近日,衛生部長王乙康到深圳工作時,親自體驗了蓮花山公園的首個室外智能健身房。現場器材結合了人工智慧和各種高科技,讓運動變得既有趣又高效。 他在臉書上分享了自己的體驗:這裡可以測身高、體重、體脂、心率和握力,讓人隨時了解身體狀況。器材不僅能熱身、拉伸,還能做心肺訓練。器材區旁還有棋盤區,運動之餘還能動腦、放鬆心情。
他說,自己在新加坡最常用的健身單車,而這裡的室外健身房也有單車和臂力訓練器材,不僅能鍛鍊身體,還能和朋友在線比拼,運動更有趣。更棒的是這些高科技器材對市民免費開放,非常受歡迎。

圖源:王乙康臉書
王乙康呼籲,現在生活節奏快,大家都追求更好的生活狀態,但千萬別忽略運動。抽出時間鍛鍊身體,保持身心健康,才是真正的高質量生活。










