耳機使用不當增聽損風險 突發性失聰病例年輕化

2026/05/25   •   1223閱
警惕!耳機的過度使用正導致突發性聽力下降病例年輕化,20至50歲人群風險劇增。耳鼻喉科醫生深度解析:高分貝噪音、壓力過大及睡眠不足如何悄悄損害內耳微循環?面對耳鳴、頭暈等失聰前兆,如何及時自救並挽救聽力?點擊閱讀專業醫生的健康預警與科學用耳指南。
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耳機已成為不少人出門時不可缺少的配件,但過度使用耳機可能對聽力造成傷害。受訪耳鼻喉科醫生髮現,突發性聽力下降病例有年輕化趨勢,有診所觀察到這類病人增加約兩成,不少患者年齡介於20多歲到50歲之間。醫生提醒,突發性失聰屬於耳科急症,應及時求醫。

耳鼻喉專科醫生梁翠娟醫生就觀察到,每個月約有三、四名病人因突發性聽力下降前來求診。醫生指出,長時間或突然暴露在高分貝噪音中的年輕人,屬於較高風險群體。

梁醫生表示:「年輕人大概沒有注意到戴耳機的音量,還有長度時間,通常是影響一邊的耳朵一邊的聽力。別的症狀是包括頭暈還有耳鳴。現在年輕人因為有這些緊張精神的狀態,加上生活壓力太大,他們缺乏睡眠和休息,所以這可能會影響內耳微循環的系統。」

她建議除了注意戴耳機的音量和時長之外,也應減少生活壓力,保持充足的睡眠和休息。

雅善耳鼻喉專科集團專科顧問醫生袁慶威醫生這兩年也觀察到相同趨勢,年齡介於30歲到50歲之間的患者增加約20%。醫生說,常見病因包括內耳疾病,如耳水不平衡、外耳道受堵以及內耳炎等。

袁慶威醫生指出:「通常會持續蠻久的,如果他們沒有及時接受治療的話,可能就不會恢復。口服的類固醇服了一段時間,如果還是沒有進步的話,我們還會進一步注射類固醇進他們的中耳。」

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