同居住需求。室内配备瑞族(V-Zug)、德地氏(De Dietrich)、利勃海尔(Liebherr)厨电,浴室采用吉博力(Geberit)与汉斯格雅(Hansgrohe)卫浴。主卧配意大利Caccaro衣柜,细节尽显品味。建筑设计灵感源自卓锦万代兰与日本花道,外观优雅独特,展现自然与艺术的融合之美。四卧室及以上单位另设有酒柜也配备私人电梯,部分单位并享有滨海湾金沙(Marina Bay Sands)与圣淘沙(Sentosa)的全景视野。

卓悦峰自推出以来市场反响热烈,在开盘周末即售出约84%的单位。强劲的销售表现,得益于项目的核心地段、综合体规划、地铁直连优势以及高品质空间与建材配置,充分体现出市场对项目价值的高度认可。

卓悦峰现有1-卧室+书房单位至5-卧室至尊单位和一个顶层豪宅单位(Penthouse)可供选择

卓悦峰销售展厅

地址:沿着恒河道(Ganges Avenue)

开放时间:每天上午10点至下午7点

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